有关土豆玉米泥的做法步骤的精选大全
食材明细主料土豆(1颗)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆玉米泥的做法步骤1、准备好土豆和玉米2、土豆去皮切片,玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟捞出4、土豆上锅蒸熟5、食材倒入辅食杯中加适量清水6...
“健康提示:玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素,玉米中所含的胡萝卜素,被人踢吸收后能转化为维生素A,营养价值很高。但是玉米一次不能吃多,容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。”食材明细主料玉米...
食材明细主料玉米(1个)土豆(1个)胡萝卜(适量)鸡蛋(2小个)面粉(一大勺)辅料椒盐粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米土豆饼的做法步骤1、所有食材准备好2、土豆和萝卜切成细丝,玉米要剥出玉米仁3、面粉一大勺。如图4、打...
“把平凡的土豆和玉米面煎出情趣来~”食材明细主料土豆(1个)玉米面(1碗)面粉(适量)辅料白糖(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆玉米面饼的做法步骤1、将土豆擦成丝、过水洗去淀粉,加入玉米面和面粉(比例1:0.5),搅拌均匀2...
土豆洗净,切长条,然后放到盐水浸泡,刷上点食用油炸即可。放到空气炸锅不要炸得太快,炸的时候不要着急,也不要放太多的薯片,因为太多的薯片会让它们粘在一起。油炸时最好的方法是使用一种精炼的清香油,因为这种油会给土豆原有...
“土豆富含蛋白质,甚至优于大豆,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。添加玉米、甜豆、火腿,不仅增加色感,并且营养丰富,是不错的选择,米奇图案,宝宝超喜欢...
食材明细主料土豆泥(适量)糯米粉(适量)辅料植物油(适量)白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米土豆泥煎饼的做法步骤1、备糯米粉,土豆蒸熟掏成泥,2、揉匀。3、擀成皮铺在热油锅里,4、翻面,5、煎熟煎香即可。6、用模型刻...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
食材明细主料土鸡(1/4个)糯玉米(2个)土豆(2个)辅料胡萝卜(1个)植物油(1勺)大葱(1段)姜(2片)蒜(3颗)调料八角(1颗)桂皮(1块)干红辣椒(3根)料酒(1勺)酱油(2勺)老抽(1/2勺)白糖(1匙)盐(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米土豆炖鸡的做法步骤1、土...
“土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。所含的钾可预防脑血管破裂,它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高。土豆泥糯米饼,香甜软糯,营养丰富。”食材明细主料土豆...
“夺命土豆泥一般用玉米、黄瓜等蔬果配土豆泥,添加上自己喜欢的沙拉酱。绝配又好吃,称之为夺命哈哈。正好收到丘比的新鲜产品---玉米口味沙拉酱。不用放玉米就有玉米的口味添加进来,赶紧试试。对喜欢土豆泥的童鞋来说,味...
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光,但是很多人不...
食材明细主料蓝莓(适量)土豆(适量)辅料有机米粉(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓土豆泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、土豆切片上锅蒸熟;3、料理机打泥4、冲调米粉糊(我们的米粉加入液体后不用搅拌、静止1-2分...
“玉米中的纤维素含量很高,膳食纤维能促进胃肠蠕动,超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒!很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食,觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们,绝大大部分,都是先蒸熟或煮熟,打泥后封存起来,这也是做...
食材明细主料水果玉米(180g)土豆(50g)洋葱(20g)辅料奶油(25g)黄油(5g)调料盐(适量)现磨黑胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米土豆浓汤的做法步骤1、水果玉米180克。土豆50g,洋葱20克。2、平底锅放入5克黄油。3、炒香洋...
“人家的汉堡都是一片片的肉肉或是一片片的蔬菜,这次把土豆泥,放进来哈。炒过的玉米、软绵的土豆泥,再加些香脆碎,香极了,再加些黄瓜丁,脆脆甜甜,加上沙拉酱,拌匀,夹在面包里,嘻嘻,想象一下吧。”食材明细主料面包(2只)玉米(50克)土...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
“玉米土豆泥:听名字就觉得非常简单吧?嘿嘿!它俩的营养我简单介绍一二:1.玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍;2.土豆蛋白质含量高,且拥有人体所必需的全部氨基酸。总之,营养是相当相当丰富滴!”食材明细主料土豆(150...
“天气太热胃口也不好,这时往往吃不下饭,就爱吃点甜品、冰品啥的。昨晚看到前些天买的土豆,于是想着做个土豆泥来吃吧,好吃又饱腹的一款美食。想到冰箱里还冻了一些玉米粒把它拿出一起做了这道玉米沙拉土豆泥。”食材明细...
“这几天一直都在吃掺有玉米面的面食,蒸馒头、做花卷、烙饼,尤其是烙饼做得次数就更多了,这都要归功于我兑换的双菱牌全自动电饼铛。这个电饼铛功能很多,操作简单方便,是制作美食不可或缺的工具。”食材明细主料面粉(250g)玉...
“豆角炖土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作为主要原料,以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作为配料制作而成的客家菜,口味清淡。”食材明细主料东北豆角(500g)土豆(2个)玉米(1个)辅料色拉油(适量)盐(适量)酱油(少量)鸡精(适量)小苏打...
“土豆、玉米煮熟切块装盘。豆粉开水冲调,搅匀即可。玉米的清香、豆奶的浓香,搭配的相得益彰。”食材明细主料土豆(半个)玉米(半个)辅料豆奶(一小袋)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆玉米的做法步骤1、准备食材。2、土豆...
食材明细主料蛋黄(1个)土豆(1/4个)米粉(15g)辅料核桃油(1~2ml)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)米粉土豆泥的做法步骤1、鸡蛋蒸熟取蛋黄备用2、土豆切成小块,越小越好3、土豆蒸熟,因为我比较懒,所以蒸鸡蛋的时候直接蒸了土豆。4...
“健康,老人,小孩都适合。”食材明细主料土豆(一个)玉米(半个)面粉(适量)辅料盐(少许)油(少许)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆玉米饼的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、土豆玉米蒸熟。3、土豆去皮,压成蓉,加入玉米粒。4、加...
“🧡方太蒸箱美食👉第17道‼️玉米土豆丸🍘土豆🥔里加玉米🌽居然这么好吃,搓成丸子简单一蒸❗️土豆的香酥加上玉米的清甜,出锅都抢着吃〰️”食材明细主料土豆(300克)玉米粒(80克)玉米淀粉(20克)胡萝卜(30克)奶酪(10克)辅料黑胡椒粉(2克...
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