养生红糖桂圆红枣花生蛋汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.03W
准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟主料
鸡心枣 :20干桂圆 :8粒
花生 :30
鹌鹑蛋 :3个
鸡蛋 :1个
板栗 :2个
枸杞 :10
辅料
红糖 :20具体步骤
1. 将干桂圆剥开,花生剥开,鹌鹑蛋煮熟
2. 枸杞和鸡心枣洗净泡开
3. 将所有食材放入锅中煮开,加入煮熟的剥碎的板栗仁
4. 煮沸后打入一枚鸡蛋,勿打散,加入适量红糖,再煮3分钟。关火焖5分钟。
主料
鸡心枣 :20辅料
红糖 :20具体步骤
1. 将干桂圆剥开,花生剥开,鹌鹑蛋煮熟
2. 枸杞和鸡心枣洗净泡开
3. 将所有食材放入锅中煮开,加入煮熟的剥碎的板栗仁
4. 煮沸后打入一枚鸡蛋,勿打散,加入适量红糖,再煮3分钟。关火焖5分钟。