有关时蔬清拌冷面的做法的精选大全
“冷面是朝鲜族同胞四季皆食的主要食品之一,其作法别具一格。这次做的是无汤的冷面,简单,清爽,快速,美味。”食材明细主料玉米面(适量)黄瓜(适量)西红柿(适量)鸡蛋(适量)辅料大蒜(适量)香菜(适量)芝麻(适量)配料米醋(适量)蜂蜜(适量)蒸鱼豉油...
“黄瓜,豆角正是这个季节的宠儿,天气热了来个凉拌菜,开胃,爽口。”食材明细主料黄瓜(1根)豆角(5根)胡萝卜(半根)木耳(少许)辅料小葱(一根)大蒜(两粒)调料盐(少许)胡椒粉(少许)鸡精(少许)红辣椒(2个)熟芝麻(少许)香醋(2勺)生抽(一勺)芝麻油(少许)白糖(少...
“收到一份肉质肥厚的百合,用它做了娃爸爸喜欢的拌时蔬百合,取材简单口感超好。”食材明细主料百合(1个)胡萝卜(半段)辅料四季豆(1份)葱油(半茶匙)酱油(半茶匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌时蔬百合的做法步骤1、备好所用...
“清淡、营养、色泽鲜艳,做法极为简单,方便快速就餐。”食材明细主料香菜(适量)羊肉(100g)挂面(150g)彩椒(80g)辅料生抽(5ml)盐(3ml)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷时蔬拌面的做法步骤1、我比较喜欢清淡的饮食,晚上更是简单但...
“懒人餐,简单,营养,快捷”食材明细主料秋葵(3根)意大利蝴蝶面(100克)欧芹(50克)南瓜丁(80克)彩椒(半个)食盐(2克)沙拉酱(15克)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬沙拉拌意面的做法步骤1、准备蔬菜,绿色彩椒,南瓜切丁,秋葵和欧芹等焯水...
“今晚餐来个时蔬大拌菜,好吃又低脂哦!”食材明细主料黄瓜(一根)白菜(适量)红萝卜(适量)紫甘蓝(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)柿子醋(适量)酱油(适量)糖(适量)香油(适量)辣椒粉(适量)蒜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬大拌菜的...
食材明细主料金针菇(适量)菠菜(适量)胡萝卜(适量)辅料麻汁(适量)大蒜(适量)食盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)玫瑰腐乳汤汁(适量)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻汁拌时蔬的做法步骤1、锅烧热水2、开锅下处理好的时蔬焯水,过冷...
食材明细主料海虹(500g)黄瓜(200g)金针菇(200g)蒜泥(10g)红辣椒(5g)辅料涝汁(2勺)糖(0.5匙)米醋(1匙)盐(0.5匙)味精(0.2匙)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬拌海虹的做法步骤1、在市场买到新鲜的海虹夏天的这个季节海虹更加肥美今天...
“夏天是吃大拌菜最好的季节,无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜,不过饭馆吃就贵多了,这么一大碗的拌菜就要20多,成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加,这次的拌菜专门加了...
“又是一道减肥的菜哦,我是代替午餐的,营养丰富不会饿肚子~魔芋面是有魔芋精粉制作成的,热量很低100G仅有16大卡的热量,但是膳食纤维丰富,有益于肠道的蠕动。是一种减肥很好的食材。”食材明细主料魔芋即食面(200G)辅料黄瓜(...
“时蔬拌木耳,一款好吃的家常小菜!方便快捷,营养丰富!家常做法,供大家参考!”食材明细主料木耳(适量)秋葵(适量)彩椒(一个)胡萝卜(一根)蒜(适量)白芝麻(适量)干辣椒粉(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)麻油(适量)生抽(适量)醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿...
“把各种新鲜的蔬菜简单的炒一下和饭拌在一起吃,营养美味又暖和。”食材明细主料米饭(一碗)白萝卜(一根)青豆(少许)蒜苗(一根)娃娃菜(半个)辅料盐(少许)猪板油(半匙)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬拌饭的做法步骤1、...
