有關炒上海青菜心的做法的精選大全
食材明細主料上海青菜心(1斤)輔料豬油(1湯匙)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒上海青菜心的做法步驟1、鍋燒熱放入豬油。2、豬油化開後,放入菜心大火快炒。(放少量水,以保持青菜的鮮嫩度)炒六分鐘左右。3、放鹽拌勻,關火裝...
“家裡的上海青幾天沒看,都長菜心了,拿來炒來吃,特別好吃”食材明細主料上海青菜心(適量)輔料姜(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒上海青菜心的做法步驟1、菜心才摘回來。2、整理...
“這又是一道騙人做菜的菜譜,上海青根莖和小花菇搭配味道絕絕子。”食材明細主料上海青(適量)小花菇(適量)輔料蒜瓣(適量)臘肉(3塊)調料蠔油(適量)生抽(少許)鹽(少許)醋(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒上海青的做法步驟1...
食材明細主料上海青(適量)豬腰(適量)輔料姜(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬腰炒上海青的做法步驟1、上海青洗乾淨,切開頭。比較容易熟。2、豬腰洗好。切花刀。然後加入姜蒜生抽。鹽醃製...
食材明細主料上海青(適量)肉(適量)輔料薑片(適量)蒜片(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上海青炒肉的做法步驟1、放入五花肉放入少許鹽翻炒。2、加入少許油爆。3、爆幹一點。4、加入薑片蒜片幹辣椒爆香。5、...
“上海青的個頭不大,一般也就是半尺來長。因此,上海青在烹調時都不用改刀,也就儲存了蔬菜的營養性。上海青雖然個頭不大,模樣卻是柔美動人。一棵一棵的上海青站在那裡,就像是上海女子的亭亭玉立。上海青的菜莖雖多,菜纖維卻...
食材明細主料上海青(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爆炒上海青的做法步驟1、上海青洗淨控水改刀。2、蔥,蒜,紅辣椒改刀備用。3、鍋中入油燒熱放入蔥蒜,紅辣椒爆香。4、...
“簡單營養快手菜。”食材明細主料上海青(六棵)木耳(少許)輔料蒜苗(少許)辣椒(少許)姜(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上海青炒木耳的做法步驟1、泡發好的木耳,撕小朵。2、蒜苗切碎。3、上...
食材明細主料上海青(適量)輔料豬肥肉(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒上海青的做法步驟1、食材:上海青清洗乾淨後把梗和葉分開,豬肥肉。2、把肥肉放入鍋中煸岀油。3、放入梗翻炒一分半鐘。4、放鹽調...
“此菜吃起來口感比較清爽,香菇和上海青的味道完美結合,很開胃的小炒,具有抗癌,提高免疫的功效。特別適合老人兒童或抵抗力弱的人食用~!下面給大家介紹下主料和配料的營養及功效。主料:上海青上海青是一種小白菜,葉少莖多,菜莖...
“多吃青菜身體棒棒。”食材明細主料上海青(適量)菜心(適量)大蒜(適量)輔料醬油(適量)蠔油(適量)白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒上海青的做法步驟1、青菜清洗,下鍋煮,水中放食鹽和油,煮兩到三分鐘。2、撈出備用3、...
食材明細主料上海青(2顆)蝦米(適量)輔料椰子油(適量)鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米炒上海青的做法步驟1、準備食材,蝦米和上海青菜兩顆。2、將上海青一片一片摘開洗乾淨,如圖。3、將清洗乾淨的上海青切...
“以前炒蝦仁一般都是配黃瓜或是荸薺、腰果等。這道上海青炒蝦仁是在電視節目中看到的。上海青炒蝦仁說通俗了就是油菜炒蝦仁,但炒法很獨特。親自嘗試一下的體會是:這種搭配與烹製方法都是很好的。”食材明細主料蝦仁(90...
“上海青清脆爽口,家常青菜。”食材明細主料上海青(2棵)大蒜(2瓣)輔料鹽(少許)油(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒上海青的做法步驟1、準備食材。2、上海青,洗淨,控幹水分。3、熱鍋冷油,放入蒜末,煸香。4、倒入上海青,迅...
“清淡爽口!”食材明細主料上海青(300克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青炒上海青的做法步驟1、鍋內放油燒熱,放入蒜,翻炒幾下。放入洗好的上海青2、中火翻炒1分鐘,加鹽、雞精,再翻炒1分...
“顏色碧綠,新鮮脆爽,蒜香味濃郁,看著好有食慾!”食材明細主料上海青(適量)大蒜(幾瓣)輔料豬油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉炒上海青的做法步驟1、上海青洗淨瀝乾備好。2、大蒜去皮切碎備用。3、...
“鹹香適中,完美清淡的家常下飯菜!”食材明細主料上海青(適量)大蒜(幾片)肉絲(適量)輔料玉米油(8毫升)鹽(2克)老乾媽(一勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉絲炒上海青的做法步驟1、準備材料備用!2、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油,倒入...
食材明細主料上海青(150克)豬肉(50克)輔料花生油(5克)食鹽(2克)雞精(0.5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉炒上海青的做法步驟1、上海青。2、洗淨改刀。3、豬肉切條。4、鍋燒油。5、油熱放入豬肉煸炒。6、豬肉斷生放食鹽...
“微辣,鹹鮮適口。清爽不膩的下飯菜😋”食材明細主料上海青(半捆)平菇(適量)小米椒(一個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥(適量)花椒(適量)蒜(適量)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上海青炒平菇的做法步驟1、上海青擇洗淨,...
