鱿鱼芥菜饭怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.65W
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时荠菜预防癌症,促进消化,降血压,鱿鱼爽滑,鲜嫩,两者都是人间极品,将二者混合,大地上的野味,混合着大海的馈赠,色泽鲜艳,口感爽滑,层次感分明,又是一道不可多得的美味。但荠菜不适合孕妇,推荐给老人儿童,荠菜的营养价值极高,各种维生素多得。
主料
大米 :500g干鱿鱼 :2只
芥菜 :300g
辅料
油 :适量盐 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.锅放油和蒜把鱿鱼爆香
2.把芥菜放进去加盐和生抽炒熟
3.炒好了
4.大米淘干净电饭锅蒸熟
5.倒入蒸好的米饭
6.搅拌均匀
7.开吃
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