有關菠菜全蛋三明治怎麼做的精選大全
食材明細主料全麥麵包(2片)紫甘藍(適量)菠菜葉(適量)雞蛋(一個)輔料沙拉醬(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜全蛋三明治的做法步驟1、紫甘藍切條,菠菜焯水撈出來,擰乾水分,切碎2、平底鍋小火煎蛋3、按照自己喜歡的方式排...
“一天之際在於晨,早餐要吃的有營養美美噠,不吃早餐很容易發胖哦,這款簡單有營養的三明治推薦給朋友們!”食材明細主料麵包片(2片)雞蛋(2個)輔料牛油果(半個)菠菜(300克)辣椒片(少許)橄欖油(1茶勺)芝士(30克)鹽(少許)香蒜沙司(一勺)甜味(口味...
“三明治已經有N多人做了,每家人做的雖說用料有些差異,但是總體上還是比較相似的,內陷基本上都是相當地隨心隨意,依照個人喜好擇取。儘管很多人發了,蘋果也只是想和大家分享分享自己的三明治。”食材明細主料白土司(4片)輔...
“今天就與大家分享一下時下流行的一款果醬三明治的製做方法,菠蘿吐司。只不過,網上流行的菠蘿吐司放是的菠蘿果泥,吐司是喧軟的,而我今天分享的,裡面放的是菠蘿餡,吐司是外脆內軟的,用時下網紅的三明治機,三分鐘輕鬆做出來,拿...
“用紅糖全麥吐司製作的雞蛋三明治搭配火龍果酸奶,在夏天的早晨,來一份這樣的低熱量早餐,相信你會喜歡。”食材明細主料高筋麵粉(200克)全麥麵包粉(90克)紅糖(35克)牛奶(145克)全蛋液(35克)輔料黃油(20克)酵母(4克)鹽(2克)雞蛋(3個)沙拉醬(...
“營養早餐,健康美味”食材明細主料全麥麵包(400g)雞蛋(2個)芝士(4片)番茄(1個)輔料生抽(少許)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士蛋番茄三明治的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋打散,滴入少許生抽3、鍋中倒入少許油,中火熱鍋4...
“為了讓早餐營養全面,肉、蛋、奶、蔬菜都要吃,所以做三明治吧,想吃什麼夾什麼!”食材明細三明治主料全麥麵包片(4片)雞蛋(1個)胡蘿蔔(半根)青椒(半個)培根(2片)三明治輔料橄欖油(少許)番茄醬(適量)黑胡椒(適量)馬蘇裡拉乳酪碎(適量)藍莓酸...
“平時上班沒空做早餐,週末就給自己做個美味又營養的三明治吧!”食材明細主料全麥麵包(350g)雞蛋(2個)番茄(1個)芝士(4片)輔料千島醬(適量)鹹甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)全麥三明治的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋煮熟一切...
“三文魚加奶油乳酪是麵包圈三明治的經典,這次我是用自己烤制的三文魚肉製作的,新鮮的魚肉,加上番茄的酸味以及菠菜的青甜味,絕對是一種非常神奇的調味組合。”食材明細主料貝果麵包圈(2個)三文魚(70克)輔料奶油乳酪(10克)番茄(...
“喜歡土司嗎?喜歡三明治嗎?不管是上班族還是學生族,都對三明治非常著迷。簡單易操作的一款全麥三明治,給家人和自己帶來清早的貼心和美味,營養又健康!”食材明細主料全麥土司(3片)輔料雞肉(適量)西紅柿(半個)雞蛋(一個)芝士片(一片)...
食材明細主料切片吐司(4片)雞蛋(2個)輔料生菜(2片)番茄(1個)番茄醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蔬菜三明治的做法步驟1、準備兩個雞蛋2、打入碗中,攪拌均勻成蛋液3、鍋洗淨燒熱倒入適量油,倒入蛋液4、小火煎熟5...
“冬天也要控制體重哦!小夥伴們不妨試試這款三明治吧”食材明細主料全麥粉(200)黑全麥粉(50)清水(130)酵母(3)蜂蜜(36)鹽(2)橄欖油(18)堅果燕麥混合(90)夾餡鮮蝦(3只)西生菜(適量)低脂沙拉醬(適量)其他(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)全麥三明...
“看了好些個單純用雞蛋做的三明治,看得很疑惑:為什麼都是用白煮蛋來做三明治呢?白煮蛋剁細碾碎了,夾進兩片面包裡。不喜歡熟透的白煮蛋,最重要的是,剁細碾碎之後,特別是蛋黃,糊糊拉拉的,感覺特不爽。偏偏想拿那個全麥麵包來做...
“廚師機和麵比麵包機要快啊,今天用ACA的廚師機和了麵包麵糰,因用的菠菜汁和的面,而且菠菜汁我今天打的也不是特別細膩,所以和麵時間稍微長了一點點,加上我開始用的低速和麵,所以總共用了15分鐘出膜,我之後特別又試了白吐司...