“黑木耳、胡萝卜、黄瓜、紫洋葱,四种利好的食材一起素炒,清淡爽口的一道健康美味。”食材明细主料黑木耳(20g)胡萝卜(50g)黄瓜(60g)紫洋葱(40g)调料油(适量)盐(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)清炒时蔬的做法步骤...
“案台上又出现一小碟煮好的快速面,忽然想到了丘比的大拌菜口味沙拉汁。一直都不知道这沙拉汁该怎么用,虽然也想到可以用来做大拌菜,但天太冷,整个拌菜放在餐桌,万一一桌子的人都不吃,全塞进自己的胃里未免太凉了些。而这一...
“平时吃的太油腻,晚上来个大拌菜清清肠胃,非常爽口。”食材明细主料紫甘蓝(适量)紫菜(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)小番茄(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜粉(适量)花椒粉(适量)芥末油(适量)食用油(适量)酱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)豆角(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)番茄(适量)洋葱(适量)青菜(适量)水(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)油泼辣子(适量)醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆角鸡蛋时蔬拌...
“槐花可以生吃,吃一口,清清悠悠的槐花味道,顿时在口腔中弥漫开来,人便也沉浸在槐花的香甜之中了。小时候,会跟妈妈一起去摘槐花,妈妈用面粉将槐花拌一拌,然后蒸着吃。”食材明细主料槐花(40克)黄瓜(50克)胡萝卜(40克)洋葱(30克)辅料...
“简单拌一拌,营养不流失,美味又低脂,太适合春节期间大鱼大肉之后品尝~”食材明细主料紫甘蓝(适量)圣女果(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材:如图。2、紫甘蓝切成丝备...
食材明细主料意面(适量)辅料西红柿(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)香菜(适量)调料辣椒油(适量)辣酱(适量)生抽(适量)香油(适量)蒜(适量)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬拌意面的做法步骤1、成品图。2、制作方法:适量意面冷水下锅。3、...
“鸽胸肉的各种吃法,因为是熟的,基本就是各种方便的拌菜(包括沙拉)。”食材明细主料鸽胸肉(1个)辅料洋葱(50克)黄瓜(80克)红椒(20克)调料食盐(小许)鸡精(小许)香醋(3克)生抽(3克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸽肉拌时蔬的做法步骤1、...
“一碗炸酱,配上时令蔬菜,下点挂面煮熟,拌匀开吃,特别适合上班族的快手菜,赶快做起来吧!”食材明细主料炸酱(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)韭菜(适量)紫甘蓝(适量)西红柿(适量)鸡蛋(适量)面条(适量)辅料蒜瓣(适量)酱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单...
“大鱼大肉的油腻快用这道菜清清肠胃吧~”食材明细主料西蓝花(300g)辅料木耳(100g)胡萝卜(半根)调料盐(3g)十三香(2g)酱油(5g)蔬之鲜(2g)淀粉(1勺)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒时蔬的做法步骤1、西蓝花从根切掰开防止...
“我负责和面,老爸负责炒菜和扯面~味道好极了!”食材明细主料面粉(250克)辅料茄子(一个)羊角辣椒(三根)西红柿(两个)土豆(一个)豆角(250克)配料盐(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)生姜(适量)葱(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时...
“本着多快少省,经济实惠的原则,在不失菜蔬原味与营养的前提下,做一点自己喜欢的饭食来吃,是咱最爱做的事情。嗯,来份拌面吧,那种最简单的最实惠的拌面。就用脆嫩的黄瓜,多汁的西红柿,劲道的手擀面,还有最讨喜的鲜嫩的虾仁,一定...
“这是我跟小子的早餐,还有一周孩子他爸及奶奶还有弟弟才回来,这几天我们赶车赶的真叫一个累,早上我都是选择做点饭,捏成团,让孩子带在车上吃。今天做的是酱拌时蔬饭,用胡萝卜还有青豆先来配煮饭,再煎虾干用酱油来提味,最后将...
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