糖水 红薯银耳红枣羹的做法 - 红薯银耳红枣羹怎么做 来源:飘香吧 4.47K “红薯银耳红枣羹,一碗非常实惠的糖水,厚厚的胶原蛋白,人人都吃得起,每天一碗比面膜还管用。汤羹里加上当季食材红薯,这样的话更加营养美味了,赶紧给自己炖一碗吧。” 食材明细主料红薯 (10克)银耳 (10克)红枣 (30克)辅料枸杞 (少许)调料黄冰糖 (5克)甜味 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)红薯银耳红枣羹的做法步骤1、准备食材。2、红薯清洗干净去皮切成小块。3、银耳放入大碗中,加温水提前二小时泡发,我买的是碎的银耳,一大包半斤才十几块钱,易浸泡更容易煮。4、将泡发好的银耳放入锅中,放入五克黄冰糖,冰糖也可以不加,红枣和红薯本身就是甜的。5、锅中放入800毫升清水。6、大火煮开后改小火炖十五分钟,中途可以将银耳朝一个方向搅拌数分钟,这样炖出来的的银耳更浓稠。7、锅中放入红枣盖上盖子炖五分钟。8、锅中放入红薯块,大火煮开后转小火炖十分钟。9、枸杞用温水冲洗一下放入锅中,大火煮开后搅拌均匀,盖上盖子焖二分钟即可。 红薯银耳红枣羹 红薯银耳红枣羹的最正宗做法 红薯银耳红枣羹怎么做好吃 红薯银耳红枣羹的做法 红薯银耳红枣羹的家常做法 红薯银耳红枣羹的做法步骤 红薯 红枣 红薯银耳红枣羹怎么做