有关最适合夏季吃的~奶香紫薯薏米红豆饼的精选大全
“薏米红豆粥的功效与作用薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃...
“天热多喝汤,今天用百合薏米红豆来炖制了一款,直接喝原味。朋友们喜欢也可以在当季多喝,味儿不错的呢。”食材明细主料红豆(20克)薏米(30克)辅料百合(3克)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米百合汤的做法步骤1、备好所...
“2019年到啦!新的一年,祝愿大家身体健康!平安快乐!在这给大家带来这款新年糕点,希望大家喜欢😊”食材明细主料紫薯(200g)红豆(50g)红薯淀粉(150g)纯牛奶(200ml)辅料白砂糖(90g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆紫薯奶香糕的...
“薏米有“生命健康之禾”的美誉,性凉,有很好的利湿作用,能利水消肿,又能健脾补中。红豆富含碳水化合物、蛋白质、维生素,是补血佳品,而且含有较多的皂角甙,有健脾益胃的效果。紫米有补血益气、暖脾胃的功效,而且富含硒元素,能...
“紫薯去皮,隔水蒸熟后捣成泥状,与糯米粉搅拌时加入牛奶同时加入砂糖,活成面团后,盖上湿布(或保鲜膜)醒10分钟,然后用模具成型,置于平底锅加入少许色拉油中火煎制,煎制两面微黄体积膨大时即可。”食材明细主料糯米粉(半斤)紫薯(大...
“阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。今天用到的山药红豆薏米粉,是复合型的低热量、高营养的温补食品,即时冲饮,非常方便。马上3.8节这个女人专属呵护的节日就要来了,男士们不坊为家里辛劳的妈妈...
“红薯加入糯米粉,包入带有奶香味的紫薯,香甜软糯,特别好吃。这个小饼做早餐当零食都是不错的选择。”食材明细主料红薯(460g)紫薯(250g)糯米粉(150g)麦芯粉(50g)辅料炼乳(50g)花生油(适量)奶香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯紫薯...
食材明细主料红豆(50克)薏米(40克)纯净水(适量)辅料绿豆(40克)鲜百合(2小朵)配料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆百合薏米汤的做法步骤1、将红豆、绿豆、薏米混合并淘洗干净,然后加入纯净水浸泡2小时左右。2、将鲜...
食材明细主料薏米(30克)红豆(20克)百合(6克)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米红豆百合粥的做法步骤1、准备原料2、将各材料洗净3、倒入炖盅4、加适量清水,放入炖锅5、取高温档,炖2小时6、炖至薏米红豆略略开花即可7、盛...
“红豆是很好的养生佳品。在日常饮食中,吃一些红豆对身体健康很有好处。?红豆可以有生津、利小便、消肿的功效。红豆是有红色外衣的,所以,经常吃红豆可以护心。红豆里含有丰富的赖氨酸,所以,经常吃红豆,可以降低高血压、预...
食材明细主料紫薯(紫薯)薏仁(适量)红米(适量)辅料桂花(适量)水(适量)原味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯薏仁红米糊的做法步骤1、紫薯去皮洗净切小块。2、薏仁和红米洗净。3、放入破壁机中加水浸泡。4、开启菜单米糊。5、...
“红豆薏仁健脾去湿,加入燕麦口感滑润,浓郁的红豆香味,香甜美味。”食材明细主料红豆(一小把)薏仁(一小把)大米(一把)燕麦(一把)红薯(一块)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏仁红薯米糊的做法步骤1、薏仁一小...
食材明细主料红薯(50克)紫薯(50克)旺旺牛奶(250克)红豆(150克)薏米(50克)糯米粉(200克)辅料冰糖(30粒)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯红豆饼的做法步骤1、红豆和薏米提前10个小时用清水泡上。2、如图,加入4碗清水。3、烧开后...
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法”食材明细主料紫薯(适量)薏米(适量)西米(适量)燕麦(适量)红高粱(适量)大麦(适量)大米(适量)高粱米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)未...
夏日炎炎,人们往往会觉得没有食欲,但是,夏天因为流汗的原因,人体的营养成分会流失很多,更应该补充能量,才能让身体更健康。说到补充能量,当然是喝汤了,一碗清爽的汤,不仅能补充水分,还能打开食欲,更富含各种身体需要的营养元素。...
餐饮提问:现在的夏天越来越热,特别想吃水果。想知道在夏季吃什么水果最适合呢ai吃菠菜的爸爸回答:樱桃、杨梅、桃子、西瓜、芒果、荔枝、油梨吃货辣妈52回答:夏季吃什么水果?那还用问吗!西瓜特别适合夏天吃,清热解火,好吃不贵...
“在炎热夏天避免油炸、重油、超甜的点心,就试试这款清爽的紫薯凉糕。因为吃之前是经过冰箱冷藏的,吃起来感觉清凉微甜,细致爽滑,入口即化。紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别...
