有关凉拌番薯梗的精选大全
“从1000多公里外的洛阳带了几十颗番薯苗,种在自家院子里,为的就是能吃上新鲜的番薯叶。”食材明细主料番薯梗(1把)辅料小米椒(2个)调料盐(少许)蒜瓣儿(2个)白糖(少许)味精(少许)香油(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“别小瞧了番薯叶,这东东营养也是蛮好的,吃起来也爽口鲜甜。”食材明细主料番薯叶梗(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香番薯叶梗的做法步骤1、番薯叶梗撕去老茎,折成段,蒜瓣拍...
食材明细主料裙带菜梗(300g)辅料蒜(适量)葱(适量)芝麻(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌裙带菜梗的做法步骤1、裙带菜的梗。2、放到开水里焯一下。3、切段。4、放入葱蒜芝麻醋糖酱油香油,调味...
“与大家分享一份低脂又营养的快手美味餐,很适合晚餐不吃主食的美友们。”食材明细主料番薯叶(适量)鸡蛋(1个)辅料蒜头(2粒)油(少许)盐(少许)酱油膏(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌番薯叶的做法步骤1、番薯叶摘洗干净2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的凉拌红薯梗叶,在夏天的时候人们也特别喜欢吃。这道菜是由红薯的梗叶做成的,就像凉拌青瓜一样,这个红薯梗叶也是这样。但是做法是不一样的哦,清甜的...
“关于番杏,又名海滨篙苣,为番杏科多年生草本。生于海滨盐碱沙地,或栽培于园圃,茎高2~3尺,叶有柄,质厚而软,茎叶多带肉质,嫩叶供食用,中国台湾、福建、浙江宁波等地均有分布,全草入药。性味甘、平、涩。有凉血解毒,利尿,肿止痛等...
“菜花是我家喜欢吃的蔬菜之一,每次掰完后就会留下一个大梗,说实话分量还不轻,连着菜花梗一起炒,吃起来会比较硬,口感不怎么好,所以直接扔了。自从新冠宅家不方便买菜,我就把菜花梗拌着吃了,发现特别爽脆真的好吃。菜花梗的膳...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯梗:500青椒:50红椒:50辅料油:适量盐:适量生姜:适量大蒜:适量鸡精:适量豆瓣酱:适量凉拌汁:适量具体步骤1.红薯梗去叶洗净,切成段2.青红椒切段3.生姜大蒜...
食材明细主料介菜(适量)辅料干辣椒(适量)花椒(适量)食用油(适量)配料盐(适量)味精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌介菜梗的做法步骤1、原料。2、介菜撸去叶子后洗净。3、切段。4、焯水。5、焯熟后捞出,加少许盐,味精拌...
食材明细主料盐渍裙带梗(一条)辅料香菜(适量)蒜末(适量)小米椒(适量)熟芝麻(适量)调料糖(适量)醋(适量)蚝油(适量)油辣子(适量)酱油(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌裙带梗的做法步骤1、新鲜裙带菜。2、用清水浸泡两个小...
“【清炒番薯叶梗】——☞番薯叶的梗外面有一层薄薄的衣,要撕掉。指甲扎得进梗的就是比较嫩,扎不进的就比较老。一般梗细一点的就嫩一点,梗越粗就越老。如果比较嫩的话不用撕也行,没有那么嫩的就一定要撕掉。要是太老的话...
“想着只拌红薯梗,看起来太少了点,就拿了个茭白一起拌了。”食材明细主料茭白(1个)红薯梗(70g)辅料胡萝卜(40g)调料食盐(1g)鸡精(1g)生抽(5g)陈醋(5g)老干妈(2匙)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白拌红薯梗的做法步骤1、红薯梗洗净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟红薯梗叶,是红薯的茎部分,以前的人从来没想过吃这样的菜。现在,肉类食物吃得多了,免不了想着清淡可人的菜肴。凉拌红薯梗叶,其味有着蔬菜淡淡的清香,吃起来...
食材明细主料番茄(2个)调料糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌番茄的做法步骤1、准备两个大个的西红柿,洗净。2、西红柿横向切片,摆盘,撒上适量白砂糖,腌制十分钟。3、放入冰箱后食用风味更佳。...
食材明细主料五花肉(适量)番薯叶梗(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番薯叶梗炒回锅肉的做法步骤1、五花肉在水中加料酒、姜片煮至筷子能轻松插入,捞出晾凉。2、番薯叶一把。...
“白菜梗其实很好吃,它含有丰富的营养,只要烹饪方法对了,味道比白菜叶好吃百倍。今天小编分享白菜梗的凉拌做法,非常的酸辣入味,嫩脆爽口,学会了,再也不会扔掉白菜梗了,再也不会只喜欢吃白菜叶了。所以感兴趣的朋友们快点来看...
“炎炎夏日,正是红薯叶枝繁叶茂的时候。在中原、北方地区,只要你经过番薯田边,不用询问,吃多少揪多少,绝对没人收费。”食材明细主料番薯梗(300克)辅料过油肉(100克)调料盐(2克)蒜瓣儿(2个)干辣椒(1个)生抽(1勺)味精(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)...
“空心菜是很大众很实惠的蔬菜,不管是清炒,凉拌,做汤都很不错,去菜场买了一大把空心菜,菜叶子用蒜蓉清炒了,剩下的菜梗就拿来凉拌了。在武汉空心菜梗有很多吃法,放点青椒肉丝和菜梗炒,和腊肉炒,和豆干炒,味道都很不错!”食材明细...
食材明细主料里脊肉(适量)番薯叶梗(适量)辅料蒜(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番薯叶梗炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切细条,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯梗:适量辅料大蒜:适量辣椒:适量香醋:适量盐:适量香油:适量具体步骤1.红薯梗去叶切成段;大蒜捣碎加盐、香醋、香油制成调料汁;辣椒切丝。2.红薯梗放沸...
“夏天来了,蝉鸣处处。。又是吃冷菜的时候了……昨天在在超市看见番茄很好,又在打特价,于是就买了几个肥美的番茄。。。3点多,放假无所事事,就做个简单的冷菜做下午茶吧!!!!!于是就产生了今天的小冷菜……小时候的味道。。。。...
“凉薯产于我国的四川、浙江、云南等地,属于南方的食材,对于我这个北方人来说,很少接触到,去超市买东西,看到了凉薯,就买了试着做了吃。凉薯因产地不同,口感也会不同,我这次买的是四川产的,口感脆,水分多。用它做了凉拌菜,用了蒜...
“很简单的小菜,以前拿来充饥的农家土菜,现在却大受人们喜爱,它有一股淡淡的清香,口感脆爽。”食材明细主料番薯梗(适量)辅料南瓜(适量)蒜(适量)油(适量)配料盐(适量)糖(适量)味精(适量)麻油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒番...
“图片不好看,但是很好吃很好吃。”食材明细主料黄瓜(一根)牛里脊(一碗)桔梗(一碗)红尖椒(一根)蒜片(适量)辅料藤椒(适量)辣椒油(适量)香油(适量)绵白糖(适量)食盐(适量)老抽(适量)黄酒(适量)嫩肉粉(适量)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桔梗拌...
食材明细主料空心菜梗(适量)辅料蒜(适量)配料油(适量)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)花椒油(适量)芝麻油(适量)盐(适量)白糖(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)掠拌空心菜梗的做法步骤1、原料图。2、菜梗洗净,用手捏扁,然后撕成丝儿;蒜...
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