好喝的儿童食用清炖鸡汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.46W
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟好喝的儿童食用清炖鸡汤是用鸡肉和荸荠两种食材作为主要的原材料加工制作而成的,鸡肉中含有的脂肪量很低,比猪肉更健康,荸荠则是营养丰富,两种食材的结合不仅荤素搭配合理而且营养健康,给小宝宝喝一方面能够填饱肚子另外也可以强健筋骨。
主料
鸡肉 :半只荸荠 :三个
辅料
枣子 :4颗香菇 :3只
具体步骤
1.准备好所需食材,洗净备用
2.鸡肉要先用水焯一遍,毕竟孩子吃要卫生
3.把各个食材切丁放入炖锅加水炖半小时
时间要扣好