营养的韭菜煎鸡蛋怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.18W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
鸡蛋 :3个韭菜 :200
辅料
盐 :适量油 :适量
1.韭菜去摘去老叶洗净
2.鸡蛋敲碗里搅匀
3.把韭菜切碎放入鸡蛋碗中,加适量盐,搅匀
4.锅中放适量油,油熟后放适量韭菜蛋液,中火煎制
5.一片煎成型后,翻个面煎另一面,双面煎熟即可
如果是市场购买的韭菜离地面一段去去除,有农药残留,如果自家种的,放心地吃吧煎的过程中全程中小火以免煎糊
主料
鸡蛋 :3个辅料
盐 :适量1.韭菜去摘去老叶洗净
2.鸡蛋敲碗里搅匀
3.把韭菜切碎放入鸡蛋碗中,加适量盐,搅匀
4.锅中放适量油,油熟后放适量韭菜蛋液,中火煎制
5.一片煎成型后,翻个面煎另一面,双面煎熟即可
如果是市场购买的韭菜离地面一段去去除,有农药残留,如果自家种的,放心地吃吧煎的过程中全程中小火以免煎糊