美味的地瓜红枣糖水怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时我个人是非常喜欢吃地瓜的,因为它是很清爽的口感,不腻,而且它属于粗粮,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,非常健康的食物,很符合现代人对食物的要求,而且红枣也非常有营养,滋补美容的,这道美味的地瓜红枣糖水,不仅美容养颜,而且适合滋补。
主料
地瓜 :5个辅料
姜 :4片红枣 :适量
具体步骤
1.备好地瓜红枣姜。
2.将地瓜去皮改刀。
3.再与红枣混制在一起,用清水泡洗好备用。
4.将泡洗好的食材控水转至在电饭煲里。
5.预定好时间后就可以在规定的时间里完成煮制好糖水。
6.最后加入少许的枸杞点缀。
7.这样子一份地瓜红枣糖水就完成了。
1、地瓜去好皮后,最好马上煮,或是泡在清水里面。