有关菜心粉丝怎么做的精选大全
食材明细主料白菜(适量)粉丝(适量)胡萝卜(适量)辅料红油(适量)蒜末(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)生抽(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜心粉丝的做法步骤1、所有原料洗净备用2、粉丝入水汆烫过凉备用3、白菜洗净切丝、胡萝卜...
“卷心菜亦称结球甘蓝、包菜、洋白菜、莲花白,是一种食用蔬菜。营养成分含量每100克当中水分占93克,蛋白质1.5克,膳食纤维1克,胡萝卜素70微克,维生素C40毫克。是中国的一种常用蔬菜,一般烹调后食用。卷心菜含酚类成分黄酮醇...
“快手家常菜,简单又美味!”食材明细主料卷心菜(半棵)新鲜红辣椒(1个)鸡蛋(3个)红薯粉丝(100g)蒜瓣(3个,切片)豆瓣酱(1汤勺)料酒(1茶勺)橄榄油(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法步骤1、辣...
“粉丝,是常见食品,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,故名粉丝。泡发后的粉丝可以炒、拌,做汤,教大家如何泡发粉丝,炒起来不粘连,不结坨。食材:卷心菜300克、龙口粉丝50克、五花肉适量,辅料:洋葱适量、蒜头适量、红干椒1...
“惊蛰已过,万物复苏,田野里的青菜长势尤其好,菜心都急着往上长,此时的青菜是最鲜嫩最甜美的,炒着吃最好了”食材明细主料瘦肉(适量)胡萝卜(适量)豆干(适量)青菜(适量)淀粉(适量)红薯粉丝(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)油(适量)咸鲜(口...
食材明细主料白菜(适量)粉丝(适量)香菜(适量)辅料干辣椒(适量)大蒜(适量)调料酱油(适量)白醋(适量)白糖(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜心拌粉丝的做法步骤1、把白菜剥开,只剩白菜心,或者直接用娃娃菜。2、将白菜心...
食材明细主料白菜(适量)粉丝(适量)猪肉末(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(耗油)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝蒸菜心的做法步骤1、准备食材。白菜一颗,粉丝一把,少量猪肉末。2、白菜洗净摆盘备用。3、锅内倒入少量油,炒香...
“去成都的时候,每天在下榻的酒店里用餐,住的时间长了,以至于到后来,把菜谱上介绍的典型川菜吃了一遍,这是美食之都,和妹妹合计着,既然有机会来了,怎么的也不能重复着吃,争取能多吃一样就多吃一样。这道菜是菜谱上没有列出的,妹...
“炎炎夏日不爱吃饭,需要开开胃,凉拌粉丝白菜心,一口气能吃一盘子,吃的好过瘾,简直太爽了。”食材明细主料白菜(适量)绿豆粉丝(一捆)辅料辣椒油(适量)调料精盐(适量)一品鲜酱油(2匙)白米醋(2匙)白糖(1匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“美味爽口的小酒冷菜。”食材明细主料白菜心(一个)龙口粉丝(两把)辅料葱(20克)香菜(香菜)配料酱油(5克)醋(5克)美极鲜(3克)辣椒油(5克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜心拌粉的做法步骤1、白菜心切成丝。2、洗净控水。3、葱切...
“卷心菜营养丰富,能提高人体免疫力,防感冒。预经常食用卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人的雀斑,延缓老年斑的出现等。多吃圆白菜,可增进食欲”食材明细主料包心菜(1个)粉丝(1包)瘦肉(200克)辅料油(...
食材明细主料空心菜(一把)粉丝(一把)辅料熟芝麻(适量)大蒜(适量)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)香醋(少量)鸡粉(少量)辣椒粉(少量)微辣(口味)廿分钟(耗时)简单(难度)空心菜拌粉丝的做法步骤1、一把粉丝,提前二十分钟用热水泡发。2、一把空心...
“今天午餐做了两样,孩子和奶奶吃的是汤面,我自己则做了个炒粉丝。虽然没有放肉但是添加了高汤,味道还是不错的,如果加上点辣椒的话味道可能会更上一层。”食材明细主料绿豆粉丝(一小把)卷心菜(适量)胡萝卜(一小截)大葱(少许)生抽...
“卷心菜水分含量高,热量低,营养成分也较多。其中维生素C的含量比大白菜要高出一倍左右,卷心菜富含叶酸,能提高人体的免疫力;含有的萝卜硫素在体内可以形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜,在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五们;新...
“简单快捷的家常小炒。”食材明细主料卷心菜(300g)辅料水晶粉丝(70g)调料盐(少许)味精(少许)蒸鱼豉油(适量)小米椒(1个)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)卷心菜炒水晶粉丝的做法步骤1、锅中加水烧开,放入水晶粉丝,煮熟捞出用凉水...
“大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。豆腐被人们誉为“植物肉”。...
食材明细主料卷心菜(100g)粉丝(50g)辅料香葱(1根)调料食盐(适量)食用油(1匙)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卷心菜炖粉丝的做法步骤1、粉丝放开水里面泡发2、卷心菜切成细丝3、洗净沥干水份4、锅中放油烧热下卷心菜炒软,加清...
“很普通的家常菜,有时候就想吃这口”食材明细主料包菜(200g)粉丝(100g)辅料川椒(1个)花椒(3g)生抽(适量)味精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝卷心菜的做法步骤1、粉丝温水泡软,卷心菜洗净去老梗切丝2、锅入油烧热下入...
“即可以当菜,又能做主食,简单快捷,味美方便!”食材明细主料米粉(2块)卷心菜叶(3片)胡萝卜(半根)洋葱(半只)辅料老抽(半勺)生抽(2勺)白糖(少许)生粉(1勺)盐(适量)胡椒粉(少许)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卷心菜肉丝炒米粉的做法...
食材明细主料粉丝(适量)白菜心(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)白糖(适量)辣椒油(适量)香油(适量)麻油(适量)香菜(适量)咸香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)粉丝拌白菜心的做法步骤1、准备食材。2、粉丝泡发。3、白菜切丝。4、粉丝焯烫...
食材明细主料卷心菜(1个)粉丝(1块)咸肉(1块)辅料油豆豉(适量)生抽(适量)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉卷心菜炒粉丝的做法步骤1、咸肉洗净,切丝,用冷水浸泡10分钟左右,去掉一些咸味。捞出,沥干水分。2、粉丝提前用...
“夏季易上火,吃点清淡的,好吃不上火”食材明细主料包心菜(四分之一)花生(半碗)粉丝(一块)辅料洋葱(适量)醋(一小勺)酱油(一小勺)鸡精(适量)盐(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉丝包心菜的做法步骤1、把所有食材准备好,洋...
“家常菜~~~~~~火腿肠牛心菜粉丝”食材明细主料牛心菜(360克)火腿肠(60克)粉丝(50克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠牛心菜粉丝的做法步骤1、食材:牛心菜、火腿肠(已去包装切片)、粉丝2、将牛心菜...
“美味爽口”食材明细主料通心粉(适量)辅料猪肉(少许)青椒(少许)配料食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)辣椒酱(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝通心粉的做法步骤1、材料2、开水泡粉5分钟3、水开将泡好的通...
“这是一道制作简单、清鲜淡雅的菜肴,蒜香浓郁,美味可口。可用娃娃菜和白菜心制作,取其鲜嫩口感,自感白菜心优于娃娃菜。”食材明细主料白菜心(1个)辅料粉丝(1小把)调料蒜蓉辣酱(适量)盐(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜...
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