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“紅心火龍果是花青素最高的水果之一,花青素是什麼呢?花青素裡有女人們最想要的抗氧化劑,抗氧化能力比VE高50倍,比VC高20倍!”食材明細主料火龍果果皮(一顆)火龍果果肉(一顆)輔料銀耳(若干)冰糖(若干)百香果粒(若干)甜味(口味)煮(工藝)半...
食材明細主料火龍果(1個)冰塊(適量)雪碧(1瓶)輔料檸檬(適量)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果檸檬飲的做法步驟1、火龍果切塊備用。2、杯子裡擠點檸檬汁,放火龍果,加入冰塊。3、加入雪碧。4、成品圖。...
“天氣一下子就冷了,秋天的最後一個節氣霜降已經過了,天氣漸涼,秋燥明顯,吃點兒啥呢?除了煲過幾次薏米銀耳粥,好像沒做啥應對秋燥的吃食,上網看看,在飲食調養方面,此時宜平補,要注意健脾養胃,調補肝腎,可多吃健脾養陰潤燥的食物,少...
食材明細主料牛奶(300g)輔料火龍果(100g)西瓜(100g)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果西瓜牛奶飲的做法步驟1、食材,西瓜,火龍果,牛奶。2、西瓜火龍果切塊放入榨汁機,倒入牛奶。3、打好倒出,簡單吧。4、成品!在這立夏時節...
前幾天跟朋友去了川菜館點了一道火爆腰花,真的很美味呢。果然是川菜,夠火爆。回家後小編找了一下菜譜,嘗試了幾種做法,然後根據家裡食材調整了一下,研究出兩種好吃的火爆腰花的家常做法,今天一併介紹給大家,愛吃川菜的朋友可...
食材明細主料紅心火龍果(1顆)檸檬(1個)輔料青提(50克)鮮牛奶(200mL)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果青提檸檬汁的做法步驟1、紅心火龍果去皮切塊2、把青提用鹽水或小蘇打水浸泡20分鐘,徹底洗淨之後備用3、檸檬一切兩半...
“大吉林告別了涼爽,氣溫突然躥上30度,好熱!自己配的冷飲,不知道取什麼名字,就主打涼爽好喝。太簡單了,比外面賣二三十的口味一點不差。”食材明細主料火龍果(適量)養樂多(一瓶)雪糕(一根)輔料薄荷(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時...
“火龍果,紅心的。火龍果如今已不太稀奇,不過紅心的還是比較少見。曾經有一檔節目講過火龍果的好處。紅心火龍果尤其好,因為紅色的內心意味著豐富的花青素。而這紅還真不是一般紅,用來打成汁兒一定很驚豔。果肉多汁,不必加...
“玉米鬚具有利尿消腫,平肝利膽的功效。玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。女兒扁桃腺肥大容易發炎,所以夏天會經常煲這個水,預防勝於治療。”...
食材明細主料火龍果肉(適量)養樂多(1瓶)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果養樂多冰飲的做法步驟1、將火龍果肉放入榨汁杯。2、加適量冰塊。3、加養樂多。4、啟動榨汁杯榨成汁。5、榨好的汁倒入杯子裡...
“外面賣的果凍看一下包裝,有什麼色素、糖、香精等等一大堆東西,所以還是自己做的比較放心哦,這個火龍果凍非常的簡單,只需要幾個簡單的原料就可以做。而且味道一點都不比外面賣的差哦。還有各種口味可以自己換。既可以單...
“春節的腳步越來越近,年味也越來越濃,寶媽今天預熱一款非常漂亮的果汁,為濃濃的年味增添一抹絢麗的色彩!節日的餐桌上大魚大肉肯定特別多,加上春節放假又都不怎麼活動,肯定會長點小肉肉,那麼寶媽今天的這款絢麗的果汁正好登...
食材明細主料薄餅(3張)紅心火龍果(1個)輔料淡奶油(50g)白糖(5g)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果毛巾卷的做法步驟1、提前做好的薄餅。2、火龍果肉切小塊。3、淡奶油加白糖打發備用。4、薄餅如圖重疊擺放好。5、抹上...
食材明細主料青菜(一棵)輔料鹽(一勺)味精(少許)芝麻油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常青菜湯的做法步驟1、把一棵青菜放在鍋裡。2、在鍋裡放上鹽,芝麻油,味精。3、倒一點水,然後把鍋蓋蓋上,燜5到10分鐘。就可以了。...
“營養豐富的健康飲,自己動手,豐衣足食。”食材明細主料紅肉火龍果(適量)香蕉(半條)輔料酸奶(1支)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果酸奶飲的做法步驟1、備好食材:香蕉(熟到皮起黑點點更香甜),火龍果肉,酸奶。2、把所有...
食材明細主料龍蝦(750克)輔料醃辣椒(兩匙)豆瓣醬(一匙)生薑(適量切成細沫)殼蒜(適量切成細)中辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常龍蝦的做法步驟1、因為第一次發表,欠其宅圖片用文字說步驟。2、由於賣龍蝦的說是沅江裡的龍蝦,也...
“春季就要給孩子多吃各種各樣的水果。這道火龍果在裡面配了小孩兒比較愛喝的雪碧,還有椰奶。清爽可口。非常的美味哦。”食材明細主料火龍果(一個)檸檬片(一個)輔料雪碧(一瓶(易拉罐))椰奶(一瓶(易拉罐))果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗...
“到了吃青花椒的季節了,這個時節的青花椒特別香,特別麻,今天做一道川味兒的家常青椒魚,熟悉川菜的人都知道,川菜的特點是麻辣鮮香。這道菜的特點是麻香味所以他在配藥的用法上會和以前的。所以他在配料的用法上和會有所不...
食材明細主料火龍果肉(適量)青檸(適量)輔料蜂蜜(適量)冰塊(適量)純淨水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果清檸飲的做法步驟1、杯子裡擠入青檸汁。2、放入火龍果肉。3、放蜂蜜。4、放冰塊。5、放檸檬片。6、加入純...
食材明細主料小龍蝦(適量)輔料白芝麻(適量)香菜(適量)調料玉米油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)郫縣豆瓣醬(適量)料酒(適量)香料蔥(適量)姜(適量)火鍋底料(適量)香葉(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)香辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常小龍蝦的...
“夏天,家裡又是做酸奶,又是做冰激凌,還有很多的水果,這些東西吃一大堆就不想吃飯了,於是就把它們混合到一起,一人一杯,什麼都吃到了,還不會佔很多肚子,飯也照樣吃,實踐證明,這個方法很有效的。在我家很受歡迎。”食材明細主料火...
“雪碧味,顏色美美噠😍說白了,就是紫色的雪碧,偶爾換下色彩,愉悅心情。”食材明細主料雪碧(一瓶)紅心火龍果(半個)輔料檸檬(一片)果味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汽泡飲的做法步驟1、火龍果一個,雪碧一瓶。2、火龍果控...
食材明細主料花菜(250克)青椒(95克)龍蝦球(120克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)青椒龍蝦球炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)、龍蝦球。2...
“【火龍果的五大功效】1、排毒解毒、保護胃壁;2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制痴呆症發生;3、美白面板、養顏;4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生等。5、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果...
“收到了蜜嬌顏蜂蜜,真的很精緻,很漂亮,很方便。感謝美食天下!做一款菊花青檸茶。”食材明細主料蜜嬌顏棗花蜂蜜(適量)菊花(適量)輔料青檸(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花青檸飲的做法步驟1、蜜嬌顏棗花蜂蜜2、主料...
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