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食材明細主料肉絲（適量）輔料雞蛋（4個）番茄（1個）生抽（1勺）香醋（1勺）生粉（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲蛋湯的做法步驟1、鍋中豬油預熱。2、放入番茄翻炒。3、倒入清水煮開。4、放入肉絲（肉絲提前用...
食材明細主料瘦豬肉（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）玉米澱粉（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）蔬之鮮（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲番茄雞蛋湯的做法步驟1、瘦豬肉切絲放鹽、胡椒粉、玉米澱粉、老抽拌...
食材明細主料番茄（1個）雞蛋（3個）肉絲（適量）輔料生抽（適量）紅薯粉（適量）小蔥（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉絲雞蛋湯的做法步驟1、鍋中油預熱，放入番茄翻炒。2、倒入適量清水煮開。3、放入肉絲（...
食材明細主料鹹菜（2棵）肉絲（半碗）輔料雞蛋（1只）配料鹽（少許）味精（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜肉絲蛋湯的做法步驟1、備好材料，（還有一隻雞蛋忘拍了）肉絲用鹽味精酒澱粉攪勻，在油鍋裡煸熟待用2、鍋裡放2碗水燒...
“清甜的湯品”食材明細主料絲瓜（一條）雞蛋（一個）瘦肉（少許）輔料蒜末（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋瘦肉絲瓜湯的做法步驟1、準備食材:絲瓜，雞蛋，瘦肉，蒜頭。2、絲瓜削皮，切滾刀塊，剁點蒜末，...
“夏季時令蔬菜，清淡可口又營養”食材明細主料熟牛肉（適量）絲瓜（適量）鴨蛋（2個）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲瓜鴨蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮切成條2、鴨蛋打在碗中，加鹽、料酒打散3...
食材明細主料雞蛋（一隻）香菇（4只）肉絲（小半碗）輔料黃酒（少許）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇肉絲蛋湯的做法步驟1、肉絲放適量鹽味精，黃酒，在鍋裡煸炒2、放適量的水3、放入切好片的香菇4、將一隻雞蛋打均...
食材明細主料雞蛋（2個）絲瓜（一根）新鮮口蘑（4個）豬肉（50g）輔料濃湯寶（半個）姜（3片）調料鹽（少許）胡椒粉（適量）生抽（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋肉片絲瓜湯的做法步驟1、口蘑切片。2、絲瓜削皮清洗乾淨，切滾刀塊，姜...
“一人餐。”食材明細主料麵條（適量）雞蛋（適量）輔料青菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉絲湯麵的做法步驟1、鍋裡水燒開放入麵條。2、磕入一個雞蛋。3、去掉浮沫。4、倒入肉絲。...
食材明細主料絲瓜（2根）皮蛋（幾個）肉末（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜肉末皮蛋湯的做法步驟1、成品圖來一張，晚餐一道清淡的家常湯不錯。2、肉末，皮蛋去皮切塊，絲瓜去皮切段。3、油鍋燒至六...
食材明細主料絲瓜（2條）瘦肉（50克）雞蛋（2個）輔料薑絲（2克）食鹽（2克）魚露（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜瘦肉蛋湯的做法步驟1、水開後把絲瓜倒進去煮2、兩分鐘後把瘦肉也放進去3、雞蛋淋進入4、把所有配料放下...
食材明細主料冬瓜（適量）輔料皮蛋（2個）豬肉（適量）生薑（適量）大蒜（適量）白醋（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜皮蛋肉絲湯的做法步驟1、準備所有食材，冬瓜洗淨切片，豬肉切絲。2、豬肉加少許鹽澱粉...
食材明細主料蟹肉棒（適量）粉絲（適量）雞蛋（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒粉絲雞蛋湯的做法步驟1、原圖材料蟹肉棒五根，粉絲少許，雞蛋一個。2、將蟹肉根切凌形塊，粉絲加熱水泡軟，雞蛋...
食材明細主料蛋卷（適量）肉丸（適量）幹香菇（適量）木耳（適量）黃花菜（適量）香蔥（少許）粉絲（適量）生薑（少許）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋卷肉丸粉絲湯的做法步驟1、黃花菜、木耳、幹香菇提前兩小時用溫...
“#早春美味”食材明細主料肉絲（適量）雞蛋（3個）輔料蔥（適量）紅薯粉（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉絲湯的做法步驟1、鍋中清水煮開。2、放入肉絲（肉絲提前用一勺生抽一...
食材明細主料百花菜（適量）肉絲（適量）雞蛋（適量）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲雞蛋百花菜湯的做法步驟1、鍋裡注入適量清水燒開，倒入少許橄欖油。2、將洗摘乾淨的百花菜倒入大火煮沸片刻。3、倒入已經醃好的肉絲一起...
“肉絲蛋花湯加入榨菜、胡蘿蔔，營養豐富，鹹鮮適口。”食材明細主料裡脊肉（75g）榨菜（80g）胡蘿蔔（35g）雞蛋（1個）蔥花（少許）輔料醬油（1湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲蛋花湯的做法步驟1、準備材料2、肉、胡蘿蔔、榨菜切絲，...
食材明細主料柴雞蛋（適量）肉丸（適量）黃瓜（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜絲雞蛋肉丸湯的做法步驟1、調好的肉餡在虎口處擠成小丸子，柴雞蛋清洗備用。2、黃瓜擦成絲。3、黃瓜絲放入水中燒開...
食材明細主料裡脊肉（適量）絲瓜（適量）滷蛋（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜滷蛋肉片湯的做法步驟1、裡脊肉切片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、絲瓜去皮...
“香菇具有高蛋白、低脂肪、多種維生素的營養，癌症患者多吃香菇能抑制腫瘤細胞的生長。老公回老家帶了我媽給的香菇，小小的，很香。我最喜歡的，謝謝媽。”食材明細主料香菇（8朵）肉絲（少許）鴨蛋（1個）輔料蔥（2梗）配料白糖（適量）鹽（適量）...
“家裡人口味多，就我一個愛吃鹹湯圓。於是今天就給自己煮了一份色彩十分春天的鮮肉湯圓。喜歡的朋友們也可以調配一下。送上先祝朋友們元宵佳節快樂哦。”食材明細主料鮮肉湯圓（6個）雞蛋（1個）輔料菠菜（適量）細鹽（適量）鹹鮮（口味...
食材明細主料肉絲（適量）青菜（適量）雞蛋（3個）輔料蒜子（適量）生抽（適量）紅薯粉（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜肉絲雞蛋湯的做法步驟1、鍋中清水煮開。2、放入肉絲（肉絲提前用一勺生抽一勺鹽適量紅薯...
“#快手湯#”食材明細主料番茄（1個）肉絲（適量）輔料雞蛋（2個）料酒（適量）生抽（適量）紅薯粉（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉絲蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用（肉絲提前用一勺料酒一勺生抽一勺鹽...
食材明細主料肉丸（適量）絲瓜（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）大蒜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸絲瓜蛋花湯的做法步驟1、肉丸切厚片。2、絲瓜切片。3、雞蛋打散。4、肉丸放入鍋裡。5、放入絲瓜...
“夏日到了，沒有食慾，湯就是必不可少的了，和冬天不一樣還是清淡點的好入口，昨天回家看到外公的菜地裡好多嫩絲瓜，就摘了幾根回來，以前都是炒著吃的多，這次想著大中午的來個湯也不錯絲瓜肉末蛋花湯是常見的家常菜，做法簡單迅速...
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