有关双椒炒鱿鱼怎么做好吃的精选大全
“鱿鱼营养价值高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的微量元素,具有防治贫血、预防糖尿病、缓解疲劳等功效。”食材明细主料鱿鱼(500g)辅料辣椒(2颗)葱姜蒜(各10g)调料生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量...
“沙茶酱原是印度尼西亚一种风味食品,所用的调料味道辛辣,传入中国后,只取其辛辣特点。沙茶酱的品种有福建沙茶酱,潮汕沙茶酱和进口沙茶酱三大类。今天介绍的潮汕沙茶酱的香味较福建沙茶酱更为浓郁,可做炒、焗、焖、蒸等烹...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料冰鲜鱿鱼:1条(1斤)辅料小米辣:3个味精:适量料酒:适量野山椒:3个鸡精:适量生抽:适量蚝油:适量青红椒:各两个胡椒粉:适量豆瓣酱:适量白糖:适量香油:适量生粉:适量姜:适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小鱿鱼:适量青椒:2个红椒:1个葱姜末:少许辅料盐:适量酱油:少许具体步骤1.青红椒洗净,切丝儿,葱姜切末2.就是这种小鱿鱼,我忘了拍照片,这个是百度来的。有的...
“早段时间朋友送了一把好刀,一直想用它来练练手,特意买一个鲜鱿回来,练习切花刀,练好了,改明儿有人想学咱也可以当当导师培训一下,顺便如果还可以收点导师费用那岂不是更妙,还可以以此为生计哈,哈哈哈~~~想的是不是有点太长...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼头:400泡椒:150青椒:半个辅料郫县豆瓣酱:适量葱姜蒜:适量料酒:少许生抽:少许油:适量盐:少许味素:少许具体步骤1.鱿鱼头摘净,去掉脏物,改刀,焯水,不过时间不要长...
“前几天妈妈葱老家拿来点干鱿鱼,正好前几天卖的彩椒没吃完放的有点焉了,就拿来做了一道新菜~彩椒炒干鱿鱼,味道不仅让你多吃一碗米饭,而且还会让你觉得和超市买的鱿鱼干一样有嚼劲,我家宝宝超级喜欢吃。用料”食材明细主...
“冬天的韭黄格外可口,韭菜也嫩。”食材明细主料鱿鱼(适量)韭菜(适量)韭黄(适量)调料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双韭炒鱿鱼的做法步骤1、主要原料。2、韭菜和韭黄洗净切寸段备...
“家常小炒,营养美味,喜欢的你也试试吧!”食材明细主料鱿鱼(一条)圆椒(两个)姜片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圆椒炒鱿鱼的做法步骤1、备好食材:如图,鱿鱼清洗干改花刀,下锅焯...
“鱿鱼,是我们家孩子的最爱,烧烤味的,红烧的,都喜欢,就是需要味浓,辣,麻,今天,我烧的辣椒放少些,他就觉得缺那么点味,哈哈,这孩子,还要求不低……我是希望他不要吃太辣,所以家里烧总会扣住点,希望回归点原味,希望口味不要那么重……”...
食材明细主料鱿鱼(200g)辅料青椒(250g)调料油(适量)酱油(少量)蚝油(适量)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鱿鱼炒青椒的做法步骤1、青椒切块。2、鱿鱼焯水备用。3、热锅放油。4、放青椒鱿鱼炒两分钟。5、调味。6、翻炒均匀。7...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鱿鱼:350辅料黑木耳:100盐:少许姜丝:少许生抽:少许红椒:10青椒:10具体步骤1.准备材料,所有食材洗干净切好。2.鱿鱼过热水一下马上捞起。3.锅七成热倒入花...
食材明细主料鱿鱼(适量)辅料菜椒(适量)地瓜粉(适量)配料醋(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼炒菜椒的做法步骤1、材料:鱿鱼、菜椒、地瓜粉。2、鱿鱼洗干净后,放在砧板上划成格子状。3、将鱿鱼切成小块。4、...
“早上去市场买了3只新鲜鱿鱼,不是冰冻过的。现在是禁渔期,会比较贵,一斤60元,3只花了55元。”食材明细主料鱿鱼(3只)甜椒(2个)辅料生姜(一块)葱(一根)蒜头(2瓣)小米辣(1个)调料花生油(适量)生抽(1勺)料酒(2勺)蚝油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(...
