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“核桃營養豐富,核桃中的磷脂,對腦神經有很好保健作用,核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動脈硬化、保護心血管的功能,可見經常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老。並可以作為健康飲食來幫助降低患癌症的風險;每天食用,健康有保證!”...
食材明細主料糯米粉(200g)輔料核桃仁(200g)芝麻碎(200g)白糖(50g)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)芝麻核桃糯米餅的做法步驟1、糯米粉加適量水和成麵糰,不要太硬2、核桃仁放烤箱烤翠熟放涼3、碾碎核桃仁4、芝麻、核桃、白糖...
食材明細主料糯米粿(1個)核桃仁(適量)紅棗(5顆)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗核桃仁糯米粿的做法步驟1、食材:糯米粿2、核桃仁、紅棗3、白糖4、將核桃仁放在案板上切碎,待用。5、將紅棗放在案板上去核切...
“這個步驟看起來多做起來一點也不麻煩的,而且可以說蠻簡單的。”食材明細主料雞腿肉(3個)胡蘿蔔(半個)玉米(100克)大米(250克(糯米+大米))香菇(7個)輔料姜(一小塊)醬油(10ml)生抽(10ml)五香粉(1克)鹽(10克)油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普...
“小子要喝豆漿,於是我配了紅棗核桃糯米,加了糯米的豆漿在煮好後,口感十分的順滑,也十分的香哦。喜歡的朋友們也可以參考一下。”食材明細主料糯米(半杯)核桃(一杯)輔料紅棗(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗糯米...
“親們是不是和我家一樣:煮米飯一頓吃不完,時常會剩點米飯在電飯煲裡呢?過去人的習慣會將剩米飯第二天早上加點水做成燙飯,來些饅頭蘸點小菜感覺很美味;而現在人們生活講究了,發現燙飯沒營養且不能常吃,特別是患糖尿病人更不...
食材明細主料糯米(2杯)清水(1杯)輔料香菇(八個)雞胸肉(適量)生薑(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)黑胡椒粉(適量)生抽(適量)茶油(適量)外婆菜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香菇雞肉炒糯米飯的做法步驟1、糯米先泡兩個小時,再兩杯米一...
“今天大寒,是一年裡最後的一個節氣。來碗熱氣騰騰的花生核桃糯米粥抵禦寒氣。”食材明細主料圓糯米(50g)熟花生米(10多顆)熟桃仁(3個)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生核桃糯米粥的做法步驟1、圓糯米洗淨放...
“補氣補血健脾。”食材明細主料紅棗(適量)輔料核桃(適量)糯米粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗夾糯米核桃的做法步驟1、紅棗泡一下,從一邊切開,挖出核。2、核桃稍微泡一下。3、取出適量糯米粉,加開水揉成團。4、...
食材明細主料冰紅豆(適量)核桃(適量)糯米(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容養顏核桃紅豆糯米粥的做法步驟1、準備材料,糯米提前一夜泡發好2、紅豆放入鍋中,核桃掰或擀碎3、放入糯米,添入適量水,煮制自己喜...
食材明細主料糯米粉(適量)小麥粉(適量)黑洋酥(適量)核桃仁(適量)輔料綿白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑洋酥核桃餡糯米餅的做法步驟1、食材:糯米粉2、小麥粉3、芝麻粉4、核桃仁5、綿白糖6、將核桃仁放在案板上,用擀...
“這是我昨日做的一道下午茶。”食材明細主料糯米粉(120克)熟核桃仁(50克)黑芝麻(10克)白砂糖(10克)紅糖(10克)椰蓉(10克)輔料熱開水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高階(難度)核桃芝麻糯米卷的做法步驟1、準備食材:鐵盤內裝有紅糖,從左...
食材明細主料剩米飯(1碗)輔料火腿腸(1根)胡蘿蔔(半根)尖椒(1個)雞蛋(1個)核桃仁(20克)配料色拉油(適量)蔥花(5克)精鹽(2克)生抽(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃仁炒米飯的做法步驟1、將剩米飯盛入碗中待用。2、分別將胡蘿蔔切...
