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“紅棗桂圓豬心湯不僅養血,而且補心,對失眠,食慾不振、健忘的症狀都有食療作用.”食材明細主料豬心(適量)輔料紅棗(適量)桂圓(適量)姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓豬心湯的做法步驟1、原料:豬心、紅...
現代人對吃的越來越注重,這個快速發展的時代,各式各樣的食材深入到人們生活中,從前從未接觸過的食材,現在人們也能接觸到,但是對於某一種的食材的瞭解並不多。除了一日三餐外,人們會進行其他方式的進補。銀耳、紅棗和桂圓廣...
“紅棗對促進血液迴圈,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果!很適合女人喝哦!”食材明細主料桂圓乾(50g)紅棗(6顆)枸杞(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好材...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬心:半個桂圓乾:適量紅棗:適量輔料姜:適量料酒:適量具體步驟1.鍋裡放水燒開,放薑片,放料酒,豬心切薄片放進鍋去焯水,洗乾淨2.把紅棗,桂圓,薑片和豬心放進燉盅,放...
“這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的,裡邊添加了紅糖,更是補血又補氣呢,如果痛經的話就再加幾片生薑,驅寒、緩解疼痛!沒認識老公以前我還真不注意這些,從打認識他以後這個每月必備的東西就成了老公的活了,每次他都會根據我的...
“桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓(16個)枸杞(1兩)輔料紅棗(6個)配料紅糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞紅棗湯...
“桂圓紅棗湯補血養氣,適宜人群,老少皆宜!”食材明細主料桂圓(30克)大棗(30克)輔料水(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、大棗洗乾淨,去核。5、桂圓去皮。6...
“紅棗是補血佳品,女性月經期間來一杯滋補身體最好過了,其實今天想起來要喝這道湯正是因為親戚來了,一點力氣都沒,氣色就更不用說了...正好這些材料家裡都有....其實這道桂圓紅棗茶很簡單,但是可以滋潤心脾、養心開胃,同時...
“酒釀(sweetfermentrice)舊時叫“醴”,是漢族傳統的特產酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發酵而成的一種甜米酒在我國全國各地稱呼不同又叫醪糟、酒釀、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。...
“這是俺家老頭老太的養生祕方之一,俺家老太爺今年八十有三,銀髮凜凜,面色紅潤,可謂是鶴髮童顏,走到哪都有人問是如何保養的,為此老太爺還特別驕傲特別自豪,只要有人來取經,便慷慨地告訴對方靠的就是每天早上喝一碗這個,已經堅...
“桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症”食材明細主料桂圓(100克)紅棗(100克)花生(100克)冰糖(1快)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗...
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝,媽媽身體一直虛虛的,而且這麼多年一直操勞著,兩年前還動了小手術,我在海南唸書都不在媽媽身邊,一直是外婆和阿姨照顧著...
食材明細主料豬心(1個)輔料玉米澱粉(少許)鹽(少許)水(適量)百合(15g)紅棗(8顆)桂圓(11顆)料酒(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桂圓紅棗豬心湯的做法步驟1、豬心清洗好外表,沿著動脈剪開洗去汙血2、從中間再切開,一樣清洗掉汙血3...
食材明細主料小湯圓(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料白糖(適量)生粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小湯圓紅棗桂圓羹的做法步驟1、用料2、紅棗和桂圓去核,生粉少許3、桂桂圓肉和紅棗切碎,生粉少許用清水化開4、先煮紅棗和...
“補血補氣的湯水,早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉(200g)新疆大棗(3顆)桂圓(適量)狂去昂水(適量)輔料鹽(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓...
“豬心可以補充心肌營養,加強心肌收縮力。搭配它的龍眼肉除了健脾開胃,養血補心之外,最大的作用就是寧神益智,特別是對神經心悸有緩解作用,還可以改善睡眠質量。”食材明細主料豬心(1只)黨蔘(20克)紅棗(10個)桂圓(15克)輔料生薑(2片...
“電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯,而且還可以煲養顏湯水,這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯,選擇的是電飯煲的“煲湯”功能,時間剛開始設定為1個小時,後來追加1個小時,總共2個小時,煲出來的湯水非常清甜,湯水的原汁原味保持得很好;如果想...
食材明細主料烏雞(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料薑片(適量)當歸(適量)配料鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料,烏雞斬塊2、鍋裡放水燒開,入烏雞焯出血水後洗淨瀝乾3、桂圓去除外殼4、鍋...
“紅棗為補脾和胃、益氣生津之品;桂圓可益心脾,補氣血,養心安神;加了幾個湯圓,三種家常食材同煮,可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)湯圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂...
“冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳(5朵)輔料乾紅棗(6個)幹桂圓(6個)冰糖(10小塊)水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒...
“寒冷的冬日,來一碗溫暖的安神補血養顏湯。”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)花生(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅豆紅棗桂圓湯的做法步驟1、紅棗、桂圓清洗浸泡半個小時。2、紅豆、紅皮花...
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)蘋果(適量)輔料姜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓紅棗蘋果湯的做法步驟1、桂圓、紅棗清洗,蘋果去皮去核切小塊,薑切片。2、全部食材放入養生壺中,加水選擇水果茶程式。3、溫暖的湯...
“我也是超級無敵懶了複雜的小吃懶得動平時也吃零食可有些零食吃了解饞可肚子不好了不吃嘴巴又閒得慌☺這是我蒸的最簡便的零嘴了”食材明細主料紅棗(五顆)桂圓(10-20顆(一人份的))輔料水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
“今天冬至,興致來起,給親愛的搞了個十全大補湯!!哈哈~~從來不怎麼進廚房的我發現,其實在研究菜譜之外,我還是很喜歡這個小天地所帶給我的快樂的~”食材明細主料紅棗(適量)桂圓(適量)赤豆(適量)蓮心(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工...
“桂圓大棗紅豆湯,是一道味道醇厚的補氣養血安神湯。桂圓肉性溫味甘,益心脾補氣血,大棗富含蛋白質,胡蘿蔔素等味甘性溫,有補中益氣,養血安神的功效。紅豆富含維生素B1、B2,蛋白質及多種礦物質,有滋補強壯、健脾養胃的作用。這...
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