有关牛奶雪燕羹的家常做法的精选大全
“拉丝的雪燕,软糯的皂角米(雪莲子)配上丝滑的牛奶~简直是美容养颜佳品而且简单易做哦~”食材明细主料牛奶(250ml)雪燕(2块)皂角米(适量)辅料炼奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛奶雪燕羹的做法步骤1、雪燕,皂角米提前...
“简单又营养的早餐。分为加鸡蛋和不加鸡蛋的两种。想配主食可以不放鸡蛋,想吃凝固的块状糕可以加一个鸡蛋。”食材明细主料牛奶(250ml)即食燕麦片(3勺)白糖(适量)鸡蛋(1个)辅料即食枸杞(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料燕麦(适量)本草银耳(适量)纯牛奶(适量)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适量)奶香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)燕麦银耳牛奶羹的做法步骤1、银耳和燕麦备用。2、适量枸杞和冰糖备用。3、纯牛奶备用。4、将燕麦和银耳放入砂...
食材明细主料煮好的雪燕(3颗)桃胶(10颗)红枣(适量)冰糖(适量)辅料皂角米(20颗)原味(口味)未知(难度)牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤1、红枣加冰糖雪燕,桃胶,皂角米泡发1天后煮开。2、快煮好后加适量的芝麻枸杞,没有的么可以不用加。3、半碗...
食材明细主料巴士牛奶(1袋)辅料燕麦片(适量)坚果(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦果仁羹的做法步骤1、准备好的材料。2、牛奶倒入奶锅。3、烧开,小火。4、倒入燕麦片。5、装碗。6、撒坚果即可,简单营养。...
“美容养颜。女士进补佳品。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料木瓜(2个)燕窝(50g)桃胶(100g)枸杞(20g)红枣(10个)辅料冰糖(适量)牛奶(适量)银耳(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)木瓜牛奶炖雪燕的做法步骤1、桃胶加入碗中,温水泡...
“现在的天气清肺才是利器,白色入肺,平时要多吃些银耳,雪梨,百合......当然也不能少了能大养补阴,补而能清的燕窝了!”食材明细主料燕窝(1盏)银耳(1朵)莲子(几颗)雪梨(1颗)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)干桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
食材明细主料可食用芦荟(1片大叶)雪燕(1颗)皂角米(15颗)枸杞(适量)辅料桂花糖(适量)原味(口味)未知(难度)雪燕芦荟羹的做法步骤1、提前泡好雪燕和皂角米泡1夜。2、锅里煮开后放入这些材料。3、出锅,我是材料多了,就一起煮了,只是想喝芦...
“快手的早餐粥,燕麦、紫薯皆是粗粮,均富含膳食纤维。”食材明细主料紫薯泥(150克)即食燕麦片(100克)辅料牛奶(700ml)白糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤1、紫薯泥、牛奶放入奶锅里;2、小火加...
“分得一杯羹。一时之间还真不知道怎么弄法,索性就简简单单来个雪燕牛奶,纯素白色未免有些单调,扔若干蔓越莓,增点儿颜色。索性,连糖也省了,蔓越莓的酸酸甜甜会浸入到汤汁中,虽然不浓,但隐隐约约的一点酸甜,好像也足够。。。”...
“润肤美颜。”食材明细主料雪耳(1个)椰汁(1罐)纯牛奶(1盒)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪耳椰汁牛奶羹的做法步骤1、所需材料。2、雪耳用冷水泡发。3、然后撕碎洗净去杂质。4、炖盅加倒入椰汁和牛奶,放入...
食材明细主料雪燕(5克)银耳(一朵)大枣(5个)皂角米(5克)辅料银耳(一朵)枸杞(10克)冰糖(6颗)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪燕银耳羹的做法步骤1、大枣枸杞洗净,去核2、雪燕提前一天浸泡,挑出杂质3、银耳浸泡两小时,撕小朵4、砂锅放...
