有关薏苡仁花生糊的家常做法的精选大全
“薏苡仁美白去湿消肿的作用,花生具有抗衰老和补气血的功效。我是满喜欢喝的,甜甜的,香香的就如同奶糊一样。”食材明细主料薏苡仁(100)花生(100)水(250)辅料白砂糖(随意(可多可少))甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)薏苡仁花生糊...
“补气血。”食材明细主料花生(100g)薏米(100g)红豆(100g)莲子(50g)百合(50g)枸杞(50g)辅料银耳(20g)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤1、提前一天把食材放到清水里泡一下,如果天热,记得隔三小时左...
“湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。对于体内湿邪严重的人熬薏米红豆汤可以当茶喝,长期服用对去除体内的湿气很有帮助。对于身体尚好的人,日常用薏米和红豆熬粥,有着预防和调节的...
薏苡仁粥是一道非常简单的家常菜,做起来也是非常容易的,可以说它的营养价值很高,含有人体所需要的各种营养物质,比如说维生素,淀粉,糖类等等,也许有人喝过,但却不知道这个薏苡仁粥到底有什么样的功效,当然也不是人人都适合喝的...
“薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤...
“红豆薏仁健脾去湿,加入燕麦口感滑润,浓郁的红豆香味,香甜美味。”食材明细主料红豆(一小把)薏仁(一小把)大米(一把)燕麦(一把)红薯(一块)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆薏仁红薯米糊的做法步骤1、薏仁一小...
“专门煮给女儿吃的。女儿一进厕所,时间太久,湿气大重。于是找中医去看,中医不建议这么小吃中药,建议食补调理。”食材明细主料枣子(1个)山药(1片)薏仁(5g)早米(20g)辅料冰糖或白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣山...
“开栏第一篇章——花生薏仁浆噔噔噔噔~隆重现身~花生是宝,大家都知道。它健脾和胃、利肾去水、治诸血症、扶正补虚、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟。富含维C、维E、维K。增强记忆、抗老化,延缓脑...
“糊豆-临沂的早餐就是稀饭粥,一般糊豆有白面糊豆,玉米面糊糊,小米面糊豆,我这用的是白面,里面放上薏米、荞麦米、花生做成的,,非常有营养的!”食材明细主料白面(适量)薏米(适量)荞麦米(适量)花生(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
“此米糊具有健脾祛湿功效,经过破壁后食材的营养充分释放,人体更易吸收,口感很细腻。”食材明细主料芡实(适量)薏仁(适量)辅料小米(少许)红枣(3粒)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芡实薏仁米糊的做法步骤1、备好...
薏苡仁,素来就有祛湿的功效,很多人在春夏季节都会用薏苡仁来煮汤,以此达到祛湿的效果。在北方很多地区,人们都喜欢用薏苡仁来做糕点,那淡淡的清香和清甜真的是让人一试难忘的。那么,薏苡仁怎么煮才是最好吃的呢?一、薏苡仁怎...
薏苡仁可以煮着吃,也可以熬粥喝。薏苡仁又叫做薏米薏仁等名字,在不同的地区,有不同的叫法,属于被子植物,果实可以食用。薏苡仁的成熟期在8月份左右,在秋天的时候采割掉,然后去掉薏苡仁的外壳,剩下的就是薏苡仁的果实,可以食用...
食材明细主料紫薯(紫薯)薏仁(适量)红米(适量)辅料桂花(适量)水(适量)原味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯薏仁红米糊的做法步骤1、紫薯去皮洗净切小块。2、薏仁和红米洗净。3、放入破壁机中加水浸泡。4、开启菜单米糊。5、...
我们中国的食疗向来很受人喜爱,因为只要认真准备一日三餐的食物,就可以轻松达到一定的健康了,真是非常实用的。食疗效果很好的食材中有一种就是薏苡仁了,薏苡仁现在越来越受人们的喜爱,几乎在每家超市里面我们都可以看到薏...
“天气渐冷,暖气仍未开放,码字伸不出手,空调的热风吹得令人口干舌燥,一杯热水的热量已经减弱,一碗热汤一杯热饮成了急需品,需要快速做一杯热饮缓解一下放松一下,薏仁富含可溶性膳食纤维,可降低低密度胆固醇(坏胆固醇),莲子具有补...
