有关火腿肠平菇炒芹菜怎么做的精选大全
食材明细主料芹菜(130克)平菇(75克)火腿肠(70克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠平菇炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜(已洗净切段)、平菇(已清洗)、火腿肠(已撕去包装)2、将已撕去包装的火腿肠放在案板上切开,待用...
“大家都知道平菇的营养价值高,口感也好,肉质厚。还可以提高免疫力好了身体才棒,平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性。是众多的特色食材中经典的一种。”食材明细主料平菇(300克)火腿肠(1...
“香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等,而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍,把...
食材明细主料香芋(225克)芹菜(40克)火腿肠(1根)辅料水淀粉(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜火腿肠香芋羹的做法步骤1、材料:香芋、芹菜(已洗净切碎)、火腿肠(已剥去包装)、水淀粉2、将香芋去皮洗净、...
食材明细主料火腿肠(两根)杏鲍菇(两根)芹菜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)盐(适量)原味(口味)简单(难度)杏鲍菇炒火腿肠的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、火腿肠洗净切片。3、芹菜洗净切好备用。4、杏鲍菇焯水备用。5、油热下芹菜杏鲍...
“平菇搭配火腿肠炒制而成。”食材明细主料平菇(一碗)辅料火腿肠(一块)生姜(一块)大蒜(2个)小葱(一个)调料油(少许)盐(小半勺)生抽(一勺)保宁醋(半勺)鸡精(2小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇火腿肠的做法步骤1、准备食材。2、平...
“清清淡淡、清新淡雅的西芹、平菇相遇,成就了一道家人很喜欢的西芹平菇”食材明细主料西芹(适量)平菇(适量)蒜(适量)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西芹炒平菇的做法步骤1、原料很简单,就西芹和平菇,...
“现代研究表明,芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等,能使血管平滑肌舒张,具有降血压的作用,还能止带、止血、解毒、利尿。芹菜含铁多,也含维生素C,是治疗缺铁性贫血的最佳食物。...
“香辣好吃。”食材明细主料小米椒(适量)芹菜(适量)火腿肠(一根)米饭(适量)辅料玉米油(适量)蒜蓉(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米椒芹菜火腿肠炒饭的做法步骤1、蒸好的米饭晾一下。2、火腿肠切小丁。3...
食材明细主料蝴蝶面(85克)芹菜(165克)火腿肠(2根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠芹菜蝴蝶面的做法步骤1、食材:蝴蝶面、芹菜(已摘去叶子去根洗净切段)、火腿肠。2、将火腿肠去包装,放在案板上切成片...
“喜欢菌类食材,更喜欢平菇。平菇与利好的芹菜一起清炒,清香爽口,非常不错,食疗功效很多,是养生保健的一道美味。”食材明细主料平菇(300g)芹菜(100g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)平菇...
“芹菜是非常养生的食材,也喜欢芹菜特殊的味道,因此,经常用其入菜,荤炒、素炒、凉拌都爱吃。用火腿肠炒芹菜也很美味。保健又好吃的火腿炒芹菜受到家人的喜欢。”食材明细主料芹菜(300g)火腿肠(200g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量...
“1.平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;2.平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性...
食材明细主料平菇(适量)豌豆(适量)金华火腿(适量)调料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)平菇火腿汤的做法步骤1、备好材料,金华火腿焯水2分钟捞起备用。2、热油炒香平菇豌豆,加些盐翻炒一分钟。3、加入适...
食材明细主料芹菜(230克)牛筋丸(100克)火腿肠(2根)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠牛筋丸炒芹菜的做法步骤1、食材:芹菜(已洗净切段)、牛筋丸、火腿肠(已剥去包装)2、将牛筋丸拆开包装,放在案...
“很多人吃芹菜会把叶子扔了,其实芹菜叶做煎饼特别好吃!”食材明细主料芹菜叶(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶火腿肠煎饼的做法步骤1...
食材明细主料芹菜(半棵)火腿(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒油(适量)调料盐(3g)太太乐蔬之鲜(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒火腿肠的做法步骤1、芹菜洗净切斜刀,火腿切丝。2、锅中放葱姜花椒油炒芹菜段断生。3、放火腿...
食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料火腿肠(2根)青椒(少许)红椒(少许)调料食用油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、锅中油预热。2、放入青红椒煸炒。3、倒入杏鲍菇煸炒。4、倒入火腿肠翻炒。5、...
食材明细主料火腿肠(适量)西芹(两根)胡萝卜(半根)青椒(一个)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿肠炒胡萝卜西芹的做法步骤1、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒青椒和火腿肠。2、加入少许生抽...
“非常普通的一道家常菜,做起来也很简单”食材明细主料西芹(适量)火腿肠(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒火腿肠的做法步骤1、把西芹洗净切成斜段,火腿切成片。2...
食材明细主料新鲜香菇(4朵)杏鲍菇(半根)火腿肠(2根)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠炒双菇的做法步骤1、食材:新鲜香菇2、杏鲍菇3、火腿肠4、将新鲜香菇洗净捞出。5、放在案板上切开,待用。6、取出半根杏鲍...
“春节的大鱼大肉吃太多会加重肠胃负担,偶尔吃一点清淡的家常小炒清清血脂也是极好的。芹菜炒火腿就是一道简单爽口的清肠小菜。家里有老人的都知道多吃芹菜能清热润燥,还可以帮助降血压。同时芹菜含有丰富的纤维素,能够...
食材明细主料平菇(350g)香芹(200g)辅料油(少许)盐(少许)生抽(少许)蚝油(少许)鸡精(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇炒香芹的做法步骤1、香芹摘好洗净,平菇洗净撕成小条。2、水中加一点盐,水开后放入香芹变绿后立即...
“蒜苗的清香和平菇的鲜结合在一起,很棒,连不吃菜的宝宝都吃了一碗饭。”食材明细主料蒜苗火腿平菇(适量)辅料盐糖五香粉老抽味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜苗火腿炒平菇的做法步骤1、平菇撕成丝2、蒜苗切段...
食材明细主料米面(85克)芹菜(105克)绿豆芽(100克)火腿肠(1根)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿肠绿豆芽芹菜炒米面的做法步骤1、食材:米面、芹菜(已去根清洗切段)、绿豆芽(已清洗)、火腿肠2、将米面放入大...
热门标签
-
菠萝虾仁炒饭~的做法步骤
水果派蛋糕的家常做法
家常虾仁干贝海鲜粥的做法
酒小二
百香果海绵蛋糕的最正宗做法
肉末豆角豆腐丝
蒜米薄荷的做法步骤
灰树花炒肉片怎么做
花甲米线的做法【图文】
啤酒蒸大闸蟹怎么做好吃
香橙蛋白蛋糕
糯米枣心太软
芝士煎蛋吐司的家常做法
手切蔓越莓饼干的最正宗做法
红烧茄块怎么做好吃
三色玫瑰花馒头怎么做
手工鸡蛋面怎么做好吃
尖椒千张炒肉片的家常做法
火麻仁干煸菜花的做法
血橙有
蜜枣葡萄干发糕的做法
无油酸奶蛋糕的最正宗做法
草莓菠萝奶昔的做法步骤
咖啡燕麦片汤圆的做法步骤
香菇素炒面的最正宗做法
北极贝蒸蛋羹的做法步骤
切出来
鲍汁鱼腐扒菜心
老少咸宜的鸡蛋小软饼
蚝油牛肚的做法步骤
银鱼炒鸡蛋怎么做
韩日蔬菜海鲜营养锅的做法
腊制
柱侯鸡翅的做法步骤
辣猫
猪排堡怎么做