自制番茄牛肉小米粥怎么做美味好吃

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自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

今天向大家介绍的是一道很美味的,名字叫番茄牛肉小米粥。有的朋友总是犯胃病,饮食方面很不注意,所以建议大家早上一定要吃一碗番茄牛肉小米粥,营养又美味,还能帮助你的一天营养所需,让你一天充满能量。味道也很鲜美,唇齿留香,真是一道美味啊。

主料

牛肉 :1块
小米 :20
大米 :20
番茄 :1个

辅料

牛油果油 :2匙
宝宝酱油 :1匙

具体步骤

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第2张

1.牛肉切碎。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第3张

2.加一勺宝宝酱油。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第4张

3.牛肉冷水下锅滑开,煮开以后撇去浮末。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第5张

4.加入提前煮好的小米粥继续煮。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第6张

5.番茄洗净烫一下撕去外皮。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第7张

6.切成小丁。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第8张

7.锅中入油烧热倒入番茄翻炒。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第9张

8.待番茄软烂成汁即可。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第10张

9.起锅以后混合小米粥。

自制番茄牛肉小米粥怎么做好吃又简单 第11张

10.营养美味哦。

烹饪技巧

1、宝宝辅食用油的选材上可以多元化一点,经常换着各种油给宝宝吃,让她什么都能摄取一点,一般给她经常吃的就是杜拉蓝乔的核桃油,杏仁油,牛油果油,橄榄油和芝麻油,不同的油做法也不同。

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