有关双雪炖瘦肉的家常做法的精选大全
食材明细主料雪耳(2小朵)雪梨(1个)瘦肉(50g)红枣(5颗)辅料姜(2片)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)双雪炖瘦肉的做法步骤1、姜去皮、切丝。2、红枣洗净、去蒂待用。3、雪耳用温水泡发。4、瘦肉洗净、切短粗丝。5、汤锅烧水,水开...
“秋冬季节干燥,容易上火,雪梨炖肉汤能滋润喉咙,补而不燥,这个季节最适合!”食材明细主料雪梨(1个)瘦肉(4两)南北杏(适量)川贝(适量)蜜枣(2粒)辅料冷开水(适量)盐(适量)咸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)川贝雪梨炖瘦肉的做法步骤1、准备...
“苹果和山楂是冬天最常见的水果了,经过炖煮之后软糯酸甜,适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖,还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡(有的亲问我,130大卡是什么概念,说具体点儿吧,就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量...
“双雪炖木瓜有润肺补肝之功效,很适合现在的春季食用。”食材明细主料雪耳(100克)雪梨(1个)木瓜(半个)辅料枸杞子(10克)配料冰糖(30克)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双雪炖木瓜的做法步骤1、四个主要材料。2、雪梨和木瓜去皮...
“才当上全职妈妈,向美食天下美妈们学习怎样做菜。嘿嘿,我只能先来个最简单瘦肉炖水吧!春季是病毒最多时候,小孩子一不小就感冒发烧,特别是体质差的宝贝,时冷时热天气很容易感冒。而且最近的H7N9禽流感让人感到很恐惧。所以...
“杏鲍菇,开脾健胃,降脂降压,增強免疫。香菇,提高免疫,延缓衰老,抗癌防癌。”食材明细主料瘦肉(300克)生香菇(250克)杏鲍菇(200克)辅料油(50克)鸡精(5克)盐(5克)葱(2条)红萝卜(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒双菇的做法步骤1...
““雪里蕻”又名雪菜,每逢入秋季节雪菜上市便可以进行腌制,把雪菜腌制月余便可以食用。“腌雪里蕻”是北方人比较喜欢的一种腌菜,北方人管叫“腌雪里蕻”,而长江以南人们大多管它叫做“雪菜”,吃法做法很多,是一款不错的大...
“很简单的一肉菜,味道也不错。这个菜是不用放水的,靠电压力锅来蒸熟的,可以放少许的黄酒,提香解腻。爱吃肉的快来试试吧。”食材明细主料五花肉(2块)辅料葱(适量)蒜(适量)配料酱料(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
“这汤味道可口清润,对咽干喉痛和肌肤干燥有很好的疗效,适合一家老少饮用.”食材明细主料猪瘦肉(350克)雪梨(2个)雪耳(20克)南杏仁(40克)北杏仁(15克)蜜枣(2颗)辅料开水(2000-2200毫升)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)双雪杏仁瘦...
“家常炖牛肉。”食材明细主料牛肉(500g)辅料西红柿(1个)调料姜(1块)红辣椒(5个)葱(1根)大蒜(1头)花椒(1勺)生抽(1勺)老抽(1勺)盐(2勺)鸡精(1勺)冰糖(10g)甜辣(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)家常炖牛肉的做法步骤1、牛肉切块。2、放入冷水中加...
“作为早餐来说,喝粥最养胃,加点配料,既营养又美味…”食材明细主料瘦肉(适量)咸蛋(一个)鸡蛋(一个)香菜(些许)葱(适量)辅料生姜片(几片)生抽(一点)黑胡椒粉(一点点)生粉(一点点)鸡精(一点点)盐(一点)料酒(一点点)白糖(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时...
“牛肉属于高蛋白低脂肪的健康肉类,寒冬吃牛肉不仅强筋健骨,还能补充能量哦!一直都是从超市买来现成的酱牛肉,昨天突然想买块新鲜的生牛肉,回来自己做一回,也换个口味,于是就做了这道家常炖牛肉啦!果然~还是自己做的东西好吃...
食材明细主料雪菜(适量)葱花(适量)瘦肉(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉雪菜汤的做法步骤1、雪菜切碎,准备好葱花,瘦肉2、起锅水烧开,放猪油、瘦肉粒,煮变色3、放入雪菜碎4、煮出香味,放入...
“丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常丝瓜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料雪耳、:2小朵瘦肉:50红枣:5颗雪梨:1个姜:2片辅料具体步骤1.红枣洗净、去蒂待用;2.姜去皮、切丝;3.雪耳用温水泡发;4.瘦肉洗净、切短粗丝;5.汤锅烧水,水开后放入...
“雪莲果夏天放冰箱后拿出来吃,特别的解渴,清甜细嫩汁水爆足,冬天它就很适合拿来煲汤,加几片几颗枣就不用担心寒冷了,雪莲果低升糖,用来煲汤清甜清爽,饭前喝上一碗特别舒爽,补水润燥,低脂通便,适合大众,也满足糖人和健身人群健康...
“最近特别喜欢百合,炒、煮、炖,各种吃法,不亦乐乎!雪梨本来就有润肺清燥、止咳化痰之功效,与百合、雪耳配合,还能养颜哦!”食材明细主料雪梨(1个)百合(150g)雪耳(适量)枸杞(少许)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双雪...
“是日例汤~无花果雪梨炖瘦肉。”食材明细主料瘦肉(700g)雪梨干(适量)无花果(1把)瑶柱(3粒)辅料姜(3片)陈皮(1块)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤1、瘦肉飞水。去掉浮沫,洗干净放入炖盅。2、...
“银耳有美容、补肾、补气、滋阴、润燥的作用,它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。而雪梨有化痰...
食材明细主料乌江榨菜(半包)瘦肉(150G)辅料油(适量)盐(适量)青椒(半个)生粉(1勺)鸡精(适量)老抽(2滴)甜椒(半个)味极鲜(2滴)鸡蛋(1个)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒瘦肉榨菜的做法步骤1、准备好食材2、把瘦肉用碗装起,加入盐和鸡精3...
食材明细主料猪瘦肉(适量)面条(适量)辅料葱花(适量)高汤(适量)配料精盐(适量)猪油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常瘦肉臊子面的做法步骤1、猪肉剁碎。2、放进烧好油的锅里炒匀。放进适量的精盐、调入...
“这是一道超级简单的炖汤,无论从选材还是制作方法,都是零厨艺也可以完成的!此汤清甜滋润,清淡可口,在我家它是作为儿子的食谱之一,这样清淡甜口的汤最适合小朋友饮用,有多种维生素,蛋白质和铁质,小朋友也容易接受的口味!这样的...
“小时候咳嗽妈妈都会炖给我喝,治疗热咳寒咳顽固咳,橙含丰富维生素”食材明细主料橙(1个)瘦肉丝(9条)辅料姜(6/8块)盐(适量)水(1碗)果味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)橙炖瘦肉的做法步骤1、先把橙子用盐洗干净表面!2、最好原只炖,因...
“喉咙干不舒服,今天炖了滋润的汤品非常适合的秋天饮用。”食材明细主料瘦肉(适量)青橄榄(适量)雪梨(适量)石斛(适量)麦冬(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法步骤1、焯好水...
“超快速的一碗有营养又好喝的清润汤!当感冒咳嗽的时候,煮一碗这样的汤喝下,会感觉舒服多了!我明天还要煮一些带去学校给儿子喝喔!”食材明细主料瘦肉(适量)雪梨(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料食用油(适量)盐(适量)香油(适量)咸甜(口味)烧...
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