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食材明細主料青瓜(250克)石花菜(110克)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜拌石花菜的做法步驟1、食材:青瓜、石花菜。2、將青瓜清洗清洗、去皮。3、放在案板上切成粗一點的絲。4、放入大碗...
食材明細主料熟花生米(適量)青瓜(二個)輔料辣椒油(適量)香油(適量)鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)生抽(適量)蒜末(適量)香菜末(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生米涼拌青瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨用刀背拍成小塊。2、加入蒜末...
“清淡爽口開胃,快手涼拌菜。”食材明細主料石花菜(適量)木耳(適量)輔料蒜(少許)蔥(少許)幹辣椒(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)醋(少許)生抽(少許)蠔油(少許)雞精(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石花菜拌木耳的做法步驟1、石花菜備...
“買了一包石花菜,不時涼拌一個,真心下飯來的。”食材明細主料石花菜(2塊)苦菊(1把)花生(1把)食鹽(1克)雞精(1克)白糖(小許)蟹醋(5克)臘八醋(5克)臘八蒜(2瓣)大蒜(3瓣)輔料食用油(小許)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生苦菊拌石花菜的做...
食材明細主料雞胸肉(190克)石花菜(110克)輔料剁辣椒(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞胸肉拌石花菜的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、石花菜、剁辣椒。2、將...
“開胃爽口快手菜。”食材明細主料石花菜(適量)柿椒(一個)調料鹽(少許)醋(少許)生抽(少許)香油(少許)麻油(少許)雞精(少許)麻香(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石花菜拌柿椒的做法步驟1、柿椒洗淨。2、切絲。3、淖一下,過涼水撈出,瀝乾水...
食材明細主料青瓜(270克)淡菜(545克)輔料剁椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜拌淡菜的做法步驟1、食材:青瓜、淡菜(已焯熟)、剁椒2、將已焯熟的淡菜剝殼取肉,待用。3、將青瓜清洗...
“非常清爽脆口的小菜。”食材明細主料青瓜(一條)香菜(少許)輔料蒜頭(少許)小青檸(一個)調料香油(少許)白糖(少許)生抽(少許)醋(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜拌青瓜的做法步驟1、準備:青瓜(從冰箱取出來的冰過更脆爽),蒜...
食材明細主料海蜇絲(160克)石花菜(75克)調料鹽(適量)白糖(適量)醬油(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石花菜拌海蜇絲的做法步驟1、食材:海蜇絲、石花菜、香蔥。2、將石花菜和海蜇絲放入大碗中。3、然後...
食材明細主料海帶絲(75克)石花菜(120克)輔料剁辣椒(適量)調料鹽(適量)零卡糖(適量)生抽(適量)香醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)高階(難度)石花菜拌海帶絲的做法步驟1、食材:海帶絲(已提前泡發清洗)、石花菜、剁辣椒。2、將海帶絲放在...
食材明細主料青瓜(1根)肘花火腿(55克)輔料鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肘花火腿拌青瓜的做法步驟1、食材:青瓜、肘花火腿(已切片)。2、將青瓜清洗清洗。3、去皮,放在案板上切成片。4、...
“早上公園裡辦了一個集市,我買了點石花菜,涼拌。”食材明細主料石花菜(適量)輔料香菜(適量)調料小米椒(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌石花菜的做法步驟1、主要原料。2、石花...
“青瓜清甜花膠彈牙美味,此方法簡單易做,味道鮮美,營養豐富,含大量膠原蛋白適合男女老少孕婦備孕婦補身體😋。”食材明細主料紅明蝦乾(8只)紅蘿蔔(一條)青瓜(一條)石斑花膠仔(10個)瘦肉(2兩)玉米粒(20g)輔料花生油(30ml)鹽(適量)清淡(口味)...
食材明細主料石花菜(適量)輔料黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)香菜(2-3根)木耳(2-3朵)花生米(適量)大蒜(適量)調料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)辣椒油(適量)生抽(三勺)香油(適量)醋(適量)蠔油(適量)香辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌石花菜的做法步驟1、所...
食材明細主料石花菜(100克)淡菜(690克)輔料剁辣椒(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)陳醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)淡菜拌石花菜的做法步驟1、食材:石花菜、淡菜(已洗淨)、剁辣椒。2、將淡菜下入清水鍋中,加適量的...
“石花菜陝南盛產涼粉也是陝南人的最愛,陝南人最愛用豌豆做涼粉,因為靠近四川所以做法很像四川涼粉。和陝南人學做加了石花菜的這種拌涼粉,正好年夜飯大魚大肉吃多了,來這個爽口菜吃吃也不錯哦!”食材明細主料石花菜(30g)涼...
石花菜可能大家聽起來比較陌生,可能你也吃過但不記得它叫什麼。其實我們經常吃的冷盤中就有這種石花菜。它的口感跟海帶有點像,脆爽的,吃起來也很美味。而且用它來做菜也是非常的方便。那麼石花菜是什麼呢,它可以怎麼做,如...
“盛開的石斛花花,讓它自然枯萎有點暴殄天物。採了,做拌菜的時候放進去,好看又好吃。”食材明細主料鴿胸肉(1個)石斛花(1小把)黃瓜(半根)輔料紅椒(小許)調料食鹽(1克)雞精(1克)米醋(5克)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石斛花鴿肉拌...
食材明細主料青瓜(260克)花生米(160克)輔料芝麻油(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青瓜拌花生米的做法步驟1、食材:青瓜、花生米。2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成小塊,待用。4、將花生米下入...
“分分鐘搞定一道夏日美味小冷盤-青瓜番茄拌花生。要多麼快有多麼快,一碟小菜,一瓶啤酒,這個夏天真的很愜意。”食材明細主料青瓜(1根)輔料番茄(半個)油炸花生米(少許)調料蒜蓉(2瓣)鹽(2克)白糖(1克)味精(1克)生抽(1勺)陳醋(1勺)花椒油(2勺)...
食材明細主料青瓜(140克)海蜇花(95克)輔料蒜末(適量)鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜拌海蜇花的做法步驟1、食材:青瓜、海蜇花(熟)、蒜末2、將青瓜清洗清洗。3、放在...
“一直喜歡吃石花菜,這次終於在超市看到有石花菜的乾貨賣了,所以毫不猶豫的買了兩包,拌冷盤的時候,泡點石花菜,拌在冷盤裡,脆脆爽爽的,味道不錯哦,還可以清熱解毒,降脂呢。”食材明細主料黃瓜(150克)海菜(8克)花生(40克)輔料香菜(3克)...
食材明細主料石花菜(180克)黑木耳(適量)輔料剁椒(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳拌石花菜的做法步驟1、食材:石花菜、黑木耳(已提前泡發清洗)、剁椒。2、將黑木耳下入沸水中焯開撈...
食材明細主料裙帶菜(適量)石花菜(110克)輔料剁辣椒(適量)調料鹽(適量)零卡糖(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜拌石花菜的做法步驟1、食材:裙帶菜、石花菜、剁辣椒。2、取適量的裙帶菜用...
食材明細主料石花菜涼粉(適量)黃瓜(適量)輔料大蒜(適量)小菜(適量)配料鹽(適量)芝麻醬(適量)辣椒油(適量)雞精(適量)醋(適量)醬油(適量)香油(適量)熟花生米(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌石花菜涼粉的做法步驟1、原料圖2、大蒜切末...
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