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準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇:適量洋蔥:適量青椒:適量輔料生抽:少量鹽:少量胡椒:少量油:少量具體步驟1.洋蔥、青椒去籽切絲,杏鮑菇切薄片2.鍋燒熱,不放油,關小火,把青椒絲煸軟,起鍋...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料杏鮑菇:2根五花肉:1塊輔料青蒜:半斤郫縣豆瓣醬:適量料酒:適量白糖:適量具體步驟1.五花肉冷水下鍋,加蔥姜,八角,花椒煮20分鐘2.備好杏鮑菇,青蒜3.煮好的五花肉,杏...
“好久沒做這個菜了,這個菜以蒸為主,減少了營養成分的流失,兩種菇味道鮮美再加上配料,口感味感絕佳。”食材明細主料杏鮑菇(適量)鮮蘑菇(適量)肉餡料(適量)輔料蠔油(適量)鮮醬油(適量)糖(適量)配料蔥(適量)陳酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝...
食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料鹽(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炸杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇用削土豆片的刀削成薄片,加入適量鹽、黑胡椒醃製半小時。2、油燒熱,入鍋中炸至金黃色。3、剛撈出來還有點軟,...
食材明細主料豬肉(400克)杏鮑菇(100克)蒜苗(2棵)紅辣椒(1個)甜麵醬(1勺)蠶豆醬(2勺)輔料鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇回鍋肉的做法步驟1、上鍋注水燒開,將豬肉洗淨入鍋煮制,直到能用筷子輕輕插入...
“鮑魚汁是一種鹹鮮又稍帶些甜味的調味料,先將杏鮑菇先乾煸一下,煎出來它本身的香味,再加入鮑魚汁讓杏鮑菇吸收其鮮味,這樣將杏鮑菇的鮑魚味道徹底散發出來,味道真的很鮮美。這道菜簡單美味又營養,成本在幾塊錢,比吃肉還爽,上...
“剛剛過了二十四節氣中的小雪,氣溫急劇下降,也越來越有冬天的味道。我是北方人,生活在北方的孩子,每年最期待的時刻也不過是冬季下雪的日子,能穿得像個小熊一樣衝下樓和朋友打雪仗。天地一片白茫茫,厚靴子踩在松枝上發出嘎...
清洗後用於烹飪即可。清洗杏鮑菇時,需要將杏鮑菇硬蒂去掉,放在盆中,新增適量的清水和少許食用鹽,攪拌後浸泡,再用清水反覆沖洗,這樣可以將杏鮑菇清洗的更加乾淨。清洗後的杏鮑菇,可以切成片,放入沸水中焯燙2-3分鐘,撈出控水,再...
“杏鮑菇又名刺芹側耳,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味和鮑魚的質感,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,能烹飪出幾十道美味佳餚,還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸...
“時間:15分鐘熱量:90大卡分享:兩人份”食材明細主料杏鮑菇(200g)荷蘭豆(30g)輔料蔥(少許)姜(適量)蒜(適量)紅辣椒(少許)配料蠔油(少許)糖(5g)鹽(適量)生抽(少許)雞汁(適量)植物油(一茶匙)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)澆汁美味杏鮑菇的做法...
“杏鮑菇,營養價值很高,以前都是做鮑汁杏鮑菇,蠔油杏鮑菇,用肉炒,燉,這次呢來個清爽版本的,涼拌涼拌菜酸甜爽口,格外開胃”食材明細主料杏鮑菇(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)香菜(適量)配料雞汁(適量)香油(適量)香醋(適量)白糖(適量...
食材明細主料杏鮑菇(2根)五花肉(100克)輔料幹辣椒(4個)姜(6片)蒜苗(1棵)老抽(1勺)鹽(2克)雞精(2克)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)幹鍋杏鮑菇的做法步驟1、五花肉切成薄片2、幹辣椒切段、薑切片、蒜葉切段3、杏鮑菇切除頭尾,對半切...
