菠菜豆腐紫菜汤的做法 - 菠菜豆腐紫菜汤怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

菠菜豆腐紫菜汤的做法步骤

• 1、备料。

• 2、菠菜切段，洗净，放热水中焯一下。

• 3、菠菜捞出，豆腐切块，葱花、香菜末准备好，开始制作。

• 4、锅中少许热油，下葱花。

• 5、加入适量海天味极鲜酱油，爆锅。

• 6、加入适量清水。

• 7、加入适量十三香，大火烧开。

• 8、下豆腐。

• 9、下紫菜。

• 10、下焯好的菠菜。

• 11、汤汁再次烧开，加入适量水淀粉。

• 12、关火。

• 13、出锅，撒香菜。

• 14、营养汤出锅啦。

• 15、来吃。

小窍门

菠菜一定要事先焯一下，要不然草酸对人体有害。