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“冬天咳嗽難受,不妨試試羅漢果蒸橙子。潤肺止咳、生津止渴的功效。適用於肺熱、肺燥咳嗽、百日咳等。還有潤腸道通便的功效。羅漢果含豐富的維生素C、微元素、氨基酸、脂肪酸等人體需要的物質。橙子含有豐富的維生素C...
“買了一大包白涼粉粉,原味的沒什麼味道,做成各種味道的果凍吃起來”食材明細主料羅漢果(一個)水(500克)輔料涼白開(少量)白涼粉粉(50g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)羅漢果果凍的做法步驟1、羅漢果洗淨,掰開,放入加了水的鍋...
食材明細主料羅漢果菊花水(500g)白涼粉(40g)輔料牛奶(適量)調料蜂蜜(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)羅漢果菊花凍的做法步驟1、提前煲好的羅漢果菊花水備用。2、取500克羅漢果水,加入白涼粉。3、攪拌均勻煮開。4、倒入...
“清熱去火止咳化痰。”食材明細主料羅漢果(1個)菊花(1把)金銀花(1把)金錢草(1把)雞骨草(1把)夏枯草(1把)淡竹葉(2小扎)輔料冰糖(適量(可沒加))甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)羅漢果清涼茶的做法步驟1、菊花金銀花泡洗乾淨。(各材...
“鄰居種的甘蔗,給了我3根,用來煮甘蔗水,清甜下火。”食材明細主料青皮甘蔗(2段)羅漢果(1個)輔料茅根(手抓1把)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甘蔗羅漢果水的做法步驟1、青皮甘蔗清洗乾淨。2、剁小條。(越細越好,容易出味。)3...
“美食姐姐送來了一款養生壺給我當中秋節的禮物。於是我就用這禮物配煮了茶水,今天的茶水是給大寶及娃爸準備的,這倆人最近有點咳嗽,我想著就用羅漢果及梨子來配煮一下,朋友們喜歡也可以試一下哦。在這裡我也要感謝美食姐...
“羅漢果甘寒質輕,能夠潤肺化痰,對於咳嗽痰稠,咯吐不利,乾咳無痰,肺熱鬱閉咽痛、便祕都可以用羅漢果泡水喝有一定的功效。”食材明細主料羅漢果(一個)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果水的做法步驟1、...
食材明細主料三黃雞(半隻)羅漢筍(5根)輔料黃酒(15克)蔥段(5克)薑片(5片)蔥節(1個)花椒粒(20粒)薑黃粉(1/2茶匙)食鹽(4克)蘸料香蔥(1棵)薑末(5克)生抽(3茶匙)香油(1茶匙)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢筍蒸雞的做法步驟1、食材集合。2、三...
食材明細主料橙子(3個)輔料食鹽(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸橙子的做法步驟1、徹底把洗淨橙子,放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。2、橙子不剝皮,在頂部平切開一片,就象橙盅那樣的做法3、將少許鹽均勻撒...
食材明細主料羅漢果(1/4遭受)菊花(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羅漢果菊花茶的做法步驟1、取1/4的羅漢果連殼用水洗淨,再一起放入鍋中,用點水泡發一會2、野菊花用水洗淨3、羅漢果和菊花加水適量,煮沸4、...
“前兩天小孩放學回來說,她同學今天帶了羅漢果茶去學校好好喝啊!😅流感時期她居然喝別人的茶水!回來吵著我要買,昨天給她買了幾隻,昨晚回來就煮了一隻,確實很甜。今早又煮好,裝她杯子裡讓她帶去學校。簡單方便,還能治她平時不...
“我家小孩經常要求我煮羅漢果茶,我就通常順手把可以放的都放進去一起煮。”食材明細主料水(適量)輔料羅漢果(適量)紅棗(幾顆)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果紅棗茶的做法步驟1、羅漢果洗乾淨表面,掰開放進去鍋裡,羅...
“冬天常喝這個湯,潤肺降燥,清熱去火。”食材明細主料雪梨(適量)羅漢果(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羅漢果雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨去皮,去核,切片。3、羅漢果壓碎備用。4、鍋里加適量水,放雪梨煮湯。...
食材明細主料羅漢果(9g)雪梨(350g)輔料冰糖(10g(可不放))甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)羅漢果雪梨湯的做法步驟1、準備好食材(以上食材僅代表製作量,可酌情減少,食療講究對症,建議熱症初期服用,效果更佳)。2、梨去皮切小塊,羅漢...
“橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥,現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油在呼吸道的應用裡面可以起到止咳化痰的作用”食材明細主料橙子(1個)輔料鹽(適量)果味(...
“小時候,每到夏天,家裡總要泡幾次羅漢果茶,羅漢果茶茶水的焦糖色,特有的甘甜味道,清熱止咳的功用,牢牢的記在了我心裡......”食材明細主料羅漢果(1個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果茶的做法步驟1、買來的羅漢果...
食材明細主料羅漢果(一個)紅茶包(一個)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羅漢果紅茶的做法步驟1、把羅漢果洗淨,掰成小塊後,加入放好適量水的鍋中,大火燒開後改小火煮五分鐘2、杯中放入紅茶包,趁熱倒入羅漢果茶,沖泡...
“這幾天明顯感覺秋天真的來了,氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤!”食材明細主料梨(1個)羅漢果(1個)甜菊葉(少許)輔料枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果梨湯的做法步驟1、梨洗淨去皮,切小塊...
“羅漢果具有清肺利咽,化痰止咳,潤腸通便的功效。主治咳喘,咽痛,便祕。檸檬生津,健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。夏季進出空調房,冷熱交替,很容易感...
“橙子加鹽蒸熟吃可以治療咳嗽,我選擇了水分多的愛媛橙。”食材明細主料愛媛橙(1只)輔料鹽(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸橙子的做法步驟1、切一個開口。2、蒸。3、蒸的果肉爛爛的~蒸10到15分鐘。4、搗碎。5、可...
“羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。用羅漢果少許,衝入開水浸泡,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。羅漢果加酥梨煲湯,味道清甜,是...
食材明細主料精大米(適量)羅漢果(適量)輔料涼白開水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果粥的做法步驟1、把適量的涼白開水倒入鍋中。2、適量的羅漢果洗淨再用手拍碎放入鍋中。3、把適量的大米淘洗乾淨倒入鍋中。4...
“這兩天覺得嗓子有些癢,咳嗽,不想吃藥,用鹽蒸個橙子試試。”食材明細主料橙子(1只)輔料鹽(少許)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鹽蒸橙子的做法步驟1、橙子用鹽搓洗外皮,去除橙子皮上的天然果蠟。橙子從頂端切一刀。2、在...
“羅漢果具有清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便祕。”食材明細主料羅漢果(1個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果茶飲的做法步驟1、食材:羅漢果(已清洗)2、將羅漢果掰開,放入清水鍋中。3、煮開,煮...
食材明細主料羅漢果(1個)輔料菊花(適量)調料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果菊花水的做法步驟1、準備一個洗淨的羅漢果和適量菊花。2、養生壺放入菊花。3、羅漢果掰開放入養生壺。4、加入適量的清水。5、...
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