黑醋汁金枪鱼沙拉的做法 【芸芸小厨】低脂减肥菜——黑醋汁金枪鱼沙拉 黑醋汁金枪鱼沙拉怎么做
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“不减肥徒伤悲的三月就这么过去了,减肥目标还任重道远。美味又低脂的金枪鱼沙拉是芸芸减肥菜谱里最喜欢的菜了,配上热量低的黑醋汁,简单又健康。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
黑醋汁金枪鱼沙拉的做法步骤
1、清洗所有蔬菜,将蔬菜切丝。我比较懒,买了现成的免洗蔬菜。
2、起锅煮水,水沸后,蛋煮8分钟,剥壳,切成小块。
- 3、做黑醋汁,混合所有的调料,搅拌。
4、装盘,也把自己美丽的心情摆出来。浇汁,大功告成。
小窍门
将蔬菜放在冰水中浸泡10-20分钟,更有口感。