有关西芹夏果炒百合的家常做法的精选大全
“西芹食用方法较多,可生食凉拌,可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍等,具有平肝清热,祛风利湿的功效。鲜百合润肺止咳,清心安神。这两种食材搭配清淡、可口再加上炸过的夏果使其口感更加丰富。绿色的西芹、白色的百合、...
食材明细主料西芹(一根)银杏(十颗)百合(半个)木耳(适量)红椒(适量)大蒜(一瓣)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银杏西芹炒百合的做法步骤1、百合洗净,木耳泡好,西芹去筋切丁,银杏去皮洗净,红椒切丁,大蒜拍碎2...
食材明细主料芹菜(适量)百合(一个)辅料红椒(半个)配料蒜(2瓣)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下,然后斜刀切...
“西芹:芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用,经常吃...
“生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳边听到最多的四个字就是:“我要减肥”。现如今,更多的人已经不用担心吃不饱饭的问题了,而是更多的关注如何改变我们的生活方式和进行合理的膳食,因此,越来越多的人开始注重养生。今天的这...
“西芹百合是非常搭的CP组合,无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素,对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压,老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳,但它的脂...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料西芹:适量百合:适量夏果:适量胡萝卜:适量茶油:适量辅料香葱花:适量盐:适量鸡精:适量水淀粉:适量具体步骤1.除去百合老衣,再将百合一瓣儿一瓣儿剥下、洗净;西芹洗...
食材明细主料百合(两朵)西芹(两片)辅料鸡蛋(两枚)黑木耳(适量)调料食用盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合炒西芹的做法步骤1、食材,西芹和百合。2、两枚鸡蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、鸡蛋炒好放到碗...
“芹菜含有大量的膳食纤维,有利于减肥,排毒,百合润肺,清热解毒,腰果含有大量的营养素,三者巧妙的结合,最适合这个季节,喜欢的看看:”食材明细主料西芹(250克)腰果(50克)百合(15克)辅料盐(1小勺)玉米淀粉(10克)鸡精(1克)葱(5克)蒜(3克)咸鲜(口味)...
食材明细主料西芹(1颗)百合(1个)大虾(5个)胡萝卜(适量)辅料大葱(适量)大蒜(适量)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹百合炒虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、西芹...
“这是一道少油少盐低脂的清口菜,清脆爽口,非常好吃,清香的鸡汤是此菜的灵魂。饭店里一盘要好几十块,自己做只有几块钱。我每年都在农历七月青核桃下来时,剥些嫩嫩的核桃仁冻在冰箱,方便我随时搭配青脆的西芹、百合,炒一盘少...
“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合,这道菜味道清淡,但是寓意很特别,包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它:西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹(适量)鲜百合(适量)辅料红彩椒(适量)虾仁...
食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净,切成斜片,装...
食材明细主料西芹(两根)百合(一头)腰果(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)十三香(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹腰果百合的做法步骤1、所需食材:西芹、百合、腰果。2、百合一头,每瓣掰开。3、用剪刀把不好的边缘修掉。4、...
“这道素菜营养价值高,平时多吃一点这样的素菜也是挺好的,百合润肺,解热,西芹胡萝卜含维生素。”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)胡萝卜(适量)小米椒(适量)大蒜子(适量)辅料食用盐(少许)食用油(少许)鸡精(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺...
“今天发的这道菜——腰果西芹炒百合,就是对清火清肠效果很好的一道菜,西芹能平肝降压、镇静安神、利尿消肿、排除肠毒、养血补虚,经常食用可避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮;百合能润肺止咳、宁心...
“芹菜含丰富的纤维素,不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热,还能清肠利便,对女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明细主料鲜百合(1包)西芹(50克)胡萝卜(25克)腰果(50克)辅料姜(2片)鸡精(1小勺)盐(1/2小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难...
“这道看起来一道很平常的家常菜,这菜做起来,看似简单,但是其实是最讲究技术哦,要想炒出西芹翠绿欲滴、腰果香酥可口,百合口感脆爽鲜甜,还要家宴上拿得出手是真不容易啊。”食材明细主料西芹(150g)百合(80g)辅料腰果(30g)调料盐(适...
食材明细主料西芹(一根)辅料甜百合(适量)枸杞(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒甜百合的做法步骤1、兰州甜百合准备就绪。2、西芹洗净打斜刀装盘。3、百合处理干净备用。4、蒜片和枸杞准备就绪...
“这是一道菜名讨喜吉祥,菜品美味健康的经典菜,大小饭店都有,喜庆的餐桌上出镜率最高,春节的餐桌更是不能少。这道菜,既寓意着百年好合,白头到老,幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜,芹菜的清香,也让食客食欲大增。还有着...
“每次炒西芹百合都觉得这颜色好像有点单调,今天突然想起家里还有圣女果发那个几个圣女果下去炒,这盘菜看上去是不是会更温暖些”食材明细主料百合(适量)西芹(适量)辅料圣女果(适量)配料盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“这道菜清甜可口,补脾润肺”食材明细主料西芹(3颗)辅料百合(适量)淮山(适量)原味(口味)未知(难度)西芹百合炒淮山的做法步骤1、西芹切成小段,红萝卜切片,用开水焯一下,控水备用2、淮山去皮切片3、新鲜百合洗干净,放那备用4、锅里放...
食材明细主料西芹(4根)百合(适量)腰果(适量)辅料蒜(2瓣)油(适量)盐(少许)高汤(少许)水淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹腰果炒百合的做法步骤1、原料:西芹洗净,鲜百合洗净,腰果2、蒜切片3、西芹切菱形片4、西芹焯水(开水中...
“宝宝最喜欢吃西芹炒百合了”食材明细主料西芹(适量)百合(适量)葱(少许)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)清炒西芹百合的做法步骤1、百合需要提前泡发好。2、西芹切成薄一点的斜片,葱切丝。3、热锅凉油,爆香葱丝4...
食材明细主料鱿鱼(适量)百合(适量)西芹(适量)辅料盐(适量)蒜蓉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百合西芹炒鱿鱼的做法步骤1、准备好百合、西芹、蒜蓉。2、鱿鱼切花刀洗净。(买的时候让卖的切好了方便)。3、锅内热油,爆香蒜...
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