有关枸杞芽蛋花汤的家常做法的精选大全
“春天是一个万物复苏的季节,春分之后各种草木都开始冒出嫩芽。香椿芽和枸杞芽是这个时节特有的野生蔬菜,比很多常见的蔬菜更受欢迎。枸杞芽是初春时节枸杞树发出来的第一批嫩芽,这时候的枸杞芽叶子新鲜翠绿,纯野生植物,营...
食材明细主料枸杞芽(适量)鸡蛋(适量)辅料大豆油(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞芽煎蛋的做法步骤1、准备好食材。2、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离。3、枸杞芽洗净,入开水中焯一会,捞起。4、焯好的枸杞芽切碎。5...
“院子里的枸杞芽今天又摘了一茬,正好煮的羊肉还有一些,直接做个羊肉汤。营养又美味哦。”食材明细主料枸杞芽(1把)熟羊肉(200克)羊肉汤(200克)辅料陈醋(小许)鸡精(1克)小葱(1棵)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽羊肉汤的做...
食材明细主料鸡蛋(适量)枸杞(适量)小葱(适量)辅料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花枸杞汤的做法步骤1、材料如下2、小葱切碎3、锅子烧热放入葱花爆香4、洒几滴白酒5、加入适量开水6、飘蛋花7、放入枸杞和...
食材明细主料枸杞芽(300克)鸭蛋(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽炒蛋的做法步骤1、准备好材料。2、枸杞芽切碎,蛋打散。3、热锅冷油将枸杞芽炒至断生。4、将蛋液缓缓倒入炒断生的枸杞芽上。5、待蛋液凝固,调入...
食材明细主料枸杞叶(适量)辅料鸡蛋(一个)葱姜蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、枸杞叶备好。把叶子摘下来,浸泡清洗沥干。2、锅预热,倒油,放入葱姜蒜。3、倒入适量开水,烧...
“枸杞芽这东西,也许是太嫩了吧这个时候,越吃越爱了。这次拿来打汤,简单方便美味。至于传说中的的清肝明目之类的功效就忽略不计了,毕竟好吃是王道。”食材明细主料枸杞芽(适量)瘦肉(适量)辅料姜(几片)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味...
“在家里能常吃到这一道汤水,因为既简单方便,又具有营养价值。有贫血调理、明目调理、益智补脑调理的功效”食材明细主料枸杞叶(200g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞蛋花汤的做法步骤1、准...
食材明细主料醪糟(100ml)鸡蛋(1个)辅料枸杞(20个)糟香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醪糟枸杞蛋花汤的做法步骤1、枸杞,鸡蛋,醪糟准备。2、鸡蛋打散加点水。3、锅中放500毫升水烧开,加入醪糟烧开煮3分钟,加入枸杞再煮2分钟。4、...
“计划今年的院子里的枸杞不让它长大了,就一直让它提供嫩芽来吃好了。这是采了第二茬嫩芽啦。”食材明细主料枸杞芽(一小把)木耳(一小把)鸡蛋(1个)辅料食用油(小许)调料红椒末和蒜末(小许)食盐(1g)白醋(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料枸杞芽(适量)猪肝(适量)瘦肉(适量)辅料姜丝(少许)调料盐(少许)面粉(少许)白醋(少许)生粉(少许)油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝瘦肉枸杞芽汤的做法步骤1、枸杞芽摘好泡洗干净备用。2、猪肝,切片,放面粉,盐抓洗干...
食材明细主料枸杞(适量)鸡丝(适量)鸡蛋(适量)辅料姜丝(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝蛋花枸杞汤的做法步骤1、锅里注入清水放姜丝煮沸。2、放少许橄榄锅里再将洗摘干净的枸杞倒入。3、大火煮至枸杞熟透为至。4、...
“春天来了,枸杞叶嫩得不像样,平时我都叫她枸杞叶的,不得不改口叫枸杞芽了,肥嫩清翠的,太幸福了。亲戚给摘了把给我们,一部分被我煮了碗面,一部分打汤,越吃越爱这个菜。”食材明细主料枸杞芽(适量)面饼(一块)辅料鸡蛋(一颗)调料油(适...
食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生滚枸杞叶蛋花汤的做法步骤1、春天的枸杞叶特别鲜嫩。2、将叶子摘下,清洗干净。3、碗中打入两个鸡蛋。4...
“清肝的快手汤”食材明细主料枸杞芽(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(少量)配料盐(少量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽汤的做法步骤1、锅放水烧开。2、打入鸡蛋。3、鸡蛋八成熟时放入枸杞芽。4、枸杞芽稍软后放盐关火即...
“芥菜有利肺豁痰;消肿散结的功效。对寒饮咳嗽、痰滞气逆、胸膈满闷、牙龈肿烂;乳痈、痔肿、冻疮等有一定的效果。枸杞能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料枸杞菜:1把鸡蛋:1个辅料油:适量盐:适量具体步骤1.材料2.鸡蛋打在碗里加适量盐3.打散备用4.锅里放适量水加上几勺花生油烧开5.把枸杞菜倒入烧开6.把蛋...
“枸杞芽又叫枸杞头,是初春时节枸杞长出的嫩梢和嫩叶。采摘了枸杞嫩芽后下面的老茎会不断再发出新芽。浅绿的嫩芽最为鲜嫩,转为深绿的颜色就变老了。枸杞芽的食用从古就有,初入口略带苦味,而后味微甘,就是春天的味道,春天吃...
食材明细主料枸杞叶(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶蛋汤的做法步骤1、原料2、鸡蛋打散。3、锅中放水。煮开。4、水开倒入枸杞叶。5、倒入鸡蛋液。6、加盐,味精调味。7、成品。...
“每到冬天,我们这里家家都要做酒酿.酒酿蛋花汤,加上一个馒头,就是非常可口的早餐!”食材明细主料酒酿(适量)辅料鸡蛋(适量)枸杞(适量)配料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞酒酿蛋花汤的做法步骤1、准备好食才;鸡蛋...
食材明细主料荆花(1把)枸杞芽(1把)鸡蛋(1个)花生油(半汤匙)食盐(少许)辅料清水(100克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荆花枸杞芽炒水蛋的做法步骤1、荆花和枸杞芽洗净。2、热锅冷油。3、放花和芽翻炒。4、放食盐。5、翻炒均匀...
“枸杞芽为枸杞的嫩茎叶,略带苦味,后味微甜,很爽口。枸杞芽是蔬菜也是药材,枸杞芽味甘、苦、性凉,入肝、脾、肾经。具有明目、降血糖、安神降燥的功效。1、明目枸杞芽中含有丰富的胡萝卜素,进入机体可合成维生素A,有利于为视...
“为了让航哥吃点蔬菜,真真是绞尽脑汁~”食材明细主料枸杞芽(1把)鸡蛋(2个)米饭(1碗)辅料食用油(少许)盐(少许)酱油(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽鸡蛋炒米饭的做法步骤1、枸杞芽,自己家种,随吃随摘,方便...
“春时野菜香——枸杞芽炒鸡蛋,鲜香味美。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。食疗功效:补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀。治虚劳发热,烦渴,目赤昏痛,...
食材明细主料枸杞嫩芽(适量)肉片(适量)辅料姜丝(少许)油(少许)盐(少许)腌料胡椒粉(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞嫩芽肉片汤的做法步骤1、准备:枸杞嫩芽,非常嫩,自己种的。2、摘好,泡洗干净沥水备用。3、瘦肉切...
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