“市场看到比较新鲜的鱿鱼,家里小MM最喜欢吃,就买了些。有时候,做菜用最简单的方法,做出来就很好味道,也就是家里的菜为啥百吃不厌的缘故。”食材明细主料鱿鱼(一斤)尖椒(适量)辅料姜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒...
“给你一个不一样的鱿鱼味。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。鱿鱼可抑制血中的胆固醇含量,预防成人...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼:400辅料盐:适量酱油:适量姜:适量泡椒:适量鸡精:适量红辣椒:适量青辣椒:适量具体步骤1.食材2.鱿鱼洗净切圈3.配菜洗净切好待用4.鱿鱼焯水5.再冲洗干...
“今天做的这个豉汁双椒鱿鱼绝对是一道可口又上档次的菜,家里来客,随时都能待客。。。另外还有鱿鱼的清洗方法和漂亮鱿鱼卷切法,相信你一定会喜欢的哦!”食材明细主料鱿鱼(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料大蒜(适量)生姜(适量)大葱(适...
食材明细主料辣椒(适量)红椒(适量)鱿鱼(一个)辅料葱(适量)蚝油(适量)花生油(适量)盐(适量)五香粉(适量)糖(适量)老抽(适量)蒜末(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒鱿鱼的做法步骤1、新鲜大鱿鱼一条。2、清洗干净。3、改刀切成小...
“家里终于有一个不粘锅啦~质量非常好~~用不粘炒锅炒菜,掂起来手感好,沉甸甸的~~炒菜用的油也少~~~~烹饪过程中无油烟~~~~锅体比较厚实,导热也均匀~~~炒出来的菜也很美味~~炒完后,也不用费力刷锅,用清水冲一冲就干净了~~一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼:300青椒:100灯笼椒:50辅料油:适量盐:适量姜:适量蒜:适量料酒:适量酱油:适量具体步骤1.首先是鱿鱼的处理:将鱿鱼的红褐色表皮撕掉。2.将鱿鱼剖开,掏出肚...
“脆口的鱿鱼配香辣的尖椒,开胃下饭!”食材明细主料鱿鱼(250g)尖椒(2颗)辅料小米辣(2颗)蒜(适量)调料酱油(1匙)生粉(1匙)食盐(适量)食用油(适量)白糖(半匙)米醋(1匙)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒炒鱿鱼的做法步骤1、准备的食材。2...
食材明细主料鱿鱼须(200g)青椒(1个)红椒(1个)姜(3g)辅料酱油(1茶匙)辣椒酱(1茶匙)盐(少许)料酒(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒鱿鱼须的做法步骤1、材料准备好2、青、红椒、姜切丝3、鱿鱼须洗净,切成一条条4、用少许盐和...
“青椒与鱿鱼完美搭配,鲜美至极,营养美味,快动手试试吧!”食材明细主料鱿鱼(适量)薄皮青椒(适量)辅料姜丝(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)千禾酱油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒鱿鱼的做法步骤1、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鱿鱼:500青椒:1个红椒:半个辅料油:适量盐:适量鸡精:少许泡姜:适量泡椒:适量蒜:适量花椒:适量具体步骤1.鱿鱼解冻后去掉鱿鱼上到黑膜2.在鱿鱼上横着切大小差...
热门标签
-
符离集烧鸡
蒜蓉浇汁拌生菜的做法
香辣酱骨的做法
嗲翻了的芝士-跟风的舒芙蕾芝士蛋糕
湖北腊鱼
凉拌酸爽藕片的家常做法
回转式
自制非酿黄豆豉怎么做好吃
红颜汤的做法
奶香辫子面包怎么做好吃
茄汁虎皮鹌鹑的做法步骤
锅能
火龙果椰浆西米露
虾油小菜的最正宗做法
冬笋焖肉怎么做好吃
水果迈斯林配培根鸡蛋卷
尖椒炒熏干的做法步骤
拌菌菇
椰粉甜甜圈的做法
番茄溜里脊肉怎么做好吃
蒸婆婆丁的做法
蒜香紫贝天葵的做法步骤
电压力锅版红油粑粑
富贵开花鳗的做法步骤
蔓越莓奶酪餐包的做法
红枣酸奶的做法
青菜炒卤肉
芹菜汁鸡蛋饼的最正宗做法
五花肉炒春笋的做法步骤
牛奶蜜桃饮怎么做
什锦香辣焖酸角怎么做
【闽菜】月子餐盐焖乌鸡
蜜汁八宝粽子怎么做
大理石纹轻乳酪蛋糕的做法步骤
可爱的简单早餐【面包版奶酪苹果派】
香干拌香菜怎么做