有关鱼皮松籽的做法的精选大全
食材明细主料松籽(适量)可可粉(3克)稠酸奶(10克(奶油))低粉(65克)辅料麦芽糖(5克)香料粉(少许)玉米油(15克)盐(1克)小苏打(1克)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鱼皮松籽的做法步骤1、可可粉3克,玉米油15克,稠酸奶10克,麦芽糖5克混合均匀,搅...
“鱼籽含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,鱼籽中含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可以起到乌发的作用,使人焕发青春。”食材明细主料鱼籽(适量)鸡蛋(两个)辅料白酒...
食材明细主料茄子(1根)葱(适量)豆瓣酱(1勺)醋(1勺)姜(适量)蒜(适量)辅料鱼籽(1块)甜面酱(1勺)糖(1勺)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱼籽茄子的做法步骤1、准备原料。2、茄子单面连刀切片。3、翻过面,连刀切。4、准备:1勺黄豆酱、1勺甜...
“在饭店这道菜叫黄金万两,不只是因为玉米外表和颜色像黄金,玉米富含维生素C等,有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用。玉米中还含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。...
食材明细主料鸡蛋(3个)鱼籽(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香菜(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼籽煎蛋的做法步骤1、鲫鱼鱼籽取出洗一下2、加入鸡蛋,切好的香菜3、少许盐,鸡精调味,搅拌均匀4、热锅下油倒入鸡蛋液5、煎至两...
“用松籽核桃粉做面包含有膳食纤维和多种微量元素,当早餐全在乎于既营养又美味,集健康养身、安全、质优、味美于一体。”食材明细主料高筋面粉(220g)松籽核桃粉(90g)奶粉(10g)细砂糖(50g)牛奶(135g)黄油(30g)干醇母(4.5g)盐(2g)果味(口味...
食材明细主料鱼籽福袋(12个)辅料高汤(适量)葱(适量)调料鸡精(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼籽福袋的做法步骤1、准备好鱼籽福袋。2、放入锅中,加适量的高汤烧开。3、转中火煮10分钟,至福袋...
“鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,有利于促进发育、增强体质、健脑等作用。”食材明细主料鱼籽(400克)辅料鸡蛋(2个)调料盐(3克)葱姜汁(适量)胡椒粉(2克)白酒(少许)味精(少...
“春季是鱼大量繁殖的季节,也是吃鱼籽的好时节。”食材明细主料鱼籽(250克)面粉(20克)辅料鸡蛋(半个)食用油(适量)配料食盐(1小勺)料酒(2勺)辣椒粉(1小勺)十三香(1小勺)酱油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)煎鱼籽的做法步骤1、鱼...
食材明细主料低筋面粉(170克)葵花籽仁(适量)辅料玉米油(55克)玉米淀粉(适量)绵白糖(45克)无铝泡打粉(1小勺)小苏打(4分之1勺)鸡蛋(1只)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)葵花籽仁松球的做法步骤1、食材:低筋面粉170克、葵花籽仁适量...
“这款是改良版的中式点心”食材明细主料大米(100g)奇亚籽混合粉(50g)水(30g)核桃仁(2个)葡萄干(10g)辅料枸杞(5g)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)奇亚籽松糕的做法步骤1、先将大米浸泡3小时,然后沥干水分之后放入搅拌机里进行搅...
食材明细主料鱼籽(400g)鸭蛋(3个)辅料葱(适量)配料酱油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼籽蛋饼的做法步骤1、材料图2、鱼籽弄散后加入鸭蛋!3、加入葱和酱油!4、加入鸡精!5、拌匀所有的材料!6、锅加油烧热后倒入...
“籽鱼饼,是一款非常地道的家乡菜.小时候常常看到妈妈在做,就学会了。用料很简单,就是籽鱼,方法也很简单,就是用刀剁碎了,做成饼,煎好了红烧或者煮汤,都可以。籽鱼饼很好吃,而且非常补钙!”食材明细主料籽鱼(500克)辅料淀粉(50克)葱...
