有关牛油果三文鱼沙拉怎么做的精选大全
“健康无油,牛油果与芒果、三文鱼简直绝配”食材明细主料芒果(4个)生菜(1颗)牛油果(1个)三文鱼(300g)番茄(2个)苦菊(1颗)柠檬(1个)辅料芥末味沙拉汁(4勺)麻汁味沙拉汁(1勺)香醋味沙拉汁(1勺)清淡(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果三文...
“谁都有过想减掉几斤肉的愿望,女孩子想要大腿再瘦点,男孩子想要变出更多的腹肌来。可是的可是,时间总是失忆的,下班回到家已经深夜了,默默的吃口变凉的盒饭,一切还是等睡醒这觉的那个明天再开始吧。那,既然你已经决定要开始...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟三文鱼牛油果沙拉是一道简单易做的沙拉,牛油果是热带水果的一种,是营养价值非常高的水果,有抗氧化的作用,保持皮肤的光滑滋润,还有丰胸的作用,对女性来说,牛...
“三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,还具有很高的营养价值。三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸,是老少皆宜的优质食品。牛油果又...
“看见有款鲜蔬薯片沙拉很感兴趣,想尝尝薯片和沙拉酱混合着蔬菜的味道,于是创新了这道菜,加入了三文鱼刺身,香脆的薯片配上清新的沙拉,还有肥美的三文鱼,复合的口感还不错哦。喜欢三文鱼的同学可以尝试一下。”食材明细主料...
食材明细主料寿司米(2杯米,约3人份)辅料烤海苔(5张)牛油果(1个)烟熏三文鱼(100g)配料寿司醋(4勺)糖(1勺)盐(少许)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛油果三文鱼寿司的做法步骤1、1,煮好寿司米,趁热加寿司醋,糖和盐,搅拌均匀;2、2,将1张...
“这是一人份的量。”食材明细主料藜麦(1勺)三文鱼(1块)牛油果(半个)圣女果(若干个)樱桃小萝卜(若干个)苦菊(适量)松子(适量)辅料牛油果油(适量)胡椒盐(适量)柠檬(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼藜麦沙拉的做法步骤1、吃饭...
“简单美味好吃的沙拉,补充维生素,补充营养,不宜增胖。”食材明细主料三文鱼(5片)草莓(200克)生菜(58克)吐司(一片)鸡蛋(2个)调料沙拉酱(5克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三文鱼鸡蛋吐司水果沙拉的做法步骤1、三文鱼切片,生菜洗...
“家里有的材料一起拌了个沙拉当晚餐!这次是第一次用黄芥末调味酱和意大利黑醋来拌色拉,味道比之前要浓郁点!”食材明细主料三文鱼(80g)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)辅料欧芹碎(少许)千岛酱(30g)黑胡椒碎(少许)黄芥末调味酱(15g)黑醋(5g)原味(口味)...
“夏天,一份清凉爽口的蔬菜沙拉不仅开胃,而且使人神清气爽”食材明细主料生菜(适量)柠檬(适量)三文鱼(适量)沙拉汁(三勺)辅料洋葱(适量)番茄(适量)胡萝卜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼蔬菜沙拉的做法步骤1、准备适量...
“这个菜谱比较适合夏季来吃,很清淡很开胃,而且制作简单。”食材明细主料三文鱼(250克)牛油果(1个)圣女果(6-7个)紫洋葱(1/4个)生菜(适量)辅料柠檬(1个)酸奶油(1.5dl)盐(适量)黑胡椒(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼配牛油果...
食材明细主料牛油果(半个)西生菜(100g)圣女果(50g)三文鱼(200g)虾(3只)辅料丘比烘焙芝麻酱(20ml)原味(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)三文鱼沙拉的做法步骤1、三文鱼切片,加几滴柠檬汁,备用。2、牛油果切片,西生菜切丝,虾去皮煮熟。3、...