“快手美食,清淡低脂”食材明細主料油菜(適量)鮮蝦(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)油(適量)蔥花(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦炒上海青的做法步驟1、油菜洗淨。2、鍋中熱油放入蔥花爆香加入鮮蝦翻炒。3、加入油菜。4、...
““快手小炒””食材明細主料上海青(100克)輔料食用油(3勺)食鹽(半勺)花椒粉(半勺)蔥花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)素炒上海青的做法步驟1、上海青分片後洗淨切段。2、準備蔥花。3、起鍋燒油。4、爆香蔥花。5、下...
“上海青是一種小白菜,葉少莖多,菜莖白白的像葫蘆瓢,因此,上海青也有叫做瓢兒白的。上海青的特點就在於長的“光明磊落”,每一片葉都是碧綠。上海青的價格一直很高,特別是冬天那價格簡直是貴族菜了,今天去市場終於看到上海青...
“木耳炒上海青這是一道非常清淡的菜,據有清腸排毒的功!減肥的朋友可以經常吃哦!”食材明細主料木耳(1兩)上海青(250克)輔料油(適量)雞精(1勺)香油(1勺)鹽(1小勺)蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒上海青的做法步驟1、...
“微辣,鹹鮮,上海青翠綠,柴雞蛋金黃。”食材明細主料上海青(一小捆)柴雞蛋(3個)輔料花生油(適量)姜(適量)乾紅辣椒段(適量)麻椒(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上海青炒雞蛋的做法步驟1、上海青擇洗乾淨,鍋內適量水燒開...
食材明細主料蝦(適量)上海青(適量)輔料姜(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦炒上海青的做法步驟1、把菜準備好。2、起鍋放油,下入蝦頭爆炒出油,然後拿來炒菜特別好吃。3、下入姜蒜爆...
熱門標籤
-
時蔬沙拉的做法步驟
鼓勵
大姨媽
魚片炒鮮筍的做法
雞蓉豆腐丸子怎麼做好吃
飛餅皮果醬派的做法
西葫蘆炒鮮菇的做法步驟
彩椒冬筍炒蝦仁的做法
港式黃油雞尾包
黃心菜炒人造肉的最正宗做法
蒸地瓜葉怎麼做
小鴨南瓜果凍的做法步驟
燴二丁—自動烹飪鍋食譜
電飯煲咖哩牛肉飯怎麼做
凰錦昔的做法步驟
金桔銀耳雪梨湯怎麼做
水煮魚怎麼做好吃
決明枸杞花茶
開胃魚湯的最正宗做法
魚香肉片怎麼做
健康美味五彩白菜的家常做法
排骨養生湯
湘潭家常鱔魚的做法
木瓜魚片的做法
芒果雪葩的做法步驟
豉油王蒸鮑魚
吉列小明蝦
豆沙八寶飯的最正宗做法
廣式蒸糯米飯的最正宗做法
三文魚意式炒麵
楓糖味南瓜紅糖包
小茴香豬肉餃子的家常做法
紅糖餈粑的最正宗做法
麻婆中翅的家常做法
草菇燴西蘭花
青筍炒火腿腸的家常做法
-
推薦閱讀
- 青蒜炒雞絲的做法 - 青蒜炒雞絲怎麼做
- 雞尾酒的名字有哪些
- 位同仁 - 請問誰知日船的章魚小丸子加盟者怎麼?
- 青椒雞翅簡單家常菜怎麼做美味好吃
- 冰雪皇后單店特許加盟費是多少
- 壽司的做法 美味壽司 壽司怎麼做
- 鯉魚有小刺嗎
- 鬆記甜品加盟店加盟的流程是什麼
- 肉皮燒扁豆的做法 家常菜---肉皮燒扁豆 肉皮燒扁豆怎麼做
- 好吃的無油豆腐餅 - 怎麼做美味好吃
- 辣椒炒紅臉番鴨鴨雜的做法 - 辣椒炒紅臉番鴨鴨雜怎麼做
- 雞肉絲杏鮑菇的做法 - 雞肉絲杏鮑菇怎麼做
- 糖醋里脊怎麼做好吃
- 榨菜絲白玉菇煮乾絲的做法 - 榨菜絲白玉菇煮乾絲怎麼做
- 甘肅蘭州餐飲門店採購是難題 - 漁人傑式為你解決
-
猜你喜歡
- 四川五香辣椒油 - 怎麼做美味好吃
- 想開一家大聖烤肉店 - 加盟費多少?
- 江南糕點加盟加盟條件是什麼
- 祕製滷雞爪的做法 - 祕製滷雞爪怎麼做
- 紫薯雙米粥的做法 【寶寶輔食】紫薯雙米粥 紫薯雙米粥怎麼做
- 經驗不足甚至0經驗都OK!只要肯幹敢做開家奈久食壽司店so - easy!
- 水果茶裡的水果能吃嗎
- 豆腐消化嗎,想要吃的健康,你必須知道這些知識
- 蕃茄蒜醬牛肉怎麼做美味好吃
- 成都冷鍋串串加盟排行哪家好
- 喜報!孔孟之鄉再添新工廠 - 盼盼食品落戶山東濟寧
- 自制花生糕怎麼做美味好吃
- 芹菜花生的做法 夏日開胃小冷盤之芹菜花生 芹菜花生怎麼做
- 健康少油版可樂雞翅怎麼做美味好吃
- 百信長城串串香加盟怎麼樣