有关紫菜炖蛋的精选大全
“怎样蒸出细嫩软滑的鸡蛋羹,今天做的是紫菜炖蛋,取鸡蛋二个,无沙即食紫菜少许。鸡蛋打入碗中,加适量食用盐搅匀,放进切碎的紫菜,再加水或高汤。蛋水比例:1:2比较好。简单说,水是蛋液的2倍就行了,淋上油拌匀,清水上锅,大火烧开,...
食材明细主料鸡蛋(1只)紫菜(10g)虾皮(10g)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,虾皮洗净,紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡...
“紫菜——营养丰富,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;尤其含碘很高,并且可以提高机体的免疫力,不过我喜欢的独独是它的鲜香味儿。绿豆——号称是清热消暑必备,秋老虎里更是不可或...
食材明细主料面粉(适量)五花肉(适量)辅料葱花(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)鸡蛋(1个)麻油(适量)盐(适量)猪油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜馄炖汤的做法步骤1、肉馅、葱花、鸡蛋打碎放入碗中。2、加盐、麻油、胡椒粉、生...
“鸡肉肉质细嫩,营养丰富,配上新鲜的紫菜。营养又美味。”食材明细主料鸡腿(二个)猪肉((肥)一块)紫菜(一)辅料葱(少许)油麦菜(少许)火腿(一根)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)鸡精(少许)白胡椒粉(少许)淀粉(一匙)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫...
食材明细主料紫菜(半张)鸡蛋(4个)辅料盐(少许)虾皮(1大匙)小葱(4根)油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜煎蛋的做法步骤1、紫菜煎脆。(锅不需要放油。)2、小葱切葱花。3、鸡蛋放少许盐和虾皮打散。4、把小葱花和撕碎的紫...
食材明细主料紫菜汤汤料(适量)西红柿(1个)葱花(适量)香菜(适量)辅料香油(适量)麻油(适量)白胡椒(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中加水。3、烧开,倒入紫菜汤汤料。4...
“紫菜性味甘咸、寒,入肺经具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。它富含胆碱和钙、铁、钾,能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长。我自己有在卖头水紫菜,欢迎到我微店来看看。微信号:LY23415428。”食材明细主料...
“在国外,咕嚕肉、炒饭、番茄紫菜鸡蛋汤几乎成为了中餐的代名詞,而蕃茄紫菜蛋汤算不算粤菜呢?”食材明细主料蕃茄(适量)紫菜(适量)鸡蛋(适量)辅料绿叶菜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单...
“清淡不油,咸鲜适口。”食材明细主料西红柿(一个)柴鸡蛋(2个)水淀粉(适量)蒜黄(适量)香菜(适量)姜末(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切小丁,蒜黄,香菜切一...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)西红柿(半个)辅料盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿,放适量紫菜。2、再次煮开倒入蛋液关火,加盐,...
食材明细主料紫菜(1块)干虾米(20克)鸡蛋(1个)辅料盐(1勺)鸡精(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备材料:鸡蛋一个、干虾米一小抓就行,紫菜巴掌大的一块2、鸡蛋放半小勺盐,打成蛋液。3、紫菜撕成小块...
“这款紫菜鸡蛋汤可以配各种炒饭,炒面,主食,而且做法超简单还很美味,希望大家喜欢。”食材明细主料鸡蛋(一到两颗)紫菜(适量)辅料水(一锅)调料盐(一勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打碎备用。2、...
“紫菜里面含有十分多的鲜味成分,比如谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸,加了紫菜和芝麻的蛋饼,鲜香美味,让蛋饼呈现一种别样的美味,给宝贝试试一定会让他爱上。紫菜中含有15%左右的矿物质,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质有利于儿童...
“小时候家里常吃的一道菜,紫菜和蛋的香味在火上迸发出来香味混合在一起,独特而美味!”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(4个)辅料盐(一点点)胡椒粉(一点点)五香粉(一点点)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜包蛋的做法步骤1、准备四...
“前提:周末,有两个小朋友在家。不然我自己一般就喝点牛奶配个小糕点。昨天的早餐是手抓饼配豆浆,大受好评,晚上小朋友期待的问我明天早上吃什么,于是我睡前进行了一番深度思考😂最后我决定煎个鸡蛋饼配豆浆,脑海里搜索了一...
食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(适量)紫菜(适量)海米(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜紫菜蛋汤的做法步骤1、锅内放一点油,把海米炒香,之后加入菠菜2、炒两下后加入开水煮沸3、打入一个鸡蛋,迅...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)红枣(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)咸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋饼的做法步骤1、准备齐全原料。2、紫菜剪碎。3、红枣姜切末。4、鸡蛋打碗内,加盐,红枣姜末,紫菜搅拌均匀...
食材明细主料紫菜(适量)虾米(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料食用油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫菜蛋饼的做法步骤1、原料:紫菜,虾米,鸡蛋,面粉(面粉忘拍了)。2、虾米洗净沥干。3、紫菜撕碎或者剪碎,洗净挤干水分(无沙的紫...
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(喜欢可以多用几个)辅料味精,盐(少量)香油(几滴)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料:蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...
食材明细主料鸡蛋(两个)紫菜(适量)西红柿(两个)葱(适量)菠菜(适量)辅料香油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿,葱,菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面...
食材明细主料鸡蛋(一个)辅料碎烤紫菜(适量)地瓜粉或淀粉(适量)配料黑胡椒粉(适量)原味(口味)廿分钟(耗时)未知(难度)紫菜蛋卷的做法步骤1、将鸡蛋打入碗内,加入烤紫菜碎、胡椒粉、地瓜粉、适量的水,而后搅拌均匀,放置几分钟。2、平底锅...
“悠闲的下午,来个牛奶炖蛋,爽滑好吃!”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料牛奶(300克)紫薯粒(10粒)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯牛奶炖蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,在碗里搅匀。2、加入牛奶搅拌均匀。3、用筛子筛两遍,这样做出来...
“蛮久前逛超市买了包紫菜,上周末在新家拿出来,老大看到了,说让我煮紫菜蛋汤,我都不记得有多少年没有煮过这个汤了,我还以为他们不喜欢吃的呢。她说在午托班吃过,估计是有点喜欢吧,我放了一点配料包的粉,加点盐油就没放其他,喝...
“常吃紫菜,降血脂降血压,和蛋搭配又滑又嫩又香,又简单好做。”食材明细主料蛋(1只)辅料紫菜(10克)葱(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)牛奶(1汤匙)油(半小汤匙)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋一只,打入碗中,加入...
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