“随意为之的营养晚餐。六合营养粗粮饭+香煎三文鱼+牛油果蔬菜色拉+咸蛋”食材明细主料三文鱼(100克)牛油果(一个)大西红柿(一个)生菜(少许)甘蓝(少许)咸蛋(一个)六合粗粮饭(一碗)辅料色拉酱(适量)盐(适量)椒盐粉(适量)料酒(适量)原味(口味)煎...
食材明细主料三文鱼(200g)樱桃胡萝卜(2个)辅料苦菊(2颗)黑胡椒粉(1-2g)橄榄油(15g)海盐(1-2g)茴香丝(3-5颗)柠檬(半个)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三文鱼沙拉的做法步骤1、准备食材。2、三文鱼片去皮,顺着鱼肉的纹理先切条再切丁...
“马上要到来的新春佳节,每年都是生猛海鲜,鸡鸭鱼肉,想不想今年的年夜饭别出新意?想不想在餐桌上一眼就认出你做的菜?一抹绿色的牛油果,搭配鲜香的三文鱼,一定会使你的年夜饭别具特色!”食材明细主料牛油果(2个)三文鱼(200克)洋葱...
“这是一道比较清淡的美食之前去饭店吃过这道菜,觉得比较喜欢,即清淡又营养,大家都知道三文鱼的营养特别丰富,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇,防治心血管疾病...
“家宴的前菜中,通常会选用一些新鲜水果、蔬菜、鱼类等等,制作成刺身或者沙拉。这些前菜主要起到一个唤醒味蕾,调动食欲的作用。今天这道“芥香三文鱼芒果沙拉”,选用新鲜的三文鱼的中段部分做为主要食材。这个部位的三文...
“沙拉永远是晚餐的最佳选择,健康,美味,也不会给身体造成负担,这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成,调料也很简单,但却是绝对的小清新美味。”食材明细主料三文鱼(150克)小青瓜(半根)西芹(1节)番茄(1个)紫甘蓝(1...
“三文鱼很是奇怪,营养丰富不说,我只爱吃生的,一旦做熟就觉得奇腥无比,大约是我不太会做的缘故。偶尔做了这款沙拉,把带皮的三文鱼腩略煎,使鱼皮酥脆,靠近鱼皮薄薄一层鱼肉刚刚变色,其余三文鱼还是生的,这样生熟兼具,搭配一点儿...
“水果,蛋白质,谷物,简易快手早餐,营养又美味哦^O^”食材明细主料牛油果(半个)水煮鸡蛋(一个)辅料沙拉酱(适量)黑胡椒粉(适量)咸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果沙拉三明治的做法步骤1、牛油果取果肉和熟鸡蛋一起捣成泥2...
食材明细主料素三文鱼(适量)茴香(适量)胡萝卜(1000克)菊苣(适量)柠檬(适量)辅料乳酸钙(适量)初榨橄榄油(适量)蘑菇精(适量)纯净水(1000克)海藻胶(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素三文鱼沙拉的做法步骤1、胡萝卜汁鱼子酱:胡萝卜...
“好香哦。。。”食材明细主料牛油果酱(适量)黑胡椒粒(适量)蛋黄(1个)樱桃萝卜(2个)百里香(2个)酱油(适量)辅料三文鱼(适量)橄榄(适量)芥末(适量)柠檬(1/4个)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛油果酱三文鱼的做法步骤1、用酱油、...
食材明细主料三文鱼(100g)黄瓜(1条)小番茄(3个)鹌鹑蛋(2个)牛油果(半个)生菜(1片)面包片(少许)糖炒栗子(2个)辅料千岛酱(7克)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼牛油果色拉的做法步骤1、准备好食材,洗净。牛油果切丁,生菜切成小正方...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鲜美三文鱼牛油果沙拉,新鲜的三文鱼,再加上浓郁的牛油果沙拉,简直就是绝配。营养美味。三文鱼的营养价值丰富,牛油果也是水中之王。这样的搭配,不仅颜色好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这是一道经常在西餐店出现的菜肴。这道三文鱼牛油果沙拉最大的特点是三文鱼的独特爽滑的口感和牛油果清香融合的美味。我去西餐厅,非常喜欢点关于牛油...
