有关炒鱼的精选大全
“鱼籽含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,鱼籽中含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可以起到乌发的作用,使人焕发青春。”食材明细主料鱼籽(适量)鸡蛋(两个)辅料白酒...
“【1条黑鱼6道菜】——之一《青椒茭白炒鱼柳》【1条黑鱼5道菜】是针对康复期成员和一般小家庭配制的,将一条750g左右的小黑鱼,合理配制成六道不同风格和滋味的菜式,即:鱼里脊肉烹饪《青椒茭白炒鱼柳》、《泡椒腰花生鱼...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟又到了介绍家常菜的时间了,这次做的是四季豆炒鱼。鱼选的是皖鱼,它里面含有不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,可以养颜美白,还有抗衰老的作用,平时都是用来煲粥...
食材明细主料鲍鱼(适量)崇武鱼卷(适量)辅料五花肉(适量)青蒜(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲍鱼炒鱼卷的做法步骤1、用刀子将鲍鱼肉从壳里取出,去内脏,然后在表面划十字花刀2、清...
“鱼,作为家庭中的一种主要食材,烹饪方法就非常多了,可用于炒、蒸、炸、烧、炖等等,今天的这道香辣鱼丁,以最普通的草鱼为主料,做出的成品口感香酥带着麻辣,再来两瓶啤酒真的是绝配......”食材明细主料草鱼(500克)辅料青尖椒(4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在各种蔬菜中最喜欢吃的是蒜薹,蒜薹杀菌能力可以达到青霉素的十分之一,蒜薹的杀菌功效非常的好。蒜薹在加上鱼豆腐真是绝对的搭配,这道蒜薹炒鱼豆腐用...
准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料四季豆,鲮鱼肉:适量辅料洋葱,姜:适量具体步骤1.准备洋葱,姜,切好备用2.四季豆摘好后洗净备用3.鲮鱼肉用勺弄成小丸4.水开下两滴油下四季豆小煮一会,捞起过冷...
“给各位朋友们推荐一道很好的下粥菜。人们都说靠山吃山,靠海吃海。从小我就是吃着海里的各种海味长大的。以前新鲜的吃不完,就晒干留着以后慢慢吃。清蒸,焖烧,煎炸各种做法的都有。但就是一种材料,吃起来太单调了,因为某人...
“鱼肉鲜香搭配空心菜更加靓丽,好吃。”食材明细主料鱼肉(200克)空心菜头(300克)辅料油(适量)盐(适量)葱白(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空心菜炒鱼丁的做法步骤1、鱼肉切成小丁。2、空心切1厘米左右段。3、鱼丁加适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我们这边儿不是很产鱼,但是我很喜欢吃小鱼干,特别是那种麻辣的小鱼干,辣椒炒鱼干,是我平常最爱做,也是最爱吃的一个菜。我们这里虽然没有很多鱼,但是我们这...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料皖鱼:1条黄秋葵:100辣椒:1个辅料香菜:适量葱:适量姜:适量油:适量盐:适量生抽:适量料酒:适量具体步骤1.皖鱼洗净切好,放油、盐、生抽、料酒一起腌制10分钟。2....
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木耳炒鱼糕是一道比较普通的家常菜来的。木耳炒鱼糕的主要食材就是木耳还有年糕。年糕本身是没有什么味道的,但是非常有嚼劲,而且这份嚼劲也是很多人都...
“鱼饼算是潮汕特产,但广东的大多地方也有这种东西,做法应该跟鱼丸差不多,只是做出来的形状不一样而已,可以拿来炒菜,简单的只是用油煎一下就可以吃了。”食材明细主料鱼饼(350克)老干妈豆鼓酱(适量)辅料胡萝卜(适量)香葱(适量)配...
“一款超级简单的无敌小炒,一口下去,满嘴飘香,不忍下咽。”食材明细主料鱼籽(300g)辅料鸡蛋(1个)调料盐(少许)白酒(少许)香葱(2颗)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒鱼籽的做法步骤1、撕去包裹鱼籽的黑膜,将鱼籽冲洗干净,控干...
准备时间:18分钟    烹饪时间:30分钟给大家介绍一道由鱼糕搭配蔬菜烹饪而成的炒鱼糕,这道菜肴的食材是很常见的,但是食材的颜色却是不同的。其中洋葱给菜肴带来香味,让这道菜增添香味,虾仁让...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟今天给大家带来一道非常美味家常的菜肴,名字叫菠菜炒鱼。这道菜基本算是非常简单易学好吃的佳肴了,菠菜都知道营养价值非常高,鱼也是,多吃对于大脑发育比...
食材明细主料鱼鱼面(100g)辅料火腿肠(1根)胡萝卜(50g)莴笋(50g)菜叶(50g)葱花(1勺)调料老干妈(勺)生抽(1勺)油(1勺)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)老干妈炒鱼鱼面的做法步骤1、把火腿肠和蔬菜切成小段。2、鱼鱼面冷水下锅,煮5到...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的菠菜炒鱼,这是一道非常美味的家常菜。菠菜富含丰富的维生素C和胡萝卜素,具有补血养血的功效,是非常有营养的蔬菜。草鱼是非常有营养的鱼类,鱼肉含...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莴笋炒鱼饼是一非常营养的佳肴,大家有没有吃过鱼饼?鱼饼就是一种低脂肪,营养又很丰富的食材,吃起来非常的爽,滑,嫩,相信很多人都会喜欢吃的,而且莴笋炒鱼饼配...
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料鱼:300辣椒:适量辅料油:适量盐:适量鸡精:适量味精:适量香菜:适量姜:适量蒜:适量生抽:适量具体步骤1.鱼切成一块一块的,放点盐,生抽拌匀。2.蒜,辣椒洗好,切碎。洗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟私房炒鱼糕是我非常喜欢的一大家常快手菜,不仅制作方法简单,而且风味鲜美,肉质爽滑弹嫩,实在是下饭的绝佳菜品。鱼肉很少会炒制食用,因为其肉质的特殊性,使...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟富含维生素丰富的青辣椒搭配着咸香可口的鱼干一道烹饪,一道色泽鲜亮清新诱人的家常菜肴辣椒炒鱼干备受广大美食爱好者喜爱。麻辣的口感让人回味无穷,搭...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲮鱼:2条白萝卜:500辅料生抽:适量糖:适量盐:适量胡椒粉:适量生粉:适量油:适量麻油:适量蚝油:适量芫茜:适量葱:适量具体步骤1.将白萝卜洗净去皮,切成4厘米长的条状...
食材明细主料小鱼干(适量)辅料青椒(适量)蒜子(适量)生姜(适量)老抽(适量)调料食用油(适量)盐(适量)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鱼干的做法步骤1、锅中油预热。2、放入小鱼干煎至两边金黄。3、放入一勺老抽。4、放入青椒...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料鱼饼:200胡萝卜:1条辅料蒜头:2个热开水:适量酱油:少许油:适量盐:适量具体步骤1.原材料。2.胡萝卜去皮切小长方条,鱼饼切条。蒜头拍碎。3.热好油锅,全部材料一...
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