麵包有哪些種類是生活中比較常見的？

在西方，麵包被譽為“食物之母”，作為世界上最受歡迎的食品之一，人們為了追求美味和營養，人們總是尋找製作麵包的原料，並嘗試改變麵包的食用方式，那麼麵包有哪些種類是生活中比較常見的？

麵包有哪些種類是生活中比較常見的

1.全麥麵包

可以幫助減肥，全麥麵包是指用全麥麵粉製得的，不除去外部麩皮和小麥胚芽的麵包，這與用精製麵粉製得的麵粉，即通過除去麩皮和有色部分製得的麵粉，全麥麵包的特徵是略帶褐色，用肉眼可以看到許多小顆粒的麥麩。質地比較粗糙，但有香氣。它的營養價值高於白麵包，富含粗纖維，維生素E，鋅，鉀和其他礦物質。

2.白麵包

白麵包，糕點的名稱。味道柔軟，略帶甜味，易於製作。白麵包僅由小麥的胚乳最中央部分製成，是最常見的麵包之一。白麵包質地柔軟，略帶甜味，它通常與牛奶和豆漿一起作為早餐或主食食用，這在西方國家更為常見。此外，為了給白麵包帶來更多不同的口味體驗，有人將蔬菜混入其中一起吃。

3.雜糧麵包

可以改善記憶力，由燕麥粉，小麥粉，亞麻子，乾花種子，核桃和榛子等原料製成的麵包被稱為“雜糧麵包”。與普通麵包相比，它富含礦物質，纖維和維生素。如果人們長期食用纖維少的精美食物，會引起身體不適，定期食用雜糧麵包有益於腸蠕動並促進健康。

4.黑麥麵包

可以增加飽腹感，補充人體所需的微量元素，黑麥麵包是一種由黑麥麵粉製成的麵包，在北歐和東歐很常見。與白麵包相比，黑麥麵包顏色更深，含有更多的膳食纖維和鐵。黑麥麵包有很多型別，包括僅黑麥麵包，黑麥小麥麵包和硬黑麥麵包，黑麥麵包最初起源於德國，但整個歐洲種植的黑麥種類繁多。

最後再告訴大家一類麵包，法式長棍麵包，它是最傳統的法國麵包之一，營養豐富。法式長棍麵包的食譜非常簡單，它僅使用四種基本成分：麵粉，水，鹽和酵母。通常不加糖，不加奶粉，不加或幾乎不加油，小麥粉未漂白且不含防腐劑，就形狀和重量而言，每條長76釐米，重250克，還規定在斜角切割中必須有5個狹縫。