薏苡仁又叫薏米,生活中我们都是通俗叫薏米,最近很多明星网红推荐的红豆薏米修正茶,就是以薏米为主要材料的。很多人都说薏米粉吃更有效美白之类的,但这样吃比较单调苦涩,实在太浪费薏苡仁了,以下小编就来来为你们介绍薏苡仁...
“想美白的妹子有福音了,这款美白薏苡仁牛奶露可以让我们的皮肤变得美美的,并且薏苡仁还可以让我们廋身,我们一起努力吧!”食材明细主料薏苡仁(150)牛奶(100)水(200)辅料白糖(50g-100g)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美白薏苡...
薏苡仁是什么?相信许多人光看名字就已经不解了,更别说去了解这样的美食。其实薏苡仁是我们日常生活中常见的食材,它有很多的做法与好处,同时它的功效范围广,最让人印象深刻的就是去湿气了,以下内容给大家看介绍一下薏苡仁的...
“养生功效:糙米含有丰富的B族维生素和维生素E,杏仁具有美白润肤的功效;花生仁具有补血活血的功效;食用三者制成的米糊,可起到红润肤色的作用。”食材明细主料糙米(50克)花生仁(15克)杏仁(10克)辅料砂糖(15克)清水(300毫升)甜味(口味)...
今天,妈妈要煮苡仁和大米粥喝,苡仁,也就是大家平时煮粥用的薏米,大家都知道苡仁很硬的,是要和大米同时煮吗?煮出来会不会很硬呢,需不需要提前泡一泡呢,怎么才能煮出来美味好喝的苡仁粥呢,接下来,就让我们一起看看,怎么才能煮出...
“薏米是药食兼优的佳品,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。薏米仁营养丰富,含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌...
薏苡仁也叫薏米是生活中很常见的食材。有的人用它煲汤,也可以用它煮粥喝,比如我们常见的薏米红豆粥。除此之外薏米还可以入药,能祛湿。生薏苡仁的功效与作用有很多,食用后的好处还有很多很多,下面小编就带大家一起全面的了...
麻黄,属于是一种药材,其对人体的功效也是非常之不错的。杏仁,是一种可食用的食材,其也是可以进行药用的。那么当麻黄杏仁遇上薏苡甘草制作成汤汁之后,对人体会产生怎样的功效呢?以下小编有整理到相关的常识,感兴趣的人们,一起...
“这道菜背后的故事~:红豆薏仁山药粥是山药熬粥类的一款粥品。山药细,嫩,白,红豆色泽暗红,薏米煮熟之后颗粒饱满,煮成的红豆薏仁山药糊,绵软香甜,浓稠可口,更易于消化,吸收。并且,山药可以健脾养胃,益肾固精,薏米有很好的除湿效果,红...
“其实,预约并没有节约时间,也没有节约工序,只不过把装机的时间改在了晚上,感觉上好像轻松了许多,实质上并没有多大改变。但,好像也好过在清晨装机启动。还是要继续豆腐机的豆浆。薏苡黑米豆浆。薏米黑米黄豆,你懂的。。好喝...
热门标签
-
尖椒牛肉饼的做法
红酒炖青蟹怎么做好吃
原味提拉米苏的做法
莴笋四季豆炒猪肉的做法步骤
肉丝莴笋炒铁棍山药粉条的做法
烤猪肋排的做法步骤
腐乳荠菜炒冬笋的做法
笋尖河蚌煲豆腐的做法步骤
生菜鲜蘑炒粉怎么做
全麦西葫芦鸡蛋饼的家常做法
奈雪同款霸气菠萝百香的最正宗做法
椰浆朗姆烤鸡翅怎么做好吃
烤鸽子怎么做
蒜泥凉粉的做法
炒通心菜
【山东】核桃杏仁露
秀珍菇番茄汤怎么做
小炒酸黄瓜烩口蘑的家常做法
秋葵炒豆腐皮怎么做
爆炒小鱼干
红枣绿豆豆浆
鲜玉米蒸糕的做法
西葫猪肉锅贴的最正宗做法
脆皮玉米的做法步骤
酸辣韭黄肚丝的做法
蒲公英二米粥怎么做
蒸鸡翅跟
经典莲蓉月饼怎么做好吃
鸭血粉丝菌菇汤
果蔬小米嚯嚯粥
鲜虾蔬菜面条怎么做
香葱肉松面包块的家常做法
豆渣玉米小馒头的做法
傣味柠檬泡鸡爪的做法
咖喱鸡肉意面的做法
比饭店好吃一万倍的“炖羊蝎子”