“燕麦片+牛奶可是最佳搭档哦,有利于蛋白质,膳食纤维,维生素,及多种微量元素的吸收。是孕妇非常合适的早餐,既可以补充多种营养,而且多吃粗粮还可以预防便秘。”食材明细主料燕麦片(30克(MyllynParas完整谷粒))鸡蛋(2个)芒果(适量)...
“欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流,并长期更新菜谱。木瓜,被普遍认为能丰胸,可没有被考证,但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。雪燕...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫薯:20牛奶:30ml燕麦:30清水:200ml辅料具体步骤1.将紫薯切小碎块。上锅蒸三分钟或者微波1分钟高火。2.牛奶和水混合后锅开后放入燕麦煮十分钟3.燕麦...
食材明细主料桃胶(8颗)雪燕(2颗)皂角米(适量)辅料红枣(6颗)枸杞(适量)冰糖(适量)酸奶(1瓶)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶雪燕羹的做法步骤1、皂角米、桃胶、雪燕分开泡发,方便清洗,挑去杂质,反复清洗干净。2、桃胶、皂角米加入...
“雪燕具有:保护肝脏功能;改善2型糖尿病,防止肥胖,高血压,高血脂等疾病;提高机体免疫力,防止便秘;提高免疫力,预防与治疗呼吸道感染,使皮肤丰满紧实有弹性,补充肌肤水分;促进儿童大脑发育等功效。”食材明细主料雪燕(3g)鸡蛋(1个)辅料...
“养颜雪燕羹让皮肤水嫩Q弹……雪燕是珍贵的植物木髓分泌物,含有丰富的植物胶质,是适合人体吸收的绿色营养剂。泡发后晶莹剔透,其形似燕窝,被称为“植物中的燕窝”。”食材明细主料雪燕(5克)桃胶(10克)皂角米(10克)辅料玫瑰黑糖...
食材明细主料紫薯(1个)莲子(10颗)雪燕(2小块)牛奶(200ml)皂角米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)紫薯雪燕羹的做法步骤1、雪燕提前一天泡发洗净去除杂质备用2、皂角米提前一天泡发3、莲子泡发4、紫薯切小块与...
食材明细主料雪燕(3克)辅料红枣(4粒)牛奶(200ml)冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣牛奶蒸雪燕的做法步骤1、提前泡发好雪燕。(全家人一起吃可以多泡些)2、加入几粒红枣。3、加入牛奶。4、放入冰糖。(视牛奶的甜味...
食材明细主料雪燕(20g)红枣(4粒)枸杞子(15g)牛奶(200ml)调料冰糖(30g)清水(适量)奶香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣牛奶炖雪燕的做法步骤1、雪燕用清水泡发一晚。2、泡发好的雪燕呈拉丝状的。3、准备红枣和枸杞子。4、牛奶、...
食材明细主料雪燕(适量)辅料桃胶(适量)红枣(少许)枸杞(少许)牛奶(1杯)原味(口味)未知(难度)雪燕桃胶炖牛奶的做法步骤1、把泡了两天的桃胶加入适量清水煮。2、40-50分钟后加入泡了1-2天的雪燕。3、15分钟后加入红枣。4、15分钟后加...
“桃胶银耳雪燕羹是我特别钟爱的美容甜品,不仅炎炎夏日可以食用,秋季还可以润燥滋阴,算是比较平价的美容佳品!”食材明细主料桃胶(12g)银耳(1/2朵)皂角米(6g)雪燕(6g)枸杞(25粒)冰糖(15g)辅料纯净水(1200g)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单...
“燕窝:养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。牛奶:能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。燕麦:可改善血液循环,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等都有辅助疗效。枸杞:养肝,滋肾,润肺。四者合而为一,实乃养生...
“美容养颜,让自己美美哒!”食材明细主料桃胶(10粒)皂角米(1g)银耳(1小块)雪燕(1颗)辅料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪燕桃胶羹的做法步骤1、晚上睡前用清水浸泡所有的食材。2、第二天早上就可以煮了,这是一颗泡好...
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