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“媽媽帶了很多自己包的春捲,薺菜豬肉餡的,是我愛吃的款~因為我被查出膽固醇偏高,飲食要清淡為主,這就不適合油炸~~但是,吃還是吃的,這些個美味誰頂得住啊!空氣炸鍋安排上!!”食材明細主料春捲(12個(解凍後))輔料植物油(4勺)調料甜...
“自己動手烤薯條,簡單又好吃。”食材明細主料薯條半成品(1盤)輔料番茄醬(適量)清淡(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)空氣炸鍋烤薯條的做法步驟1、準備薯條半成品,也可以用土豆去皮洗淨切成條。2、將薯條半成品放入空氣炸鍋炸...
食材明細主料雞翅(4個)輔料醬油(適量)老抽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)孜然粉(適量)麵包糠(適量)雞蛋液(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)烤雞翅空氣炸鍋版的做法步驟1、雞翅表面劃幾道口,放入所有醃料醃...
食材明細主料蜜薯(2個)輔料水(適量)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤蜜薯的做法步驟1、準備兩個蜜薯洗淨,儘量選粗細均勻的,個頭不用太大。2、反面教材,買大了😭,放進空氣炸鍋,200度,20分鐘,具體時間得根據蜜薯的大小...
“買咗空氣炸鍋,冇理由唔用來炸雞翼嘎,其實佢用處都幾多,可以烤半成品著條、烤冷凍土豆製品,烤玉米,烤叉燒,烤豬排,烤蝦只,烤肉球,完整土豆,麵包片,產品說書有50例介紹,同時自己也可以創新發現,如果買到的產品防粘層質量好,是很容易...
食材明細主料雞蛋(6只)調料鹽(適量)五香粉(適量)五香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版烤雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋(已清洗)。2、在碗中倒入適量的鹽和五香粉。3、和勻。4、接著,將雞蛋均勻的粘上五香粉和鹽。5、放在鋁...
“貝貝南瓜不僅蒸著吃、炒著吃,還可以烤著吃,空氣炸鍋和烤箱均可。”食材明細主料貝貝南瓜(300克)輔料橄欖油(半勺)調料果醬(1勺)白胡椒粉(1丟丟)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤南瓜的做法步驟1、食材準備好。2、...
食材明細主料翅中(適量)調料蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)老抽(少量)料酒(適量)燒烤料(適量)胡椒粉(少量)鹽(適量)微辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨,兩面劃幾刀,再次抓洗出血水。2、放入盆中加入蔥片、...
食材明細主料蝦(適量)調料姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)胡椒粉(少許)植物油(少許)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤蝦的做法步驟1、蝦洗淨,剪掉蝦腿、蝦槍、蝦鬚,去蝦線、蝦囊,沖洗乾淨。2、加入薑絲、鹽、料酒、生...
“以前很喜歡晚上出去吃燒烤,烤豆腐烤肉串烤雞翅都是我的大愛。後來慢慢就吃得少了,一是怕胖二是感覺不衛生食材不放心。現在有空氣炸鍋,想吃就自己動手,吃得放心,做起來也簡單。”食材明細主料豬裡脊肉(150克)金針菇(1小把)調...
“空氣炸鍋烤土豆,外焦裡嫩,粉粉糯糯的,好吃的停不下來,非油炸更健康!”食材明細主料土豆(4個)輔料香蔥(1棵)黑胡椒粉(少許)燒烤粉(1大勺)食用油(1勺)調料鹽(3克)雞精(少許)醬油(少許)孜然(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)空氣炸鍋烤土豆的做...
“平時很喜歡烤紅薯,外面賣的不放心,自己用空氣炸鍋烤方便又好吃。”食材明細主料紅薯(2個)輔料水(適量)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)空氣炸鍋烤紅薯的做法步驟1、紅薯兩個洗乾淨,擦乾水分。2、放入空氣炸鍋炸欄中。3、...
食材明細主料三黃雞(1只)輔料洋蔥(1只)薑片(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)老抽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版烤雞的做法步驟1、食材:三黃雞(已洗淨)。2、洋蔥(已清洗)、薑片。3、將洋蔥放在案板上...