热门标签
-
一骑红尘妃子笑怎么做
玫瑰红糖麻糬吐司的最正宗做法
剩饭版果香米布丁
红曲戚风蛋糕的最正宗做法
空气炸锅烤金针菇肉卷怎么做
鸡蛋饼卷土豆丝的做法步骤
鲫鱼蒸蛋的最正宗做法
剁椒凉粉鱼
生炒南瓜苗的做法步骤
焦糖苹果翻转蛋糕的最正宗做法
acquapazza
零失败葱油发面饼的家常做法
酱瓜炒豆腐的做法
火龙紫薯羹怎么做好吃
店太忙
蜜豆凉糕
凉拌炸茄条的家常做法
菠萝酱戚风蛋糕的做法
煎花饺怎么做
白菜螃蟹羹
花生豆的最正宗做法
蒲瓜烧鸡块的做法
酸菜粉丝炖脆肠鸭血的家常做法
肉末海带丝
香煎扒皮牛怎么做
红枣蛋糕卷怎么做好吃
粉丝菠的家常做法
排骨头汤的家常做法
蓝莓果酱挞的家常做法
米酒焖鸡怎么做
叶柄
虾皮蛋汤饺子
巧克力慕斯的家常做法
凉拌黑木耳小青瓜
肉皮三鲜汤怎么做
无油健康小饼干的做法
-
推荐阅读
- 韩福记茶油鸭加盟费用多少钱
- 加盟1997烤肉店好不好
- 好吃的蛋黄炬双品怎么做美味好吃
- 让人怀念的豉汁鲍鱼怎么做美味好吃
- 色味俱全的南瓜红枣汤怎么做美味好吃
- 校园快餐加盟店加盟哪家好
- 火麻仁芥末白菜的做法 - 火麻仁芥末白菜怎么做
- 家常排骨烧板栗怎么做美味好吃
- 辣白菜炒乌冬面的做法 - 辣白菜炒乌冬面怎么做
- 下饭的香辣煎豆腐怎么做美味好吃
- “首发”馄饨怎么做美味好吃
- 剁椒粉丝蒸茄条的做法 - 剁椒粉丝蒸茄条怎么做
- 活血化瘀姜末皮蛋怎么做美味好吃
- 家常蓝莓芝士挞怎么做美味好吃
- 章鱼小丸子上的木屑是什么
-
猜你喜欢
- 葱烧海参淋日本豆腐怎么做美味好吃
- 台湾卤肉饭的制作方法 - 手把手教你做台湾卤肉饭
- 橙汁鸡的做法 - 橙汁鸡怎么做
- 鱼香肉丝(适合懒人)怎么做美味好吃
- 禾聪烤鱼饭加盟的加盟流程是什么
- 亚麻籽油罗勒面包的做法 【山西】亚麻籽油罗勒面包 亚麻籽油罗勒面包怎么做
- 开个火锅店要多钱
- 植物饮料市场销量持续上涨 - 行业大佬不断入局
- 肉丝青椒炒茭白的做法 - 肉丝青椒炒茭白怎么做
- 手抓饼是放冷藏还是冷冻?制作手抓饼有哪些小技巧?诀窍全在这
- 2018年熟食加盟哪家 - 好卤卜客熟食好评如潮
- 憨小二麻辣烫加盟前景怎么样 - 麻辣烫市场前景大!
- 贵州羊肉米线加盟排行榜哪家好
- 营养早餐火腿鸡蛋饼怎么做美味好吃
- 云朵肉松面包的做法 - 云朵肉松面包怎么做