有關蘿蔔米粥混搭菜的精選大全
“我的營養晚餐---一夜工作的支柱。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)大米(適量)玉米渣(適量)黃瓜(適量)木耳(適量)蘑菇(適量)輔料蔥花(適量)配料十三香(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔米粥混搭菜的做...
食材明細主料剩米飯(一碗)輔料牛肉塊(50克)胡蘿蔔(少許)菠菜(兩根)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法步驟1、準備好食材,把他們切丁備用2、把剩米飯和胡蘿蔔丁放少許鹽一起煮3、然後把牛肉碎...
“在早市發現還有黑小米,第一次見。10元一斤,真不便宜,但為了嚐嚐鮮,就買了一斤。上網查了查和普通小米的營養價值也差不多。黑小米熬的粥是產婦和病人的理想食物,有促進食慾,補脾養胃,滋養腎氣,補虛損之作用。胡蘿蔔對眼睛很...
“昨日看健康之路欄目時,專家推薦了一款小米蘿蔔粥,家常食材,居然有如此好的功效,趕緊動手做起😄 小米距今已有八千多年的歷史,小米偏鹼效能夠中和分泌的多餘胃酸,對胃黏膜起到一定的保護作用,另外小米熬粥後,上面那層油還有...
“營養小貼士:消食化滯,健脾止痢,適用於小兒消化不良,食積腹痛,久瀉久痢等症。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)玉米渣(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米渣粥的做法步驟1、玉米渣洗淨,放水裡泡兩個小時。2、...
“簡單易學,健康營養粥。”食材明細主料小米(兩小勺)紅蘿蔔(少許)菠菜(少許)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔菠菜小米粥的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨,削皮,切丁,備用。2、摘好的菠菜,洗淨,淖一下,撈出,控幹水分,切...
“小米具有防止泛胃的功效。小米具有滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者,都有幫助。而胡蘿蔔具有降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高...
食材明細主料雞蛋(適量)剩米飯(適量)輔料榨菜(適量)火腿腸(適量)油菜(適量)肉末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)混搭炒飯的做法步驟1、1、小油菜切碎,榨菜切碎,火腿腸切小丁,老公不吃肉片,所以我家有專備肉末,雞蛋一個。2、2、...
“絕對是混搭風格,絕對是超級簡單,絕對是招人稀罕...”食材明細主料西瓜皮(半個)輔料黃瓜(一根)西紅柿(一個)火腿(200g)配料五香粉(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)混搭蓋飯的做法步驟1、電飯煲蒸米...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:4分鐘主料白蘿蔔:1根紅蘿蔔:1跟輔料鹽:適量糖:適量白醋:1瓶具體步驟1.紅蘿蔔洗淨去皮,白蘿蔔洗淨放在碗裡備用……2.白蘿蔔切段,改刀(根據自己喜歡切成各種形狀)3.紅...
“早餐首選,早餐一碗熱熱的暖胃粥讓你一整天精神抖擻。”食材明細主料剩米飯(一碗)胡蘿蔔(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔二米粥的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切小塊,補充一下維C,食補是最好的良藥。2、...
“立秋了,早晚溫差大,不小心有點著涼了,沒啥食慾,卻又不想餓著,給自己熬了一鍋胚芽大米粥,就著小鹹菜吃了兩大碗,頓時感覺身上有勁兒了。實在餓得有點等不及了,米粒開花我就盛出來了,媽說,你這也太不講究了,再多熬一會兒,出米油了...
“某人一直是喜歡中餐,不喜歡西餐的,所以這些年來我好像也沒怎麼進過西餐廳,前幾天去老楊家看了做的意麵,心癢癢的想試一下,就買了一袋貝殼面。不多囉嗦,餓了,做飯!”食材明細主料貝殼面(適量)青椒(適量)包菜(適量)洋蔥(適量)牛肉(適量...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘香芋的濃郁搭配上蘿蔔的清香,會產生什麼樣的化學反應呢。以前都沒聽說過這道菜,還是買菜的大娘告訴我的,於是回來實驗了一番。沒想到效果出乎意料的好,孩...
“清晨來一碗養胃的粥是好的!”食材明細主料胡蘿蔔(1根)蝦米(20g)大米(100g)輔料鹽(少許)料酒(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蝦米粥的做法步驟1、準備食材。2、大米洗淨,泡30分鐘。3、蝦米倒少許料酒,少許水,浸泡十...