“可能很多人都是喜歡用蔓越莓做烘焙之類的,而小米則一般煮粥。我可是很喜歡用蔓越莓拌沙拉拌米飯吃。小米拌的飯也很有味道哦。在外面吃飯時有喜歡吃的,總會想哪些可以在家復刻。愛吃米飯,所以也會看著米飯點餐。在印度...
“現在特別懷念小時候吃的東西像紅薯,南瓜,土豆無意間有一段時間在微博上看到很多人說貝貝南瓜很好吃本抱著一顆吃貨的好奇心就買了三個回來放在冰箱好久才想起來這回事兒於是蒸了一個試試一口下去就剎不住車了,後面隔三...
“看完《小森林》後對核桃飯糰耿耿於懷,自己做了一次後還真挺好吃,喜歡日料的清爽。”食材明細主料核桃(適量)大米(適量)糯米(適量)輔料海苔(適量)生抽(適量)米酒(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)核桃飯糰的做法步驟1、核桃...
“這款核桃飯是跟《小森林》秋季篇中主人公市子學的。香味濃郁,口感醇厚,味道一級棒!電影裡是這麼說的~女主是捏成飯糰帶著去收割的。”食材明細主料大米(適量)生核桃仁(適量)輔料醬油(適量)味淋(沒有也可)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗...
“紅巧梅---長生花,為野生西藏高原雪山上莧科植物;嬌豔的淡粉色;味淡有一點點甜;觀其形令人賞心悅目、心曠神怡,常飲此茶可延緩衰老.其含10餘種氨基酸,按其含量多少依次為精氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨...
“菰米就是茭白。生於湖泊中,結的果實像米,皮呈黑褐色,很稀有。菰米為中國古代“六穀”之一,至今已有3000多年的歷史。菰亦作“雕胡”、“苽”、“茭籽”或“黑米”等。在唐代,雕胡飯是招待貴客的上品。很多詩人都鍾情於它...
“在我們福建老家,過年都有做年糕的傳統,紅糖年糕、芋頭年糕等等,是春節必不可缺少的食物。今天來一款很簡單很快手的糯米糕先解解饞吧,喜歡糯糯口感的朋友們可以試試,絕對吃了還想吃的,糯米糕內的料可以隨意發揮,喜歡吃什麼...
食材明細主料糯米(適量)雞肉(數塊)輔料生抽(適量)料酒(適量)鹽(少量)黃豆醬(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糯米雞飯的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨,糯米泡4小時。2、雞肉用輔料醃製。3、醃製半小時。4、沒有荷...
“光滑細膩,甜香爽口。”食材明細主料核桃(3個)糯米(小半把)輔料黃豆(小半把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃糯米豆漿的做法步驟1、糯米淘洗一下。2、黃豆淘洗一下。3、核桃剝出,也淘洗一下。4、糯米,核桃仁,黃豆放破...
“桂圓肉補益心脾,核桃益智,營養豐富,口感甜糯的一款粥。”食材明細主料桂圓肉(一把)核桃仁(一把)糯米(2把)輔料大米(一把)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓核桃糯米粥的做法步驟1、泡了4個小時的糯米約2把。2、一把核桃一...
“這款核桃飯是跟《小森林》秋季篇中主人公市子學的。香味濃郁,口感醇厚,味道一級棒!電影裡是這麼說的~女主是捏成飯糰帶著去收割的。那撲鼻的香氣,讓你忘不了。”食材明細主料大米(少量)生核桃仁(少量)輔料醬油(少量)味淋(少量(如...
食材明細主料糯米粉(100克)澄粉(30克)核桃仁(適量)葡萄乾(適量)輔料綿白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葡萄乾核桃仁糯米捏捏的做法步驟1、食材:糯米粉。2、澄粉。3、核桃仁、葡萄乾、綿白糖。4、將核桃仁放在案板上...
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