瘦身粥,甜甜糯糯,健康美味图解
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这个瘦身粥是由主料红豆、白玉糯米、红枣、小米、薏米、以及辅料冰糖一起熬煮而成的,普通的食材相结合,一股糯米的香味就扑面而来了。其实这个瘦身粥的养颜汤制作方法是十分简单易学的,下面就让我们来看看这个瘦身粥是怎么制作的吧。
主料
红豆 :一大勺白玉糯米 :一把
小米 :一把
红枣 :7个
枸杞 :少许
薏米 :一勺
辅料
冰糖 :2个详细步骤:
第一步
首先肯定是备料了,将红豆、白玉糯米、红枣、小米、薏米、枸杞、冰糖按照自己煮的
第二步
然后洗干净,红枣去核。再浸泡2小时之后放入电饭煲里,按键开始煮。
第三步
熬煮一小时左右,再放入冰糖
第四步
再放入白玉糯米一起熬煮。
第五步
最后装盘,就可以吃了哦
第六步
美美哒成品