有关西瓜皮炒花菜的精选大全
食材明细主料花菜(215克)西瓜皮(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)。2、西瓜皮。3、将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下,切开。4、起锅倒油...
“买个西瓜皮厚了,浪费我钱了,肉才一小点,直接把皮炒了,一点不浪费,”食材明细主料西瓜皮(适量)韭菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒韭菜的做法步骤1、西瓜去绿皮和红肉,留白色的一层...
“平时大家吃西瓜都会把瓜皮扔掉,很少人会注意这普通的以为没用的西瓜皮,但是却忽略了西瓜皮的好处,西瓜皮可以利尿,解热,还可以美容哦,熟吃西瓜皮还有一种清香的味道。”食材明细主料西瓜皮(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)辅料蚝油(适...
食材明细主料西瓜皮(3块)梅干菜(30克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅干菜炒西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮、梅干菜(已洗净)2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、烧...
“瓜皮炒着吃,口感脆爽,值得一试!”食材明细主料西瓜(适量)虾皮(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西瓜皮的做法步骤1、准备好食材:西瓜皮适量洗净去除外皮,及红色的果肉,切实薄片备用,虾皮适量。2、...
食材明细主料西瓜皮(3块)青瓜(2根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)西瓜皮炒青瓜的做法步骤1、食材:西瓜皮、青瓜。2、将西瓜皮和青瓜一起清洗清洗捞出。3、将西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切...
食材明细主料西瓜皮(适量)米椒(几个)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和红瓤,清洗干净。3、切成薄片(因为西瓜皮薄,有点像切丝...
食材明细主料西瓜皮(3块)夜开花(1根)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒夜开花的做法步骤1、材料:西瓜皮、夜开花2、将西瓜皮清洗一下、捞出。3、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片,待用。4...
“平时我们吃西瓜时都会把西瓜皮扔了,其实西瓜皮也有很多功效,西瓜皮不但解热,还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢,美白滋润皮肤,淡化痘印的功效。西瓜皮因解毒清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。”食材明...
食材明细主料西瓜皮(2块)榨菜丝(1包)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、榨菜丝。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、起锅倒油...
“利用手边多余的材料”食材明细主料西瓜皮(半个)通菜梗(半斤)辅料辣椒(1个)配料盐(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)通菜梗炒西瓜皮的做法步骤1、通菜梗洗净,沥水2、西瓜皮去掉红瓤,去皮。洗净加盐腌...
食材明细主料菠菜(120克)西瓜皮(1块)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒菠菜的做法步骤1、食材:菠菜。2、西瓜皮。3、将菠菜去根洗净,并切成段,待用。4、将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下,切...
食材明细主料西瓜皮(适量)辅料西红柿(2个)青辣椒(1个)调料盐(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西瓜皮的做法步骤1、将西红柿:西瓜皮切成小芽,青辣椒。2、锅里放油热后下入西红柿炒出汤汁。3、在下入西瓜皮,青辣椒丝翻炒...
食材明细主料西瓜皮(两块)雪菜(85克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜炒西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮2、雪菜3、将西瓜皮清洗一下、捞出。4、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片,待用。5、...
“夏天,是吃西瓜的季节。但是,西瓜皮,也可以吃的。小时候,夏天的晚饭,经常吃西瓜皮这道菜。那时候,姥姥还在。她做的这道菜,让我留恋至今。想念那种味道,想念姥姥。青翠中带点红色,看着就喜欢。西瓜皮能解暑清热、开胃生津,是夏...
食材明细主料西瓜皮(3块)五花肉(85克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、五花肉(已清洗切成丝)。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮...
“西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。同时它含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填饱肚子,而又不会使人发胖。常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力...
“炒西瓜皮,是一道私家菜,有滋阴防暑,清热去火的功效,也是一道不错的下酒菜哦。”食材明细主料西瓜皮(适量)榨菜(一包)青椒(适量)米椒(适量)猪肉(适量)姜(适量)大蒜头(适量)淀粉(适量)油(适量)辅料盐(少许)鸡精(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分...
“十七年前,当我冒着酷暑从高考考场回到家里时,满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲,唯有妈妈炒的西瓜皮,让我胃口大开,吃了满满一大碗米饭!伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道,我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季,看着满大街的考...
食材明细主料芹菜(135克)西瓜皮(1块)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋芹菜炒西瓜皮的做法步骤1、材料:芹菜、西瓜皮、开洋2、将开洋用温水泡一下,待用。3、将芹菜摘去叶子去根洗净。4、放在...
食材明细主料木瓜(半个)西瓜皮(2块)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒木瓜的做法步骤1、食材:木瓜、西瓜皮2、将木瓜去皮去籽放在案板上切开,待用。3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上切去剩下的瓤和表...
食材明细主料西瓜皮(200G)五花肉(100G)辅料油(适量)盐(适量)米酒(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒五花肉的做法步骤1、去掉西瓜皮外面的绿色硬皮和红瓤。2、将西瓜皮洗净切薄片,五花肉切丝,切好姜片。3、...
“今天买了一个西瓜没熟透皮有点厚,厚厚的西瓜皮用最适合用来炒吃口感脆爽,而且西瓜皮不但解热,还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。”食材明细主料西瓜皮(150克)韭菜(50克)辅料食用油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)...
食材明细主料西瓜皮(半只)青椒(2只)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒西瓜皮的做法步骤1、所有食材。2、西瓜皮去皮洗净切条,放入盆中放少许盐腌制片刻。3、青椒洗净切条,腌好的西瓜皮洗净。...
食材明细主料梅豆(140克)西瓜皮(2块)五花肉(65克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉梅豆炒西瓜皮的做法步骤1、材料:梅豆、西瓜皮、五花肉(已切)2、将梅豆摘洗干净,捞出待用。3、将西...
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