食材明細主料麵粉(適量)蝦(適量)土豆(適量)羊肉(適量)輔料雞蛋(適量)麵包糠(適量)配料鹽(適量)味精(適量)五香粉(適量)郫縣豆瓣醬(適量)番茄醬(適量)幹黃醬(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)混搭褲帶面的做法步驟1、羊肉用各種醬做羊肉...
“香香甜甜的,寶寶很喜歡哦”食材明細主料玉米(適量)大米(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、材料:1.新鮮玉米粒適量2.胡蘿蔔絲一小搓3.大米洗淨,大米大概只要貝親奶瓶蓋一蓋就夠2...
食材明細主料大米(半杯)胡蘿蔔(100g)輔料水(1000ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔大米粥的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊,大米淘洗1遍。2、水燒開後再放入大米,攪拌一下,蓋上鍋蓋煮10分鐘。3、煮至米湯發白時放入胡蘿蔔...
食材明細主料麵粉(200克)乾酵母(5克)輔料溫水(100ml)黃油(10克)洋蔥(半個)番茄醬(適量)配料鹽(適量)糖(適量)黑胡椒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)混搭版披薩的做法步驟1、面坯做法:將乾酵母倒入溫水中,靜置10分鐘。2...
“過個年,無論是去餐廳聚餐,還是在家烹製,剩菜必然是有的。對於這些隔夜的剩菜,怎樣讓它們煥發第二春呢,一招立刻升級。”食材明細主料米飯(1碗)輔料雞蛋(1個)羊肉(2塊)牛肉(2塊)土豆(2塊)胡蘿蔔(3塊)秋葵(4根)配料韓式辣醬(2勺)鹽(適量)微辣...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,冬天用蘿蔔做粥養胃,一道清淡的養生粥。”食材明細主料玉米(半個)蘿蔔(半個)荷蘭豆苗(適量)大米(2碗)輔料鹽(2克)胡椒粉(2克)生抽(3毫升)香油(2毫升)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘿蔔玉米青菜粥的做法步驟1、蘿蔔...
食材明細主料大米(半碗)輔料胡蘿蔔(兩根)萵筍葉(4、5片)配料鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)蔥(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔菜粥的做法步驟1、姜拍碎剁成細末,蔥切碎;胡蘿蔔切薄圓片,萵筍葉剁細。2、鍋內放大米、...
“天熱不想吃飯怎麼辦?那就來一碗冰冰涼涼的解暑神器(胡蘿蔔玉米粥)吧!可甜可鹹看個人愛好。”食材明細主料大米(1碗)輔料胡蘿蔔(2根)玉米(2根)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。2、胡蘿...
食材明細主料小米(1碗)胡蘿蔔(1根)芹菜葉(20克)木耳(20克)輔料鹽(2匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔小米粥的做法步驟1、準備原材料小米、胡蘿蔔、芹菜葉、木耳備用2、小米淘洗乾淨新增適量清水大火煮起來3...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料胡蘿蔔:3根豬肉:適量洋蔥:一個青椒:兩個輔料醋:兩滴鹽,醬油,味精,:適量具體步驟1.第一步把洋蔥和胡蘿蔔均切成細絲狀2.第二步把切好的肉炒熟3.第三步加入切好...
熱門標籤
-
小炒雞絲的做法步驟
沙皮狗慕斯冰淇淋
椒香涼粉炒飯怎麼做好吃
黑胡椒牛排披薩的最正宗做法
瓦罐湯怎麼做好吃
沙茶魷魚圈怎麼做
菜粿
情人節早餐的做法
艾草燉豬肚的最正宗做法
自制烤紅薯怎麼做好吃
水蜜桃奶蓋的家常做法
快餐臘肉飯的做法步驟
黑芝麻紅棗核桃阿膠糕
椰香乳酪南瓜派
青紅椒炒長豆角的做法
啤酒子薑絲燜鴨的最正宗做法
蘆筍魚片
黃金土豆芝士蝦球
大湯鹹雞黃魚的做法
孕婦燕窩粥
肉末蠔油豆腐怎麼做
耗油米飯的做法
金針菇燉凍豆腐的做法
琥珀花生的家常做法
香菇胡蘿蔔肉餡餅
秋葵蒸蛋的最正宗做法
巧克力乳酪冰淇的做法
八寸基礎戚風
貓耳朵餛飩
巧克力華夫餅的最正宗做法
乳酪磅蛋糕的最正宗做法
四川粉蒸肉的最正宗做法
酸豆角豆腐的做法
凍酸奶藍莓慕斯的最正宗做法
蒜香孜然烤羊排的做法
乾燒醬豆腐絲怎麼做好吃