食材明细主料大米(若干)红豆(一小把)薏米(一小把)紫薯(一个)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯薏米红豆粥的做法步骤1、电饭煲中放入米饭放入切块的熟紫薯红豆薏米2、加入适量水3、电饭煲选择煮粥键4、简单早餐...
炎热的夏天,温度的升高往往会让很多人觉得燥热难耐,气温的升高也让人的食欲下降了不少,夏天喝汤应该是最好不过的了,那么夏季炖汤什么汤最好呢?夏季炖汤什么汤最好1.五指毛桃橄榄煲猪骨五指毛桃是一种可以祛湿的食物,感染...
“红豆具有很好的祛湿作用,且性温热,可以减轻寒湿体质湿邪程度;薏米具有健脾利湿的作用,且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁红豆汤,既去湿又健胃,是夏季很好的养生方法。”食材明细主料红豆(适量)薏仁米(适量)辅料冰糖(适量)微...
“薏米红豆粥,特别经典的祛湿粥,有健脾祛湿养心的功效。只要不觉得腻味,可以常吃不懈。百合有润肺止咳、清心安神之功,对肺热干咳、痰中带血、烦躁失眠,神志不宁等症状有良好的改善作用。在薏米红豆粥中加入百合,既能祛湿,又...
“红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B...
“周末没事做带宝贝在家做做月饼话说我今年没吃够月饼自己做点吧,自己做的吃着放心,所有材料都是无添加紫薯买了好多,怎么好吃怎么来,今天用它做主陷,还放了红豆,紫米”食材明细主料中筋面粉(150克)紫薯(100克)红豆(少许)紫米(少许...
“早餐饼、下午茶都可以哦!”食材明细主料紫薯(大约200克)牛奶(大约150毫升)糯米粉(大约250克)辅料玉米油(1匙羹)白糖(大约50克)黑芝麻(适量)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)奶香紫薯饼的做法步骤1、紫薯洗净。2、去皮后洗净备用...
今天给大家做的红豆薏米水,女孩子喝很好哦,一次做一大罐可以喝好久,每天泡一把,味道很赞啊,有股大麦茶的味道,配合着豆香,很容易上头,超爱喝~我已经喝了N罐了,自从有了它,感觉自己变成了水桶,超能喝水,安利给大家~主料红豆:200克薏...
热门标签
-
香菇酱甘蓝炒面的做法步骤
小馒头早餐的做法步骤
QG
雪菜鸡蛋炒蚕豆
桑叶桂圆枸杞汤的家常做法
满口生津的酸甜猕猴桃干
二月二吃猪头
清炒苦菊
本记葱油饼的做法
香酥肉的最正宗做法
蔬菜豆渣蛋饼的最正宗做法
香辣小杂鱼怎么做
肉丸冬瓜粉丝汤怎么做好吃
柠檬酒渍樱桃蛋糕的做法
蒿粑的做法步骤
水煮黄秋葵怎么做好吃
西米肉丸子的做法
姜菜土豆羹的做法步骤
豆浆米糊炖南瓜的做法步骤
胡萝卜芹菜炒莲藕怎么做好吃
素炒包菜木耳怎么做
金丝泡芙塔的做法
枸杞薏仁红豆粥
五彩发糕
腊肉蒸鱼干怎么做好吃
排骨山药的做法步骤
酱爆蛏子的家常做法
财神小恐龙的家常做法
猪油千层饼
家庭版小炒肉的家常做法
醉虾新吃
清炖梭鱼的做法步骤
芋头干焖肉丸的最正宗做法
春雨沙拉
小葱鸡蛋炸馒头片
鱿鱼火腿鸡蛋面
-
推荐阅读
- 虎皮鹌鹑蛋烧鲜素鸡的做法 - 虎皮鹌鹑蛋烧鲜素鸡怎么做
- 美味黑椒盐金昌鱼怎么做美味好吃
- 东北杀猪菜——猪肉酸菜血肠炖粉条 - 过年有它才有年味图解
- 零食零食店进货渠道有哪些?
- 秘制炒鸡肉片怎么做美味好吃
- 特色面馆加盟连锁店加盟流程?
- 水煮肉片的配菜是煮还是炒
- 油炸儿时的猫耳朵的做法 - 油炸儿时的猫耳朵怎么做
- 甜瓜空腹吃健康吗 - 还有哪些水果不能空腹吃
- 杏仁奶油西梅派的做法 【杏仁奶油西梅派】 杏仁奶油西梅派怎么做
- 玫瑰冰皮月饼的做法 玫瑰色•玫瑰馅——玫瑰冰皮月饼 玫瑰冰皮月饼怎么做
- 御厨传奇烤肉火锅加盟投资费用需要多少
- 下饭菜懒人咖喱土豆怎么做美味好吃
- 轻烧烤肉加盟吗?
- 做绿豆糕太稀了怎么办