食材明细主料泡椒(适量)辅料鱼籽(适量)姜片(适量)蒜片(适量)红油(适量)帝皇苗(适量)葱花(适量)泡姜(适量)泡豇豆(适量)干辣椒(适量)鱼调料(适量)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒鱼籽的做法步骤1、热油放入姜片蒜片,泡椒,泡姜,泡豇豆,干辣...
“八斤九两的野生大鲤鱼,肚子里刨出一斤多的鱼籽,取了半斤炒个蛋炒鱼籽。高蛋白啊,营养高啊。我个人感觉像吃烤鸭一样用鸭饼卷着吃超赞。”食材明细主料鱼籽(250克)鸡蛋(5个)辅料盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难...
“蓝莓季喜爱的早餐松饼。加入的亚麻籽粉不仅可以补充膳食纤维,还有坚果的香气。原来的方子还有杂粮粉,我只加入了燕麦片,口感还是很好的。松松软软的小饼中有爆浆的蓝莓,吃起来非常过瘾。放凉吃香甜筋道也一样美味。”食...
食材明细主料糯米(适量)大米(适量)藜麦(适量)棒骨肉(适量)棒骨汤(适量)辅料盐(适量)松籽(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松籽藜麦糯米糕的做法步骤1、糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀。(注:1、宝宝比较小的话,糯米的量就...
食材明细主料鱼籽(适量)辅料辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒鱼籽的做法步骤1、鱼籽洗净,除去那层薄膜。2、辣椒切丁,姜蒜切片。3、热锅冷油爆香姜蒜片。4、鱼籽放入锅中爆炒,调入适量料酒。5、...
“西式的松饼是早餐不错的选择,这款少油少糖的松饼,更是偏向健康饮食人群的不错选择。”食材明细主料低筋面粉(100g)奇亚籽混合粉(30g)牛奶(200ml)紫薯(100g)蓝莓干(10g)辅料鸡蛋(1个)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽紫薯松...
食材明细主料鲤鱼籽(适量)辅料生姜(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)蒸鱼豉油(适量)辣椒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸鱼籽的做法步骤1、备鱼籽2、姜丝,辣椒3、码上姜丝,辣椒,4、淋上生抽,蒸鱼豉油,5、撒上胡椒粉6、放...
食材明细主料海兔子(250g)辅料酱油(5ml)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)辣椒(适量)其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烧鱿鱼籽的做法步骤1、买的熟鱿鱼仔,洗干净2、配料准备好,葱,姜,蒜,辣椒3、热油爆香配料4、下鱿鱼仔炒5、加酱油调味就可以...
“过年的时候,收拾鱼,留下了好多的鱼籽。鱼籽是高蛋白,高营养的食物,制作好了,真的是非常美味,喜欢的看看:”食材明细主料鱼籽(500克)辅料葱(适量)姜(适量)醋(适量)酒(适量)白糖(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口...
“端午节,买了两条鱼,一条武昌和一条草鱼。武昌鱼虽然个头小,但肚子里的鱼籽还真不少。以前婆婆在我家的时候鱼籽都是她吃,因为我和老公吃不了,觉得很怪,尤其是我这个连鱼都不吃的主儿更就别提了!昨天老公说鱼籽高蛋白,扔了实...
“松饼搭配酸奶,酸酸甜甜的口感很不错”食材明细主料低筋面粉(100g)奇亚籽粉(15g)牛奶(150g)酸奶(125g)辅料烘焙燕麦(少许)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶奇亚籽松饼的做法步骤1、准备食材:牛奶、奇亚籽粉、低筋面粉2、将...
食材明细主料玉米(200克)枸杞(2克)黄瓜(1段)盐(1勺)白糖(1勺)松籽(10克)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)松籽玉米的做法步骤1、黄瓜削皮切丁备用2、油烧热放入玉米粒和枸杞翻炒3、放入黄瓜丁、放盐和糖翻炒一下出锅4、油烧热放...
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