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“一人餐~一個人在家帶小寶寶,午餐就自己解決了,我是南方人卻很喜歡吃麵食,中午還是吃炒麵吧,搭配上自己喜歡的配菜,簡單美味。”食材明細主料拉麵(1塊(壽桃牌))輔料胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)瘦肉(適量)牛肉醬(少許)番茄醬(少許)蔥花(少許)鹽...
“簡單的下面方式,做出了西餐的味道,很成功”食材明細主料豬肉(110克)面(60克)輔料鹽(適量)醬油(適量)蔥(適量)蒜(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西餐面的做法步驟1、豬肉,切片,肥瘦分開2、先炒肥肉3、再放入瘦肉,淋上醬油4、...
食材明細主料熟麵條(適量)豬肉(適量)雞蛋(適量)圓白菜(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)洋蔥(適量)黃瓜(適量)輔料醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)香油(少許)幹辣椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常炒麵的做法步...
食材明細主料高筋粉(300g)雞蛋(1枚)高糖酵母(3g)奶粉(30g)糖(80g)輔料玉米油(適量)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)早餐麵包的做法步驟1、麵粉、雞蛋、酵母、糖混合。2、揉成團加玉米油繼續揉二十分鐘。3、出膜。4、分成四份。5...
“雞蛋的營養成分據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極...
“一天之計在於晨,早餐要吃的好,又有營養。像我喜歡睡懶覺的親們,早餐幾乎都靠外面買來吃。今天做的麵條,又快又有營養,……媽媽再也不用擔心我的早餐了!”食材明細主料包裝麵條(150克)雞蛋(2個)火腿腸(2條)辣椒醬湯汁(2匙)輔料油(適...
食材明細主料隔夜米飯(1碗)胡蘿蔔(半根)黃瓜(半根)雞蛋(1個)輔料蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)孜然粉(適量)辣椒粉(適量)食鹽(適量)味精(適量)香油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒米飯的做法步驟1、首先準備好胡蘿蔔丁、黃瓜丁、蔥姜2...
“炎炎夏日,做飯太累了,外賣配送又貴,自己做個拌麵,5分鐘搞定,便宜實惠”食材明細主料掛麵(100g)青瓜(0.5個)輔料醬油(2勺)花生油(2勺)蒜末(2勺)蠔油(1勺)白砂糖(2勺)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人餐黃瓜拌麵的做法步驟1、煮一鍋...
“一個人的午餐,也不能湊合,來一份辣味十足的紅油麵皮,簡單還好吃,我這個雞蛋是早上剩的煮雞蛋,沒有可以不放,青菜也可以根據自己的喜好,換成別的。紅油麵皮裡有調料包,醋可以全放,粉包和辣椒油,要按自己的口味適量新增。”食材...
“不要放鹽,因為豆豉和生抽會有鹽味。”食材明細主料油條(2根)輔料青辣椒(2個)小紅椒(2個)大蒜子(2個)豆豉(少許)生抽(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒油條的做法步驟1、準備2根油條。2、切段。3、青辣椒2個、小紅椒2個、...
“曾經我一個人時感覺沒有動力去廚房搗鼓,有時忙起來就隨便吃點水果將就了,一個人的時候你是隨便將就還是給自己來份簡單精緻的午餐,就算一個人也好好愛自己吧,孩子長大會成為別人身邊的那個他她,男人也不可能永遠屬於你...
“耗時短的早餐”食材明細主料面(三個)輔料雞蛋(2個)蘿蔔絲(適量)蒜苗(2根)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人炒麵的做法步驟1、涼水下面和蘿蔔絲,水開後加青菜燙熟。2、把蒜苗切段備用。3、面熟過涼水。4、...
食材明細主料剩米飯(一個人量)輔料雞蛋(1個)火腿腸(半根)蝦皮(適量(個人口味))炒魚籽(10g(個人口味))小蔥(適量(或大蒜葉))美極鮮(適量(個人口味)(或辣鮮露))料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃金炒飯的做法步驟1、將附料依次切好,備...
