有关笋片炒油菜蕻的做法的精选大全
食材明细主料笋片(90克)油菜蕻(260克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)笋片炒油菜蕻的做法步骤1、食材:笋片、油菜蕻(已清洗)2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入笋片和切好的油菜...
食材明细主料花菜(130克)油菜蕻(125克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油菜蕻炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已清洗)、油菜蕻(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。3、接着,合入油菜蕻翻炒一下。4...
食材明细主料三色年糕果(210克)油菜蕻(160克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油菜蕻炒年糕果的做法步骤1、食材:三色年糕果、油菜蕻(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。3、接着,合入...
食材明细主料油菜蕻(315克)荷叶蛋(3个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷叶蛋炒油菜蕻的做法步骤1、材料:油菜蕻、荷叶蛋2、将油菜蕻洗净。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒...
食材明细主料乌冬面(200克)油菜蕻(155克)辅料蒜末(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油菜蕻炒乌冬面的做法步骤1、食材:乌冬面、油菜蕻、蒜末2、将油菜蕻清洗清洗捞出。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒...
食材明细主料蘑菇(105克)油菜蕻(300克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒油菜蕻的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗)、油菜蕻(已洗净)2、将已清洗好的蘑菇放在案板上切成片,待用。3、将已洗净好的油菜蕻放在案板上...
食材明细主料油菜蕻(160克)香干(70克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒油菜蕻的做法步骤1、材料:油菜蕻、香干2、将油菜蕻洗净。3、放在案板上切开,待用。4、将香干放在案板上切开,待用。5、烧锅倒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟笋片炒油菜蕻,是以笋片和油菜蕻为主要食材进行烹饪的菜肴,这是一道痕简单的家常菜来的,食材很简单,做法更加简单,但做出来的笋片炒油菜蕻味道格外棒!笋片炒...
食材明细主料油菜蕻(310克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒油菜蕻的做法步骤1、材料:油菜蕻2、将油菜蕻洗净,捞出。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒一下。5、接着,加适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟笋片炒油菜蕻是笋子一起做成的一款美食,还有油菜,都是素菜,所以对于素食主义者来说,是一款不错的美食,可以多吃哟,对身体健康比较有好处,喜欢吃的人可以经常...
食材明细主料油菜蕻(325克)新鲜香菇(50克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻(已洗净)、新鲜香菇(已洗净切片)2、将油菜蕻放在案板上切成段。3、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻...
食材明细主料油菜蕻(210克)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻、开洋2、将开洋用热水泡一下,待用。3、将油菜蕻洗净。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热...
食材明细主料油菜蕻(355克)山药(1段)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻2、山药3、将油菜蕻洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将山药洗净、去皮。6、放在案...
“鸡蛋干是将鸡蛋全蛋或蛋清或蛋粉浓缩加工而成,其质地和色泽类似传统豆腐干,口感细腻,具有鸡蛋香味,开袋即食,食用方便的食品。该产品营养价值高,含有丰富的优质蛋白,口感好。。。”食材明细主料鸡蛋干(200克)油菜蕻(240克)辅料...
食材明细主料肉片(65克)水笋(100克)油菜蕻(200克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片水笋炒油菜蕻的做法步骤1、食材:肉片、水笋(已清洗切开)、油菜蕻(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入肉片...
食材明细主料油菜蕻(160克)年糕(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油菜蕻炒年糕的做法步骤1、材料:油菜蕻、年糕2、将油菜蕻洗净,捞出。3、放在案板上切开,待用。4、将年糕放在案板上切成片,待用。5、...
食材明细主料油菜蕻(170克)熟猪肺(150克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)猪肺炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻2、熟猪肺(已切片)3、将油菜蕻洗净。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜...
食材明细主料洋葱(95克)油菜蕻(210克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒油菜蕻的做法步骤1、食材:洋葱(已清洗切丝)、油菜蕻(已清洗切段)2、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。3、接着,合入切好的...
食材明细主料冬笋(90克)油菜蕻(260克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬笋炒油菜蕻的做法步骤1、食材:冬笋(已煮熟切丝)、油菜蕻(已清洗)2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的...
“油菜蕻其实就是油菜心,但各地的叫法不同。它含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效。而且对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血,很有...
食材明细主料油菜蕻(270克)瘦肉片(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉片炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻。2、瘦肉片。3、将油菜蕻洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、烧锅倒油...
食材明细主料鸡蛋干(150克)油菜蕻(300克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干炒油菜蕻的做法步骤1、食材:鸡蛋干、油菜蕻(已洗净)2、将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切成片,待用。3、将已洗净好的油菜蕻放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美食播放时间到了,快乐凑热闹吧。今天小编为大家介绍一道具备家常口味的菜系,那就是笋片炒油菜蕻。现在。正是这油菜上市的季节,这个时候的油菜有股特别...
食材明细主料油菜蕻(215克)腐竹(25克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腐竹炒油菜蕻的做法步骤1、材料:油菜蕻、腐竹(已泡发)2、将油菜蕻洗净。3、放在案板上切开,待用。4、将已泡发的腐竹清洗一下。5、放...
食材明细主料油菜蕻(400克)平菇(170克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)平菇炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻。2、平菇。3、将平菇去根清洗一下捞出。4、并撕开,待用。5、将油菜蕻洗净捞出。6、放在案...
热门标签
-
家庭自制蓝莓果酱的做法步骤
风味干烧鲫鱼的最正宗做法
榄菜拌千页豆腐的做法
西兰花红萝卜菌菇虾仁汤的家常做法
黄米年糕怎么做好吃
芦笋鸡丁怎么做
凉伴茄子
榨菜炒里脊肉的最正宗做法
白菜猪肉馅水饺的做法步骤
水果玉米排骨汤的最正宗做法
炖海参斑怎么做
鸭肉焖香菇的做法
韭菜炒花式小香肠
黄瓜胡萝卜蛋炒饭的最正宗做法
韭菜煎豆腐
泥鳅白菜汤的最正宗做法
无油柠檬戚风怎么做
香糟姜丝炒羊头肉的做法步骤
小炒风干牛肉的做法
菠萝辣肠炒饭的最正宗做法
鸡肉土豆饼的家常做法
莴笋烧杏鲍菇的做法步骤
鸡蛋白菜梗炒肉片
西兰花煎牛排的家常做法
南五
黑蒜咖喱炒饭
干煸腐竹的最正宗做法
27的减肥食谱——胡萝卜蜂蜜汁
拌香蕉西葫芦的做法
笋干香菇烧卖的家常做法
香菇酿猪肉怎么做好吃
莲藕猪肉炒胡萝卜怎么做好吃
芝士焗番茄牛肉意面的最正宗做法
帕斯塔沙拉的最正宗做法
葱香奶酪手撕面包的家常做法
油炸甜甜圈的家常做法