有关营养麦片糯米饼怎么做好吃的精选大全
食材明细主料糯米粉(140克)粳米粉(30克)营养麦片(65克)绵白糖(40克)辅料清水(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养麦片糯米饼的做法步骤1、食材:糯米粉140克、粳米粉30克、营养麦片65克、绵白糖40克2、将糯米粉和粳米粉搁...
麦片是很多人生活中早餐的首选之物,牛奶泡燕麦,健康又营养,再加上现在很多健康烘焙的燕麦和各类水果、坚果,这些东邪加起来足够人早上所需要摄入的能量和营养了!同时麦片是比较常见的一种粗粮,多吃不会长胖,还能有效降低胆固...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芝麻,属于坚果类,它富含优质蛋白和不含和脂肪酸,对于孩子智力的发育有着很重要的帮助哦,具有健脾的作用.紫薯,小小的身躯里富含维生素和纤维素,可以降血脂,...
糯米,是大米的一种,也是我们常吃到的粮食之一,糯米经常被用来做来粽子或各种甜品,糯米的营养价值也很高,它含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,香味四溢,制作成各种风味小吃以后,深受人们的喜爱,那么糯米有什么营养和具体的功效呢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟米饼应该是生活是不太常吃的一种食物,很多人可能是因为怕麻烦或是做过但味道不是特别好,不过不要担心,其实只要掌握了做米饼的技巧和方法,就能很快搞定它...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料燕麦片:500玉米片:100坚果:250果干:150辅料蜂蜜:100具体步骤将燕麦片?玉米片?坚果仁混合后放入蜂蜜,橄榄油和冰糖汁或者均匀(一定要混合均匀)烤箱150度预...
糯米有营养吗。人们一日三餐都离不开大米也就是稻米,对于糯米也就是粽子里包的是糯米。稻米有营养价值,糯米吃了营养价值怎么样。我们就糯米有营养吗这个问题在下文做出来解答。还介绍了用糯米做的一些点心的方法。一、...
食材明细主料小米(适量)燕麦(适量)红枣(适量)核桃(适量)葡萄干(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米燕麦营养糊的做法步骤1、小米适量洗净。2、黑燕麦。3、红枣洗净去核,核桃葡萄干备好。4、一起放入破壁机...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟每个早上最头痛的就是给孩子做早餐了,想不出做点什么,但又担心他营养不够。听朋友说,花生米燕麦片米糊挺有营养的,很适合小孩子吃。于是我就尝试做了花生...
食材明细主料糯米粉(100克)燕麦片(50克)辅料糖桂花(4勺)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂花燕麦糯米饼的做法步骤1、食材:糯米粉100克、燕麦片50克、糖桂花2、将糯米粉搁入大碗中。3、合入燕麦片。4、随后,加适量的清水和...
“银耳清热健胃、护肝解毒、润肺养血、美容养颜;麦片补虚止汗、防止贫血、滋润肌肤;牛奶生津止渴、清热通便、镇静安神。此款粥非常适合夏季食用。”食材明细主料银耳(50克)燕麦片(50克)鲜牛奶(220毫升)枸杞(20克)核桃仁(20克)肉...
糯米也称江米,是一种营养价值很高的谷类制品,而且他的做法也特别的多种多样,端午节吃的粽子也都是用糯米做出来的,是不是很厉害呢?那么,今天的主题,小编就是要给大家介绍一下糯米啦,包括糯米的很多方面,以及糯米的营养。一、糯...
燕麦片,它主要是有三种方式食用。一种方法是需要煮的,还有就是不用煮的,再有就是很快便会熟透的,这三种。燕麦片,它的质量比较好,而且也受到了现在人们的欢迎,喜欢的人们也是极多的。食用的方法也比较方便,口感也不错。而且燕...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟每天,你们吃的早餐一成不变是不是会很腻呢,是不是觉得很想换早餐呢,是不是觉得虽然吃的早餐有营养,食品安全也会很腻呢?每天的牛奶面包,豆浆包子早就可以换...
红薯是我们很多人群所喜爱的美食,味道香软可口,做菜和烤红薯、煮红薯都是不错的吃法,红薯本身有着丰富的营养成分和身体功效。红薯与糯米一道做饼,可以发挥红薯的营养功效,又可以吃到美味香甜的糕点,糯米红薯饼是很受欢迎的...
很多人爱吃糯米饭胜过吃大米饭,我也是如此,因为糯米口感非常的独特,而且营养很丰富,呢么糯米有啥营养?想知道的小伙伴们就请继续阅读文章,我来告诉你糯米不仅好吃啊,还非常的对人体有好处。大家快来了解糯米吧。糯米有啥营养...
“减肥期间好想吃零食,比如饼干,可是外面的饼干糖和油太多了,就想自己做,正好双11买了好多燕麦,朋友送了很多芝麻吃不完”食材明细主料燕麦(适量)熟芝麻(适量)黄豆粉(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)减肥营养燕...
食材明细主料面粉(100克)小麦淀粉(100克)无盐黄油(70克)糖粉(30克)纯牛奶(30克)燕麦片(30克)黑芝麻(15克)泡打粉(2克)蓝莓酱(适量)巧克力豆(适量)奶香(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)营养燕麦片小酥饼的做法步骤1、所有原材料。2、70克黄油...
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟早餐一定要给自己做的营养健康,早上胃也是刚刚苏醒,所以也不要给它吃太辛辣的东西,而且早餐很是重要,要吃而且要吃的好;那么早上喝粥是很不错的一种选择;今...
““隔夜”似乎很难与美食联系,更不能与营养相连。但隔夜燕麦却在国外红火半边天啦!低脂、营养、简单、美味,没有理由不试!”食材明细主料燕麦片(200克)原味酸奶(150ml)蓝莓(3匙)香蕉(1个)大杏仁(10个)焦糖酱(2匙)酸甜(口味)其他(工艺)数...
食材明细主料低筋面粉(240克)营养麦片(4包)奶粉(2包)辅料黄油(90克)绵白糖(60克)鸡蛋(1个)无铝泡打粉(1小勺)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)营养麦片奶酥的做法步骤1、材料:低筋面粉240克、营养麦片4包、奶粉2包、黄油90克、绵白...
食材明细主料糯米粿(1个)辅料燕麦片(适量)红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)燕麦片红糖糯米粿的做法步骤1、食材:糯米粿。2、燕麦片。3、红糖。4、取一些燕麦片放入盘中,合入糯米粿。5、接着,搁入一点燕麦片和红糖。...
麦片有营养吗?答案是有的,而且营养价值挺高的,降糖,减肥,适宜老年人,糖尿,慢性病人食用,接下来,我会给大家详细说明麦片的营养价值,食用方法,以及适宜的病症和人群,希望大家能够借鉴一下,每天吃点麦片,总归对身体是好的。一、麦片有...
食材明细主料面粉(500克)糯米(250克)绞肉馅(500克)辅料葱末(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)老抽(适量)白糖(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米烧麦的做法步骤1、一、糯米肉馅的做法1、锅内加油烧热,放入葱姜末炒香,2...
食材明细主料低粉(50克)营养麦片(1包)鸡蛋(2只)辅料绵白糖(40克)植物油(40克)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养麦片脆皮小蛋糕的做法步骤1、食材:低粉。2、营养麦片。3、绵白糖、植物油、鸡蛋。4、将鸡蛋打入盆中,搁入绵白...
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