“夏季炎熱,當不想做飯時!來包泡麵即可完成的美食!泡麵換個方法吃~~”食材明細主料雞蛋(三個)泡麵(兩包)火腿(一根)青椒(兩個)輔料生抽(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)素炒泡麵的做法步驟1、泡麵丟入沸水煮一下。2、不要煮太...
食材明細主料螺旋麵(適量)輔料雞蛋(適量)黃瓜(適量)牛肉(適量)配料牛肉醬湯(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)螺旋麵的做法步驟1、用料圖。2、鍋中放清水煮沸,倒入螺旋麵煮熟。3、煮好的面過冷開水後瀝水備用。4...
“炒麵這樣的食品也是給懶人設計的,沒有太多要求,沒有太多配料耗時短,方便快捷且別方便麵有營養。”食材明細主料麵條(按人的具體需求)雞蛋(1個)輔料食用油(若干)鹽(若干)香蔥(一根)過油辣椒(若干)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“來一款簡單的炒意麵,被我完全改成中式炒麵版的意麵,很簡單,有時間可以試試,早餐來一份,配上一杯果汁,真真是好滿足!”食材明細主料意麵(適量)輔料牛肉絲(適量)洋蔥(適量)配料生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
作為東北人的我,每天都少不了大米,不妨來一點不一樣的,一個雞蛋,一根黃瓜,一根火腿腸,一根胡蘿蔔,再配上一點米飯,一起翻炒就形成了我們的揚州炒飯,味道真是相當美味。下面給大家講解揚州炒飯的具體做法。主料雞蛋:適量黃瓜:適量...
“喜歡炒麵,因為簡單快捷,特別是早餐,只要提前備一些麵餅,搭配的食材可簡可繁、可葷可素,只要自己喜歡的都可以利用。炒麵的麵條不宜煮的太軟,有點硬芯就可以。”食材明細主料麵餅(200克)胡蘿蔔(1個)洋蔥(1個)臘腸(2根)榨菜(50克)輔料...
“簡單、方便又美味”食材明細主料手工意麵(適量)雞蛋(3個)西紅柿(1個)糖(適量)鹽(適量)輔料油(適量)蔥(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒意麵的做法步驟1、鍋中加入適量的熱水,將意麵放入鍋中小火煮至七八分熟,大約五...
食材明細主料雞胸肉(半個(大的))青椒(一個(大的))胡蘿蔔(2根(細小的))洋蔥(半個)蒜(4瓣)炒麵(1斤)輔料鹽(2茶匙)料酒(2茶匙)澱粉(2茶匙)醬油(5茶匙(炒麵))蠔油(3茶匙)大料(1個)油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞絲炒麵的做法步驟1、將雞肉洗幹...
“這個主要是快”食材明細主料熟麵條(500g)胡蘿蔔(一根)菠菜(適量)雞蛋(三個)輔料食用油(適量)蒜末(適量)雞蛋(三個)醬油(三勺)鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒麵的做法步驟1、準備食材,2、熱鍋內倒入適量食用油...
食材明細主料方便麵(一袋)雞蛋(兩個)西紅柿(一個)蒜苗(一根)蔥(適量)輔料油炸辣椒(1匙)胡麻油(適量)鹽(少量(雞蛋用))微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒方便麵的做法步驟1、雞蛋加鹽打散2、西紅柿,蒜苗,蔥洗乾淨切碎好備用3、方便麵用七...
“一盤家常炒麵,比外面小吃的更有味道,家常炒麵的做法隨個人喜歡加入什麼材料配搭適合自己的口味!為什麼我會稱為懶人炒麵呢!因為將所有材料一併倒入翻炒加面即可。是不是很快速哦!味道不賴哦!大家來吃吧!”食材明細主料黃...
“充分利用剩菜剩飯,挺有味。”食材明細主料剩飯(適量)輔料菠蘿丁(適量)胡蘿蔔丁(適量)碗豆(少量)醬幹(適量)毛豆(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日懶人餐菠蘿飯的做法步驟1、準備所有材料:菠蘿丁,胡蘿蔔丁,碗豆,醬乾和毛豆...
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