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“簡單快手的早餐餅,一張餅搞定一頓飯~”食材明細主料洋蔥(1個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(2個)輔料麵粉(30克)鹽(1茶匙)鹹鮮(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥早餐餅的做法步驟1、準備食材。2、洋蔥和胡蘿蔔洗淨後切碎。。3、將雞蛋打入...
“一直為孩子早餐吃什麼發愁?這款肘花香蔥卷是早餐不錯的選擇。晚上發麵早晨做,非常快就搞定了早餐主食。搭配一個小菜,煎蛋或水煮蛋,外加一碗粥,或牛奶,或豆漿。一個營養豐富而全面的早餐,搞定!”食材明細主料麵粉(200g)水(130g...
“早餐一直是人們喜歡說的話題,早餐吃什麼也是千家萬戶關心的。我家也是一樣,全家人的口味不同,所以早餐每次都會做不同的主食。但是蔬菜餅是全家人都喜歡吃的,搭配一些佐料沾食很不錯。今天用空氣炸鍋做個蔬菜餅吧,比較方...
“學生的早餐,一定要營養均衡且味美好吃,完美的早餐組合應該有主食有牛奶有蛋類有蔬菜和水果,早餐的主食吃什麼呢?這跟各自的飲食習慣有很大關係,蟹姐家喜歡用麵食做早餐的主食,餅子、饅頭、包子搭配時令根莖類食物,山藥、土...
“前幾天做了煎餅果子當早餐,味道很不錯。今天來一個非常適合平時工作日的快手早晨。美味又營養,開啟能量滿滿的一天。這個菜譜的用量可以做兩張餅。”食材明細主料麵粉(40g)雜糧粉(20g)水(90g)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)小蝦米(適量...
食材明細主料雞蛋(一個)蔥(三根)麵粉(50克)輔料鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥早餐餅的做法步驟1、香菜切末,打入一個雞蛋。2、加入麵粉。3、加適量清水打成糊。4、平底鍋倒入少量的油,燒熱,倒入麵糊煎至表面凝固...
“早餐吃得好,精力充沛一整天。雞蛋、牛奶等營養豐富的食物便成為了早餐必選。可是,成天吃的不是煮蛋就是煎蛋,你厭煩了麼?那麼,今天就給我們一成不變的煎蛋來個大變身。噹噹噹當……主角登場!怎麼樣?還有那麼一點點不一樣吧...
“營養均衡的早餐,需要有一定量的碳水化合物,可以是饅頭,可以是麵包,也可以是餅子,喜歡的話,煮一碗麵條或者米粉也挺好的。只吃碳水化合物肯定不行,還要有肉、蛋和奶,但做為主食的碳水是不能少的。孩子本來就吃得少,早上起來沒...
食材明細主料黃豆(適量)白麵(適量)蔥(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)椒鹽(適量)臘腸(適量)蔥香(口味)酥(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔥油餅的做法步驟1、把小蔥切碎。2、面一小碗正做三個小餅一家三口每人一個。3、用開水和成小面片再蘸著涼...
“早餐美味蔥花餅,”食材明細主料麵粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)白芝麻(適量)蔥花(適量)油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)早餐美味蔥花餅的做法步驟1、溫熱水和麵,餳十五分鐘。2、切蔥花放入鹽,胡椒粉,白芝麻,油,3、將蔥...
“只需三分鐘!活力早餐,一天精神滿滿!(吃煎蛋時加點菜,更有影響噢!)”食材明細主料雞蛋(四個)甜椒(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥彩椒雞蛋餅的做法步驟1、準備好甜椒碎和洋蔥碎(我這是前一天晚上...