“杏鮑菇不要撕太細,一定要比胡蘿蔔和青椒絲粗一些才好,杏鮑菇炒出來還會縮水的。”食材明細主料杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)尖椒(適量)輔料蠔油(適量)白糖(適量)食鹽(適量)蔥絲(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“絲杏鮑菇的做法...
“不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇,吃起來即鮮美,做起來又簡單,算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做,每次用一點點油就行了,吃著也清爽不油膩,最適合夏天減肥的同學們,因為它嚼起來有肉肉的感覺,也能解解饞!”食材明...
不能。泡過水的杏鮑菇不建議繼續放回冰箱,應儘快烹飪食用。因為浸泡過水的杏鮑菇會迅速變質腐爛,若想將杏鮑菇放置於冰箱冷藏,則需將杏鮑菇密封儲存,不可與空氣水分接觸,在這個條件下杏鮑菇一般可以儲存一個星期左右,而常溫...
食材明細主料杏鮑茹(適量)海鮮醬(10ml)輔料西蘭花(適量)水澱粉(適量)植物油(適量)芝麻(適量)配料白糖(適量)生抽(10ml)頭抽(5ml)鹽(少許)蔥(適量)蒜(1瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇的做法步驟1、食材2、西蘭花洗淨、掰均,入開水中...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用,富含人體所需的多種氨基酸,是一種營養價值極高的菌類,又因其猶如鮑魚一般的口感...
食材明細主料杏鮑菇(1根)輔料黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒杏鮑菇的做法步驟1、洗乾淨杏鮑菇,準備好黑胡椒粉。2、將杏鮑菇切成薄片。3、鍋中抹油(或者也可以用黃油,寶寶吃,所以我放的是食用油)4、將杏鮑...
食材明細主料杏鮑菇(200克)輔料胡蘿蔔(1段)青紅椒(適量)姜(3片)配料耗油(20毫升)食用油(40克)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蠔油杏鮑菇的做法步驟1、製作材料:杏鮑菇200克,胡蘿蔔1小段,配料:青紅椒幾片,姜3片。調料:耗油20毫升,食用...
食材明細主料杏鮑菇(1根)臘肉(1塊)輔料小米椒(1根)幹辣椒(3個)姜(2大片)蔥(1段)生抽(1大匙)糖(少許)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)幹鍋臘肉杏鮑菇的做法步驟1、自己做的臘肉,用水沖洗一下,去掉浮沉2、上鍋蒸十分鐘3、蒸好的臘...
“杏鮑菇,又名刺芹側耳,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤...
“杏鮑菇春末至夏初腐生兼寄生於傘形花科植物刺芹等的根上和周圍土中,因其味香如杏仁,肉厚似鮑魚而得名,是近年來開發栽培成功的珍稀食用菌新品種。具有杏仁香味和如鮑魚的口感,質地脆嫩,口感絕佳,風味獨特營養豐富,故有“草...
“1.杏鮑菇多糖作為一種特殊的免疫調節劑,在啟用T淋巴細胞中具有強烈的宿主介導性,能刺激抗體形成,增強人體免疫力,發揮抗癌、抗腫瘤、降血脂的作用;杏鮑菇多糖對自由基引起的脂質過氧化均有一定的抑制作用。2.杏鮑菇中富...
在人口紅利逐漸消失的今天,懷孕,小寶寶不管是對國家來說還是對一個個小家庭來說都是很重要的一件事情呢,孕婦在這個時候就已經不是一個人了,孕婦和她們肚子裡的小生命就是小家庭和國家民族未來的希望,所以產婦、孕婦真的是...
“杏鮑菇做法是多種多樣,今天上的這道乾煸杏鮑菇做法很簡單,吃起來很香,雖然是素菜,但是有吃肉的感覺呢,值得嘗試。”食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)蠔油(適量)雞精(適量)乾紅辣椒(適量)蔥薑蒜(適量)熟...
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