有关红豆红枣花生米糊的精选大全
“对于肠胃不好的人来说,一碗米糊,既可以补充各种营养,也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊,补血、养颜又营养呢。”食材明细主料红豆(48克)大米(60克)红枣(6颗)花生(20克)辅料清水(900克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆红枣...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)花生(适量)大米(一小把)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)银耳花生红枣米糊的做法步骤1、银耳提前一夜泡发,红枣去核所有食材备用。2、把所有食材放入破壁机里。3、加入适量清水启动米糊...
食材明细主料花生(30克)辅料糯米(10克)燕麦(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆米糊的做法步骤1、准备:红豆,花生,薏米,糯米,所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水2、把豆类加入养生杯杯内按下婴儿糊按键,3、3...
“UKOEOPR6破壁机(加热款)可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥,还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味!非常方便省事!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳,营养价值丰富,有“养生之宝”的美誉...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)红枣(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材,红豆提前泡好。2、清洗食材。3、倒入破壁机,加水。4、预约米糊功能键。5、成品。...
“这款糊糊是用豆浆机打出来的,但是同样可以用煲汤锅来做,味道一样很甜美。花生、红枣不仅味美,营养也非常丰富哈~!”食材明细主料大米(1杯)花生(半杯)红枣(6颗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大米花生红枣糊的做法步骤1、大...
“红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。”食材明细主料大米(30克)糯米(30克)红枣(5个)辅料熟花生米(30克)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣花生米糊的做法步骤1、食材:大米、糯米、红枣、熟花生...
“红豆薏米粉是很多女性都喜欢的养生保健及裹腹的食品,冲泡一碗糊糊可以当早餐,也能当午后能量的补充。对于想保持苗条晚间不进食的人来说,来一碗红豆薏米糊既有饱腹感,还不会因为进食含有大量脂肪的食物而导致肥胖。大多...
食材明细主料花生(一把)红枣(四颗)小米(50ml)辅料水(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生红枣小米米糊的做法步骤1、红枣洗净2、去核3、花生洗净4、小米清水过一边5、以上放入豆浆机,加入一大碗水选择米糊键6、成品...
“这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效,是滋补脾胃的佳品适用人群:胃及十二指肠溃疡...
“一位老中医的养生之道,并神秘的透露出了私家秘方。四种食材,一样一把(原话如此)。不过她说的是煮,我用的是破壁机,窃以为也可以,熟不知肉烂还在锅里头。”食材明细主料紫米(30ml)红豆(30ml)辅料花生(30ml)红枣(3颗)调料冰糖(可有可...
食材明细主料红枣(适量)黑米(适量)红花生(适量)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生黑米糊的做法步骤1、食材备用。2、红枣去核。3、所有食材倒入破壁机里。4、加入适量清水。5、启动米糊功能30分。6、甜甜的米糊...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)核桃(适量)辅料大米(适量)黑米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆红枣米糊的做法步骤1、核桃仁提前浸泡一下,去除苦味。2、红豆提前泡软备用。3、红枣洗净准备就绪。4、大...
“每天早上来一杯热乎乎的米糊,简单又快捷,十几分钟就可以搞定哦!我超喜欢喝这款杂豆红枣米糊,香甜爽口,花生味浓郁,冬至吃它就对啦!”食材明细主料杂豆(1小杯)枣子(5颗)花生米(1小杯)辅料糖(少许)水(适量)甜香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料冰糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)红豆花生糊的做法步骤1、花生红豆泡一晚后放在砂锅中煮,开锅后小火煮四十分钟,盖盖闷二十分钟2、将煮懒的花生红豆和锅中的汁儿一起...
“天气越来越热,即便在我们东北,气温实质并不高,大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖,短裙。室外烧烤渐渐多起来,人们喝着冰镇啤酒,吃着油腻的肉串,再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑,实则特别容易伤脾胃。很多人夏季因...
