营养意面沙拉怎么做美味好吃
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准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟主料
意大利面 :适量蔬菜 :适量
虾 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
柠檬 :适量
红番茄、黄番茄、小黄瓜、西芹洗净,切丁
鲜虾、西芹焯水
锅中烧开水,加少许盐,放入贝壳面,煮10分钟左右至熟捞出过冷水后沥干,拌入适量橄榄油
红番茄、黄番茄、小黄瓜丁放入碗中
再放入焯过的西芹、鲜虾
调入适量黑胡椒、千岛酱,拌匀即可
主料
意大利面 :适量辅料
油 :适量红番茄、黄番茄、小黄瓜、西芹洗净,切丁
鲜虾、西芹焯水
锅中烧开水,加少许盐,放入贝壳面,煮10分钟左右至熟捞出过冷水后沥干,拌入适量橄榄油
红番茄、黄番茄、小黄瓜丁放入碗中
再放入焯过的西芹、鲜虾
调入适量黑胡椒、千岛酱,拌匀即可