西兰花牛肉的做法 - 西兰花牛肉怎么做
来源:飘香吧 2.98W
“情人节的另一枝花,西兰花,经济实惠!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
西兰花牛肉的做法步骤
1、西兰花掰成小块
2、洗净用淡盐水泡10分钟
3、水烧开加点盐,焯烫一下
4、焯好后,凉水过凉
5、控干水分
6、锅中放油放葱,蒜炒香
7、放西兰花,熟牛肉
8、料酒调味
9、蚝油调味,炒匀盛盘
“情人节的另一枝花,西兰花,经济实惠!”
1、西兰花掰成小块
2、洗净用淡盐水泡10分钟
3、水烧开加点盐,焯烫一下
4、焯好后,凉水过凉
5、控干水分
6、锅中放油放葱,蒜炒香
7、放西兰花,熟牛肉
8、料酒调味
9、蚝油调味,炒匀盛盘