食材明细主料花生(一杯)红枣(12颗)大米(三分之一杯)清水(1200ml)辅料黑芝麻(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣黑芝麻米糊的做法步骤1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡发。2、红枣去核,一分为四。3、大米...
“花生具有抗衰老,促生长,提高记忆力的作用。配上红枣,燕麦,山药,口感细腻,顺滑,花生香气浓郁,孩子一改不爱吃花生的习惯,“嗯,好喝😋”。春天了,万物勃发,各种五谷打成米糊喝起来。😋”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)燕麦片(适量)山...
“2-3人的量”食材明细主料桃桃(四个)花生(15颗)红枣(7颗)红豆(2小勺)大米(一小勺)辅料水(豆浆机2500ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生红豆豆浆的做法步骤1、准备东西2、准备东西3、准备东西4、准备东西5、淘洗一下...
食材明细主料红枣(适量)熟花生(适量)麦片(适量)辅料水(适量)调料糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生麦片糊的做法步骤1、原料图。2、红枣去核切碎和熟花生放入料理机。3、麦片冲洗一下放入。4、加入适量水。5、...
“第一次做豆沙饼,还算成功。我把我的操作步骤和大家一起分享,一起做一份健康美味早餐吧😊”食材明细主料面粉(2小碗)熟豆沙(1碗)熟芝麻(适量)辅料鲜玉米粒(2勺)红枣(5颗)冰糖(6-7颗)原味(口味)未知(难度)豆沙饼和玉米红枣糊的做法步骤1...
“暖心美食,所有滋补的枣类谷类芝麻都研磨成碎末然后打成米浆特别好喝,这样做法可以被身体更好的吸收,试试吧!很适合寒冷冬天的一款糊糊,滋补好喝。”食材明细主料大米(1量杯100)小红枣(15颗)冰糖(6颗)花生(20粒)熟芝麻(一点)辅料水(...
食材明细主料黑豆(适量)黑米(适量)辅料红枣(3颗)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑豆黑米红枣糊的做法步骤1、黑豆、黑米、红枣洗净。2、前一夜用温水将黑豆、黑米泡着,红枣可以放黑米中一起泡,也可以制糊时放。3、将红枣...
“桂圆含有大量有益人体健康的微量元素,桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。红枣有4个功效:1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性。枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对...
食材明细主料花生(适量)红枣(适量)剩米饭(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生米糊的做法步骤1、准备好的食材,红枣去核。2、放到破壁机里,按豆浆键。3、美味早餐。4、装碗。...
热门标签
-
美味营养蛋包饭的做法步骤
乌梅排骨的做法步骤
红薯椰蓉球的做法
蜂蜜牛奶小餐包的做法
木耳萝卜焖豆腐鱼饼的做法
菠菜煮荷叶蛋怎么做好吃
辣味小炒肉的做法
红枣栗子小米粥的做法步骤
炸蛎黄怎么做
冰墩墩雪容融元宵的做法
机器猫蛋糕的家常做法
豌豆炒培根的家常做法
抹茶生巧克力
油泼楮桃穗的家常做法
蒜头焖五花肉的最正宗做法
简单酸辣粉
猪血炖豆腐的做法步骤
下饭豇豆炒芽菜
烫面糖油饼的做法步骤
紫薯肉松寿司的最正宗做法
秀珍菇西兰花冻豆腐汤怎么做好吃
炸冷面怎么做
虫草花玉米排骨汤怎么做
脆皮干马兰头的最正宗做法
蒜香猪舌子怎么做
自制芝麻米花糖的做法步骤
蛋卷肉饼的做法步骤
紫薯裤带面的最正宗做法
红油金丝芥菜
起酥皮拿破仑蛋糕的最正宗做法
冬菜排骨的做法
红枣枸杞杂粮羹
芹菜红萝卜烧血旺
风味长豆角的做法步骤
瘦肉猪肝春菜汤的最正宗做法
苏式黑芝麻月饼怎么做