美味营养的杨梅汁怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.28W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料
杨梅 :500辅料
冰糖 :50水 :适量
具体步骤
1.买回来的杨梅,放在淡盐水中泡半个小时
2.然后沥干水分,加入一勺白砂糖腌一会
3.将腌好的杨梅,加入适量的水
4.小火煮开以后,撇去表面的浮沫
5.加入冰糖再次煮至冰糖融化,然后盖上盖焖一下,放凉以后就可以喝了
6.成品。冰镇后口感更好
酸酸甜甜的杨梅汁很适合夏季喝,而且杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效