“製作簡單的空氣炸鍋烤薯條,只需要一點點油哦!健康的飲食需要自己來打造!”食材明細主料土豆(2個)鹽(少許)植物油(少許)輔料番茄醬(適量)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤薯條的做法步驟1、土豆洗淨去掉皮,用波紋刀切...
“剛買了空氣炸鍋,我用的是飛利浦牌的。做了烤羊排,沒想到味道不錯,大家來試著做一做。”食材明細主料羊排(適量)調料孜然(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)孜然(口味)烤(工藝)數小時(耗時)高階(難度)空氣炸鍋烤羊排的做法步驟1、鍋中放水。2、...
“如果你有空氣炸鍋,香甜軟糯的烤紅薯,一定不要錯過哦,比外面賣的還好吃!!#空氣炸鍋美食#烤紅薯”食材明細主料紅薯(適量)調料水(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)空氣炸鍋烤紅薯的做法步驟1、準備好紅薯,清洗乾淨。2、20...
食材明細主料春捲(8個)輔料橄欖油(少許)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋版炸春捲的做法步驟1、準備好春捲,我這直接買的,一個豆沙味,一個素餡的2、空氣炸鍋預熱5分鐘,200度3、刷一層油,擺在炸鍋裡,200度8分鐘,4分鐘以...
“對比來說,麵糰放置冰箱冷藏發酵一晚的麵包口感要好些,這個雖節省時間但沒有那個冷藏發酵的好吃。另一款空氣炸鍋免揉的麵包口感更好些。”食材明細主料中筋粉(250g)輔料白糖(20g)乾酵母(3g)牛奶(190g)玉米油(10g)甜味(口味)烘焙(工...
食材明細主料雞肉(1000g)輔料燒烤料(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)醬油(適量)孜然(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤雞的做法步驟1、整雞剁成大塊。2、放入所有調料抓拌均勻。3、放置30分鐘。4、雞肉醃製...
“空氣炸鍋烤豆腐比肉還好吃,外焦裡嫩的,重點是少油不油膩,低卡高蛋白,吃了不會長胖。”食材明細主料老豆腐(500克)輔料蔥花(少許)辣椒醬(少許)調料醬油(適量)燒烤粉(適量)原味(口味)廿分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤豆腐的做法步驟1、豆...
食材明細主料排骨(適量)輔料蒜末(1勺)調料料酒(1勺)老抽(1勺)生抽(2勺)耗油(1勺)白糖(半勺)燒烤料(2勺)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)烤排骨(空氣炸鍋)的做法步驟1、排骨洗淨。2、1.放入一勺老抽、兩勺生抽、一勺耗油、一勺料酒、...
“以前晚上出去吃宵夜,最喜歡就是吃烤豆乾了。後來自己買了烤箱後,就用烤箱試過烤豆乾,今天用空氣炸鍋試試,效果差不多。就是這次味道淡了點。建議豆乾先用鹽水浸泡半小時,再煮幾分鐘,這樣預先入味,豆乾煮過,已經半熟,容易烤熟...
食材明細主料小花捲(四個)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空氣炸鍋烤花捲的做法步驟1、準備花捲四個。2、空氣炸鍋180℃預熱五分鐘後,將花捲放入炸鍋,設定時間為15分鐘。3、金黃金黃的烤花捲出鍋了。...
“一個人吃飯的時候,總是很隨便。愛吃什麼就做什麼,合自己口味就好。春捲皮買回來快一週了,一直在冷凍層躺著。包餃子剩了一點肉餡,是蟲草花冬菇雲耳馬蹄瘦肉鮮,很好吃,一個人吃飯,就用這個做餡料,炸春捲吧~空氣炸鍋的確省油,...
“老公愛吃烤麵筋,昨兒晚飯薺菜餃子吃了,還想再來兩串烤麵筋😃今天,我嘗試空氣炸鍋烤一次,味道還不錯,就是辣椒麵沒達到外面的效果😂”食材明細主料麵筋(半斤)輔料芫荽(適量)小尖椒(適量)調料孜然粉(適量)食用油(適量)鹽(適量)辣椒麵(適...
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