“這是一款營養較全面,製作簡單又有很大發揮空間的三明治,唯一的缺點是沙拉醬的熱量有點高啊,我一般是週末做一次,家人都挺喜歡的,推薦你也試試哦。”食材明細主料全麥吐司(適量)沙拉醬(適量)雞蛋(適量)輔料玉米(適量)胡蘿蔔(適量)配...
“最近天氣慢慢熱了,減脂計劃排上日程,早晨來個營養又快手的三明治,上班一天元氣滿滿!”食材明細主料吐司(2片)輔料雞蛋(2個)調料生菜(2片)黑胡椒(2g)蛋黃醬(適量)水果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋三明治的做法...
“下午比較忙,顧不上做晚飯。想吃吐司,也沒啥菜,就用韭菜煎蛋,放點火腿,做個簡單的三明治。有菜有肉有蛋有主食,簡單也不缺營養。”食材明細主料雞蛋(1個)韭菜(適量)全麥土司(2片)輔料火腿(2片)食用油(半匙)調料食鹽(小許)煎焙芝麻醬(小...
“包菠菜小籠包殺出來的菠菜蝦皮湯,我想做個煎蛋肯定不錯,肯定很鮮哦煎蛋必須配著麵包片呀!於是做起三明治,寶貝不錯的早餐哦!”食材明細主料麵包片(4片)雞蛋(2個)菠菜湯(少許)輔料玉米油(適量)香腸(一根切片)生菜(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝...
“我和老公都比較喜歡中式的早餐,這個還是第一次嘗試,在美食天下中學做了不少東西,還是第一次傳菜譜,我會加油的!”食材明細主料土司(4個)雞蛋(1個)火腿(1個)輔料生菜(1棵)沙拉(1支)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)全蛋三明治的...
“三明治當早餐或野外帶餐都是很不錯的選擇,簡單營養又快手。簡單既是快樂,鬆脆的培根,搭配清脆的紫甘藍和胡蘿蔔,營養豐富的煎蛋,熱融的乳酪,再加上自己喜歡的醬料,滿足從簡約開始。”食材明細主料吐司(2片)胡蘿蔔(1/3個)紫甘...
“做了蔬菜吐司後,三明治是必做哦(´-ω-`)都是我家大寶貝愛吃的,他點啥我做啥早餐就是這樣簡單有營養,吃著放心!”食材明細主料吐司片(適量)輔料丘位元沙拉醬(適量)白菜(適量)雞蛋(適量)香腸(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
“記錄每天的早餐”食材明細主料全麥吐司麵包(4片)蛋(2個)包菜(適量)輔料乳酪片(2片)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋蔬全麥三明治的做法步驟1、包菜切細,和蛋炒好。2、如圖放吐司上。3、放上乳酪片。4、放上另一片吐司,對角切成...
“看深夜食堂學會了這道簡單易做的三明治,看帥大叔做三明治帥到不能自已,向大叔致敬。”食材明細主料雞蛋(2個)全麥麵包片(4片)輔料沙拉醬(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)全麥雞蛋三明治的做法步驟1、雞蛋煮熟,去皮,稍...
食材明細主料全麥麵包(4片)雞蛋(4個)生菜(適量)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)全蛋全麥三明治的做法步驟1、煎雞蛋,這個比較簡單2、按照自己喜歡的口味抹上醬料,然後放生菜,雞蛋,麵包,雞蛋,生菜,麵包這個順序3、...
食材明細主料全麥土司(2片)輔料雞蛋(1個)香蕉(適量)奇異果(適量)小番茄(適量)調料沙拉醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)雞蛋水果全麥三明治的做法步驟1、食材,各式水果,全麥土司。2、全部去皮切好。3、依次擺在土司上。4...
熱門標籤
-
蔓越莓燕麥蛋糕的做法步驟
洋蔥雞蛋麵怎麼做
紫菜日本豆腐羹怎麼做好吃
花燈麵點的做法步驟
桔子糖葫蘆怎麼做
乾媽芋艿的做法步驟
紅棗紅薯粥的最正宗做法
香菇菠菜芙蓉湯
蓮花蛋炒飯怎麼做
芥藍牛肉炒飯的家常做法
領跑健康
椒香芝麻發麵餅的做法
新奧爾良年糕怎麼做好吃
油燜春筍的
金針菇豆腐快手湯的做法
雙蔬滑雞片的最正宗做法
果汁杯子戚風的家常做法
酸奶辮子包
蛋白薄餅的做法
砂鍋燉豬蹄的家常做法
鮮掉眉毛的魚肉蘿蔔湯
雙色瑪德琳的做法步驟
肉醬卷餌塊的做法
蜜鮮人蔘片怎麼做
紫薯牛奶杏仁糊
紫蝴蝶結面的最正宗做法
香香菜的最正宗做法
白菜腐乳怎麼做好吃
Bourguignon
山楂薏米核桃酪
山藥紫薯餈粑怎麼做
蒜燒口蘑的做法步驟
西葫雞蛋餡蒸包的做法步驟
豆腐泡炒青椒怎麼做
蛋殼布丁的最正宗做法
凱蒂貓巧克力餅乾的做法