有关肉末菜芯怎么做好吃的精选大全
食材明细主料青菜芯(500g)瘦肉末(100g)辅料料酒(少许)生粉(少许)生抽(少许)蚝油(适量)盐(适量)葱(少许)姜(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末菜芯的做法步骤1、青菜芯洗净沥干水备用2、瘦肉末加入料酒、生抽、生粉、姜丝、葱丝...
食材明细主料菜芯(180g)烤羊腿(适量)辅料食用油(半匙)调料食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤羊肉炒菜芯的做法步骤1、取菜芯。2、洗净切段,茎叶分开。3、取烤的羊腿。4、切一些肉下来备用。5、锅烧开水,放菜梗烫变...
“每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为番茄的1.2倍。冬瓜几乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故热值低各种瘦肉所含营养...
食材明细主料牛肉丸(90克)天菜芯(195克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸炒天菜芯的做法步骤1、食材:牛肉丸、天菜芯(已清洗切开)2、将牛肉丸拆开包装,放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好...
食材明细主料菜芯(210克)花蛤(450克)辅料姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花蛤肉炒菜芯的做法步骤1、食材:菜芯2、花蛤(已吐完泥沙洗净)3、姜片4、将菜芯洗净,捞出。5、放在案板上切开,待用。6、将花蛤...
食材明细主料菜芯(150克)面条(100克)蟹肉棒(140克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蟹肉棒菜芯汤面的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、面条、蟹肉棒(已拆开包装)2、将菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料芥菜芯(适量)调料辣椒粉(适量)白糖(适量)蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)蒜末(适量)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌菜芯的做法步骤1、菜芯清洗备用。2、切丝。3、用凉白开冲洗一下,加入少许盐腌制一会,把水倒...
食材明细主料菜芯(235克)猪肉(140克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒菜芯的做法步骤1、食材:菜芯(已洗净)、猪肉(已切)2、将已洗净的菜芯放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切好的猪...
食材明细主料米饭(1碗)肉丝(50克)菜芯(115克)辅料料酒(适量)油咖喱(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝菜芯炒饭的做法步骤1、食材:米饭、肉丝、菜芯(已清洗)2、将已清洗好的菜芯放在案板上切碎,待用。3、烧...
食材明细主料天菜芯(2棵)牛肉丸(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉丸炒天菜芯的做法步骤1、食材:天菜芯。2、牛肉丸。3、将天菜芯洗净、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将牛肉丸取出,放在案...
食材明细主料荠菜芯(适量)辅料瘦肉(适量)大蒜(适量)生姜(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜芯炒肉的做法步骤1、食材清洗备用2、食材切片备用3、锅中热油煸香大蒜生姜辣椒4、倒入菜芯翻炒5、翻炒均匀6、加入温水...
“微辣,白菜脆嫩,人造肉筋软,爽口凉拌小菜。”食材明细主料白菜芯儿(一个)人造肉(适量)小米椒(2个)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜芯儿拌人造肉的做法步骤1、人造肉开水烫软...
“记得小时候的冬天,街边总有一些卖馄饨的小店,那些早起劳作的人们,会在小店前的凳子上坐下等着老板将热乎乎的馄饨端过来。现在卖馄饨的已经很少了,想吃的话也只有自己慢慢包了。虽然馄饨包起来麻烦,可每隔一段时间,我还是...
“我可能是第三次阳了。发烧了4天,退烧以后各种不舒服。吃中药有好转。到最近,离发烧过去20多天了,咳嗽加重,夜不能寐,中西药一起吃也不起大作用了,这又加上了打吊瓶。好在咳嗽症状大大减轻了。吃点清淡的,该有足够的蛋白质...
“我老公说:菜菜尽量要做到量要少、吃吃要快,一餐吃光光,即营养又健康。。。”食材明细主料熟五花肉(65克)黑木耳(5克)菜芯(150克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳五花肉炒菜芯的做法步骤1...
“简单三步曲的汤,大芥菜味苦,能清热解毒,但很多人不喜欢吃。我却独爱这种苦,通常煮这道汤都会配点瘦肉或放点排骨,今天漏买了,就这样清清淡淡的也好喝。”食材明细主料包芯芥菜(500克)肉丸(250克)老豆腐(1块)辅料盐(适量)胡椒粉(适...
食材明细主料菜芯(220克)腐竹(45克)酱肉(55克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酱肉腐竹炒菜芯的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、腐竹(已泡发)、酱肉(已切片)。2、将已泡发的腐竹放在案板上切段,待用。3、将已清...
食材明细主料豆腐干(150克)菜芯(240克)酱肉(115克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐干酱肉炒菜芯的做法步骤1、食材:豆腐干、菜芯(已清洗)、酱肉(已切片)2、将豆腐干放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的...
食材明细主料芥菜芯(适量)辅料瘦肉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒菜芯的做法步骤1、食材备用。2、锅中热油煸炒菜芯。3、加入瘦肉盐翻炒均匀。4、加入少许蚝油。5、装盘。...
食材明细主料带皮猪肉(一大块(肥肉多点))梅菜芯(适量)辅料老抽(适量)生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)八角(适量)香叶(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)梅菜芯扣肉的做法步骤1、猪肉清洗干净,放锅里加水盖过猪肉,加葱姜...
食材明细主料荞麦面(100克)菜芯(135克)小肉丸(45克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小肉丸菜芯荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、菜芯、小肉丸2、将菜芯清洗一下。3、将放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热...
食材明细主料菜芯梗(一把)鸡胸肉(80g)辅料食用油(半匙)胡萝卜(些许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒菜芯的做法步骤1、取鸡胸肉切片。2、菜芯梗洗净。3、斜切片。4、胡萝卜切片。5、鸡肉冷水下锅焯水。...
食材明细主料波纹面(60克)肉面筋(5只)菜芯(95克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉面筋菜芯波纹面的做法步骤1、食材:波纹面、肉面筋、菜芯(已清洗)2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下...
“菜芯,红皮萝卜片,牛肉汤卤,早上来一碗,温暖满足😍。”食材明细主料菜芯(4个)红皮萝卜片(适量)香菜(适量)小米椒(适量)辅料牛肉汤卤(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜菜芯牛肉面的做法步骤1、炖好的牛肉汤。2、菜芯,萝卜,...
食材明细主料猪肉(90克)花菜(195克)天菜芯(95克)辅料水淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉天菜芯花菜羹的做法步骤1、食材:猪肉(已焯水切开)、花菜(已清洗)、天菜芯(已洗净切开)、水淀粉2、烧锅倒油烧热,...
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