“就是喜歡嫩玉米的各種吃法,只要市場有賣的,家裡就常備,快手早餐嫩玉米可是最佳食材,烙餅、煮粥、做羹都是不錯的選擇,營養又美味。今天這道食譜用了蔬菜皇后——洋蔥做模具和填料,冠上雞蛋玉米糊拌火腿芝麻,鹹中有甜,香中有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘早餐你們一般都吃的什麼呢,很多人都說吃麵啊,但是也有一些人會選擇吃包或者餅,尤其是上班簇,時間才是最寶貴的。所以今天就給你們推薦早餐的法寶吧,你們就...
食材明細主料土豆(適量)洋蔥(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(適量)配料鹽(適量)糖(適量)五香粉(適量)雞精(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆洋蔥早餐餅的做法步驟1、洋蔥擦絲。2、土豆擦絲。3、加入雞蛋。4、加入糖、鹽、...
“2013年1月10日星期四王老吉的早餐:喜羊羊(椰蓉土司+牛奶+脆圈圈+開心果)”食材明細主料椰蓉土司(半個)輔料黃瓜(一段)開心果(若干)原味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)喜洋洋早餐的做法步驟1、土司切邊,注意保持完整。2、土司...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家常火腿洋蔥早餐餅家常做法十分簡單,味道到十分鮮美,而且富有營養,有滋補養生的作用,麵粉製成的早餐餅中含有豐富的蛋白質,脂肪,可以提高身體裡的營養物質...
“前兩天喜歡上了家附近的一家快餐店的早餐,每個週六早上不想做飯,就去那裡。工作日懶得那麼早下樓,還是直接做來得快。吃了幾次,就吃膩了。油炸類居多,每次挑挑揀揀也難挑出幾樣清淡點兒的。還是自己做的好吃。今天的早餐...
“早上吃啥好呢,蔥油餅吧,既簡單又快,很好吃呀。”食材明細主料麵粉(250g)輔料蔥(一根)配料鹽(30g)油(50ml)蔥香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)早餐蔥油餅的做法步驟1、蔥剁碎,與鹽、油等料拌在一起,備用。2、用溫水和麵,最好餳上10...
“早上半小時能吃上的早餐蔥油餅”食材明細主料麵粉(300g)大蔥(1棵)輔料花生油(適量(或調和油))芝麻香油(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐快速蔥油餅的做法步驟1、大蔥切末,用熱花生油煸炒至見黃,關火...
“喜歡吃麵食也就喜歡做與麵食相關的美食,特別是小朋友,隔段時間如果不給做,就會提要求想吃某樣東西,餡餅就是早餐桌上經常出現的麵食之一,做起來不復雜,口感和口味又能靈活調整,可謂兩全齊美。最近小朋友沒在家,反倒是自己有...
“早餐在我們的一日三餐中,是特別重要的。想要身體健康,那麼一定要吃早餐。今天分享給大家一款雞蛋元蔥圈早餐餅。特別適合上班族,簡單快手營養美味 。”食材明細主料雞蛋(2個)新元蔥(1個)西蘭花(1小個)普通麵粉(200克)輔料油(少...
“木耳色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,是著名的山珍。可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”之美譽,世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血及其...
“超簡單的快手早餐,玉米擦碎,打裡一枚雞蛋,兌上些許麵粉,撒上蔥碎、鹽攪拌均勻,平底鍋像攤煎餅一樣簡單一烙,早餐OK啦!”食材明細主料麵粉(150g)雞蛋(1個)嫩玉米(1只)胡蘿蔔(半個)輔料油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)香蔥(適量)蔥香(口味)烙(工...
“今天的早餐因為有星空吐司就想著做一個西式早餐,牛排走起!”食材明細主料澳洲谷飼牛牛排(兩個)水果(適量)生菜(一片)吐司(兩片)輔料洋蔥(半個)黑胡椒(一勺)蒜(一瓣)鹽(一勺)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥牛排早餐的做法步驟1...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘火腿洋蔥早餐餅,這是一道極富有營養價值的食品,將好吃的火腿腸切成丁,加上面粉和水和成稀糊,再加入佐料和洋蔥,攪拌均勻,下鍋煎炸,直至金黃色,將它切成自己喜...
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