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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜頭：3粒西蘭花：250輔料油：適量鹽：適量薑絲：適量醬油：適量具體步驟1.西蘭花洗淨切成朵朵2.蒜頭3粒切碎，可以多放點。薑絲一點點3.鍋裡放水，放點鹽，放點油，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個西紅柿：180輔料花生油：5ml鹽：3蔥：1具體步驟1.西紅柿去蒂洗淨，對半剖開切片。2.蔥切成蔥花。3.雞蛋打入碗中打散待用。4.鍋中燒適量清水。5.水...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹香菇：80五花肉餡：500輔料香油：適量料酒：適量生抽：適量味精：少許鹽：適量雞精：適量蓮藕粉：適量蠔油：適量雞蛋：一個具體步驟1.幹香菇泡發好。2.肉餡備好待用...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜：100輔料蜂蜜：適量具體步驟1.西瓜適量。2.用勺子挖出果肉。我只取中間的部分。無籽3.將西瓜塊倒入料理機中。榨出汁。4.榨好的西瓜汁，加入一些...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2只胡蘿蔔：100麵粉：150輔料鹽：適量油：適量胡椒粉：適量生抽：適量具體步驟1.準備材料2.胡蘿蔔刨成絲3.蔥末加入胡蘿絲裡4.打入雞蛋，倒入麵粉5.倒少許...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：500香菇：100小麥麵粉：300胡蘿蔔：100輔料雞蛋：1個蔥花：適量醬油：適量料酒：適量酵母：3油：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔和香菇切碎2.五花肉剁成肉糜3.肉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：250輔料鹽：適量尖椒：適量油：適量味精：適量大蒜：適量具體步驟1.海帶絲洗淨，切成小段2.鍋內油燒熱3.加入蒜，尖椒爆香4.倒入海帶絲翻炒5.加入調料，鹽，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個火腿：2根米飯：1碗輔料油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.準備好材料2.蔥花3.米飯裝碗備用4.火腿切片放好備用5.雞蛋開啟6.攪散備用7.鍋燒熱下...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸豆角：250瘦肉：200姜：3片小紅尖椒：3個輔料雞精：適量老抽：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.瘦肉一塊，紅尖椒3個，薑片3塊2.酸豆角適量3.瘦肉切末，辣椒切末，酸豆角...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金鯧魚：500輔料油：適量蒸魚豉油：適量薑絲：適量蔥花：適量具體步驟1.金鯧魚薑絲，蔥花，油，蒸魚豉油2.金鯧魚清理乾淨，鋪上薑絲3.鍋裡燒開水，放金鯧魚大火蒸4....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：100杏鮑菇：300輔料鹽：適量味精：適量生抽：適量油：適量蔥：適量具體步驟1.洗淨青椒，切片。2.把杏鮑菇洗淨、切片。3.鍋燒開水，放入杏鮑菇焯熟。4.然後將...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃桃：500輔料白糖：400檸檬汁：少許具體步驟1.選好黃桃清洗乾淨2.將洗好的黃桃去掉外皮；3.去核切成瓣；4.鍋中倒入少量水和黃桃一起煮；5.煮開後放入白糖，量...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：1個輔料大米：適量水：適量具體步驟1.準備好一個紫薯，洗乾淨，因為電飯鍋很小，所以我就煮了一個人的量2.把皮消掉。3.分別切成小塊，因為是要放在小碗...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料黃瓜：600輔料姜：適量白糖：適量油：適量鹽：適量醬油：適量蒜：適量具體步驟1.黃瓜洗淨，晾乾，（瓜身上不要存留水份，案板，刀也是乾的，醃製的黃瓜沾生水愛壞），切成細條，放...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蝦：7只輔料料酒：適量蒜：適量粉絲：適量幹辣椒：適量鹽：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.蒜切末，用油炸香備用。2.大蝦泡洗乾淨。3.粉絲提前泡好，擺入盤子底...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：2根輔料雞蛋清：1個雞精：2香油：適量白糖：10胡椒粉：適量水澱粉：適量鹽：2清水：適量具體步驟1.鮮玉米粒刮下來備用。2.先留出1/3甜玉米粒，把另外的2/3甜玉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：350輔料油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.準備好食材，空心菜，蒜2.我懶得摘段，直接用刀切了3.蒜切好4.鍋內放入適量的油放入空心菜5.加入適量的鹽...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：5朵山藥：1根輔料白醋：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量味精：適量具體步驟1.山藥削皮後洗淨2.切菱形片，在鹽水中浸泡後洗淨裝盤備用3.木耳泡發後去蒂洗淨撕...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個豬肉：50輔料醋：適量油：適量鹽：適量生抽：1湯匙大蒜：2瓣具體步驟1.土豆絲切好後泡在水裡，避免氧化2.豬肉切絲3.鐵鍋倒油，豬肉煸炒至變色4.倒入土豆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐絲：100海帶絲：100魔芋絲：100輔料芝麻油：適量白醋：適量醬油：適量竹鹽：適量糖：適量芝麻：適量蒜頭：適量具體步驟1.準備好豆腐絲、海帶絲、魔芋絲。2.鍋裡...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料肉皮：300輔料鹽：適量八角：3生薑：8蔥花：5油：適量具體步驟1.將肉皮洗淨，放入鍋中焯5分鐘2.撇清浮沫，撈起來洗淨待用3.將肉皮切成2釐米長的細條4.放入大碗中，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料可可粉：70植物油：25雞蛋：4個小蘇打：1鹽：2低粉：20水：70白糖：40輔料白醋：幾滴具體步驟1.可可粉、低粉、小蘇打混合過篩、白糖40克2.雞蛋蛋清蛋黃分開，打散的...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料麵粉：100奶粉：5轉化糖漿：75梘水：1玉米油：25輔料蛋白：1大勺蛋黃：1個豆沙餡：580具體步驟1.準備麵糰料2.把轉化糖漿倒入大碗，加入梘水3.攪拌均勻4.加入玉米油5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西紅柿：600輔料黃油：30羅勒：1/2小勺鹽：6黑胡椒粉：1小勺糖：1大勺大蒜：4瓣洋蔥：100牛至葉：1小勺具體步驟1.洋蔥切成小丁，大蒜拍碎切成末；2.西紅柿洗乾淨，用開水...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：100冬瓜：500輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.冬瓜洗淨、切片；五花肉肥瘦分開。2.冷鍋冷油、小火熬肥肉。3.肥肉熬好後放入冬瓜、瘦肉。4....
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