香炒蒜苗怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.85W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟香炒蒜苗最需要蒜苗了,而蒜苗中富含了丰富的营养可以抗菌,有很大的药用价值和营养功效,对神经衰弱的人群有很大的疗效,还可以增强人体的抗病能力,十分有营养。所以这一道美味的香炒蒜苗值得我们食用,非常的美味。
主料
蒜苗 :500g辅料
酱油 :适量油 :适量
鸡精 :适量
葱 :适量
姜 :适量
盐 :适量
醋 :适量
具体步骤
1.蒜苗洗净
2.切段
3.葱姜切好
4.坐锅,放油,爆香葱姜
5.倒入蒜苗
6.翻炒均匀
7.放盐
8.炒至入味
9.放醋、酱油、鸡精,翻匀出锅
10.装盘
优质青蒜大都叶柔嫩,叶尖不干枯,株棵粗壮,整齐,洁净不折断。青蒜置于阴凉通风处可短储1周。